Mafai e 7-Keto-DHEA Faʻaputuga Faʻateleina Lau Metabolism?

Anotusi

• E i ai ana meatotino Thermogenic
• E ono Faateleina Lau Metabolism
• Me Fesoasoani Pa'ū Pauna
• Saogalēmū ma Isi Mafaufauga
• Faʻasa e WADA
• Mafai ona afaina Hormones pe a faʻaaogaina o se Gel
• Le Laina Lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Tele o meaʻai faʻaopopo ile maketi o loʻo fai mai e faʻaleleia lou metabolism ma faʻamalosia le gaʻoa o gaʻo.

O se tasi o nei faʻaopopoga o le 7-keto-dehydroepiandrolone (7-keto-DHEA) - ua lauiloa foi i lona igoa igoa 7-Keto.

Lenei tusitusiga faʻailoa mai pe o le 7-keto-DHEA faʻaopopoga mafai ona faʻaleleia lou metabolism ma pe afai latou te saogalemu.

E i ai ana meatotino Thermogenic

7-keto-DHEA e gaosia lava i lou tino mai le dehydroepiandrolone (DHEA), o le homone e sau mai le adrenal glands o loʻo i luga o ou fatugaʻo taʻitasi.

O le DHEA o se tasi o tele o faʻateleina homone steroid i lou tino. E avea o se faʻamuamua mo le tane ma le fafine feusuaʻiga homone, e aofia ai testosterone ma estrogen ().

Ae le pei ole DHEA, ole 7-keto-DHEA e le o feoaʻi ma feusuaʻiga. O le mea lea, a ave e avea o se tautala faʻaopoopo, e le faʻateleina le aofaʻi o latou i lou toto ().

O uluaʻi suʻesuʻega na fautua mai o le DHEA e puipuia le maua o gaʻo i isumu ona o lona thermogenic, poʻo le vevela-gaosia, meatotino (,,,).

O le thermogenesis o le gaioiga e susunu ai e lou tino le kalori e maua ai le vevela.

O se tasi suʻesuʻega-faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega na maua ai o le 7-keto-DHEA e lua-ma-le-afa taimi sili atu thermogenic nai lo le matua compound DHEA ().

O lenei sailiga na amata ai ona suʻesuʻe tagata suʻesuʻe i le thermogenic meatotino o le 7-keto-DHEA i tagata.

7-keto-DHEA faʻaalia meatotino thermogenic i isumu, lea na mafua ai lona suʻesuʻega o se ono ono maua ai le mamafa fesoasoani.

E ono Faateleina Lau Metabolism

I le taimi nei, naʻo le lua suʻesuʻega na vaʻai i aʻafiaga o le 7-Keto i le metabolism.

I le suʻesuʻega muamua, na faʻataʻitaʻia e le au suʻesuʻe tagata na ova le mamafa na maua se faʻaopopoga o loʻo iai le 100 mg o le 7-Keto poʻo se placebo mo le valu vaiaso (8).

A o le kulupu na mauaina le 7-Keto faʻaopoopoga na leiloa le sili atu mamafa nai lo i latou na tuʻuina i se placebo, e leai se eseesega i le basal metabolic rate (BMR) i le va o vaega e lua.

Basal metabolic rate o le aofaʻi o kalori e manaʻomia e lou tino e faʻatino ai galuega taua e tumau ai le ola, e pei o le manava ma le liʻo o le toto.

Ae ui i lea, i se isi suʻesuʻega, 7-Keto na maua e faʻateleina le malologa metabolic fua (RMR) o tagata na ova mamafa ().

Ole RMR e laʻititi le saʻo nai lo le BMR ile fuafuaina o numera o kalori e manaʻomia e lou tino e faʻatumauina ai le ola, ae ose aoga aoga pea o le metabolism.

O le suʻesuʻega na maua ai o le 7-Keto e le gata na taofia ai le faʻaitiitia o le metabolism e masani ona fesoʻotaʻi ma le paʻu o kalori, ae faʻateleina foʻi le metabolism e le 1.4% i luga atu o laina amata ().

O lenei faʻaliliuina i le faʻaopoopo 96 kalori susunuina i le aso - pe 672 kalori i le vaiaso.

Peitai, o eseesega i le paʻu o pauna i le va o vaega e lua sa le taua, masalo ona o le suʻesuʻega na o le fitu aso.

E ui o nei iʻuga e taʻu mai ai o le 7-Keto e ono iai se avanoa e faʻatele ai le metabolism, e manaʻomia tele nisi suʻesuʻega.

Naʻo le lua suʻesuʻega na vaʻai ile aʻafiaga ole 7-Keto ile metabolism. Tasi fautua mai o le 7-Keto ono taofia le paʻu i lalo o le metabolism e fesoʻotaʻi ma taumafaina ma e oʻo lava i tala atu o le laina amata, ae e tele nisi suʻesuʻega e manaʻomia.

Me Fesoasoani Pa'ū Pauna

Ona o ona metabolism-faʻamalosia meatotino, 7-Keto mafai fesoasoani fesoasoani mamafa pa'ū.

I le tasi le valu vaiaso suʻesuʻega i le 30 mamafa tagata i se taumafataga faʻatapulaʻaina kalori na faʻamalositino tolu aso i le vaiaso, na mauaina le 200 mg i le aso o le 7-Keto na leiloa 6.3 pauna (2.88 kg), faʻatusatusa i le 2.1-pauna (0.97- kg) pa'ū mamafa i le placebo kulupu (10).

I se suʻesuʻega tali tutusa i tagata lapoʻa, na suʻesuʻe ai le au suʻesuʻe i aʻafiaga o se faʻaopopoga o loʻo iai le 7-keto-DHEA faʻatasi ai ma isi vaega e fitu o loʻo manatu e iai se aʻafiaga i le 7-keto-DHEA (8).

E ui o tagata uma na auai na tausisi i le paʻu o kalori ma faʻamalositino mo le tolu aso i le vaiaso, o i latou na mauaina le faʻaopopoga na leiloa le sili atu o le mamafa (4.8 pauna poʻo le 2.2 kg) nai lo tagata i le placebo group (1.6 pauna poʻo le 0.72 kg).

Ae, e le o mautinoa pe o lenei aʻafiaga e mafai ona faʻaalia i le 7-Keto naʻo ia.

Pe a tuʻufaʻatasia ma se taumafataga faʻatapulaʻaina o kalori ma faʻamalositino, 7-Keto na faʻaalia e mafua ai le taua o le paʻu o le pauna, e ui lava e naʻo le faʻatapulaʻaina o suʻesuʻega na faia.

Saogalēmū ma Isi Mafaufauga

7-Keto e ono sefe ma e maualalo le lamatiaga o aʻafiaga matuia.

O se tasi suʻesuʻega na faʻaalia ai o le faʻaopopoga na faʻapalepale lelei i aliʻi i tui e oʻo atu i le 200 mg i le aso mo le fa vaiaso ().

Tele o 7-keto-DHEA faʻaopopoga i luga o le maketi aofia ai le 100 mg i le taumafataga ma masani ona fautuaina ave lua servings i le aso ma meaai (12).

O isi suʻesuʻega i aliʻi ma tamaʻitaʻi ua maua ni aʻafiaga leaga, e aofia ai le fatu o le fatu, tofoina o metala ma le niniva (8,, 10).

E ui lava i lona saogalemu tala faʻamaumau faamaumauga o se faʻaopopoga, e i ai isi iloiloga e teuina i lou mafaufau pe afai e te filifili e taumafai 7-Keto.

Faʻasa e WADA

7-keto-DHEA faʻaopopoga ua fautuaina e faʻaosofia lelei faʻataʻitaʻiga mo le faʻatinoina-faʻaleleia vailaʻau ().

E pei o lea, ua lisiina e le World Anti-Doping Association (WADA) le faʻaopopoga o se tagata faʻasaina o le anabolic (14).

O le WADA e nafa ma le World Anti-Doping Code, lea e saunia ai se auivi mo aiaiga e teteʻe ai i le faʻamalosi, tulafono ma tulafono faʻatonutonu i totonu o faʻalapotopotoga taʻaloga.

I le taimi nei, sili atu nai lo 660 taʻaloga faʻalapotopotoga, e aofia ai le International Olimipeka Komiti (IOC), ua faʻatinoina lenei tulafono (15).

O le mea lea, afai oe aofia ai i taʻaloga ma i lalo o le faʻatinoina-faʻalauteleina fualaʻau vailaʻau, oe tatau ona aloese mai le aveina 7-keto-DHEA faʻaopoopoga.

Mafai ona afaina Hormones pe a faʻaaogaina o se Gel

E ui o le 7-Keto e le aafia ai le maualuga o le homone i lou tino pe a fai o se tuufofoga, e ono aʻafia ai pe a faʻatatau i le paʻu o se gel.

E tele suʻesuʻega ua faʻailoa mai a faʻapipiʻi i le paʻu, e mafai e le 7-Keto ona aʻafia i homone feusuaʻiga, kolesterol ma le galue o le thyroid i aliʻi. E tumau pea le le mailoa pe faʻafefea ona afaina le fafine i le 7-Keto gel (,,).

Mo mafuaʻaga mo le saogalemu, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi poʻo le faletalavai ae leʻi faʻataʻitaʻia le 7-Keto o se gel.

7-Keto e masani ona talia lelei ma le maualalo le aʻafiaga o aʻafiaga. Peitaʻi, e faʻasa e le WADA ma ono aʻafia ai homone i aliʻi pe a faʻatatau i le paʻu o se gel.

Le Laina Lalo

7-Keto o se lauiloa faʻaopopo manatu e faʻamalosia ai le metabolism ma fesoasoani pa'ū mamafa.

Suesuega fautua mai e ono aoga pe a faʻaaoga faʻatasi ma le paʻu kalori-taumafa ma faʻamalositino.

7-keto-DHEA faʻaopoopoga e faʻasa e le WADA mo le faʻaaogaina i taʻaloga ma ono aʻafia ai homone i aliʻi pe a faʻatatau i le paʻu o se gel.

E ui lava i nei atugaluga, o le molimau o loʻo faʻatapulaʻaina lava ona fautuaina ai le 7-Keto mo le faʻamalosia o lou metabolism poʻo le leiloa mamafa.