I le Tagata ma se Maʻi Maʻi, Oe Manaʻomia Nei Tau Faitauga

Anotusi

• Tauave pea, Toa
• Tasi le Faitotoʻa Tapunia: Faʻatoilaloina Faigata e ala i le Mulimuli i Au Miti
• Fiafia Tele: O Se Tusi malie e uiga i Mea Mataʻutia
• O le Leo o le Faʻataʻataʻele 'Ai
• Lototoa tele
• Luluina, Rattle & Roll With It: Ola ma Talie ma Parkinson's
• A Manava Malosi E Avea ma Ea
• O Aʻu: O Se Faigamalaga 60-Aso o le Iloa o Ai Oe Ona o Ai Ia
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

E ui atonu e le o se lauiloa mataupu o talanoaga i le laulau 'aiga, nofo ma se maʻi tumau pe le mafai ona togafitia mafai ona le fiafia ma lofituina i taimi. E i ai foi vaitau o le matua tuua toʻatasi, e ui lava o le lalolagi e foliga mai e pisapisaʻi uma o siomia ai oe. Ou te iloa lenei mea moni aua na ou ola ai mo le 16 tausaga talu ai.

I vaitaimi o lalo o laʻu malaga masani i maʻi ma lupus, na ou maitauina le fesoʻotaʻi ma isi o loʻo i luga o se ala tutusa o le olaga na masani ona aumaia aʻu mai loʻu goto. O isi taimi o lenei fesoʻotaʻiga o le a tupu faʻafesagaʻi pe ala mai i se digital platform. O isi taimi o le fesoʻotaʻiga e tupu e ala i le tusitusiga upu.

O le mea moni, o le leiloa i se tusi na tusia e se tasi na "mauaina" na fesoasoani musuia aʻu i le tele o taimi. O isi taimi o le tusi e aveese aʻu mai loʻu moega, faafuasei ona faaosofia e feagai ma le aso. Ma na i ai taimi na aumaia ai e se tusi ia te aʻu se lanumeamata lanumeamata o ituaiga, e malolo, ave sina taimi "aʻu", ma tapunia le lalolagi i fafo mo na o sina taimi umi.

O le tele o tusi o loʻo sosoʻo, na 'ou' ataʻata leo tele ai ma tagi aue loimata fiafia - Loimata e fai ma sui o le uso, lagona malamalama, agaalofa, poʻo se faʻamanatu o lenei taimi faigata foi o le a mavae atu. Ia nofo i lalo ma se ipu ti ti vevela, mafanafana palanikeke, ma aano o manu pe lua, ma maua le faʻamoemoe, lototele, ma 'ata i isi itulau.

Tauave pea, Toa

Na fesiligia oe, "Afai na e maileia i luga o se motu tuufua, o le a le aitema o le ae aumaia?" Mo aʻu, o le aitema o le "Tauave, Toa." Sa ou faitauina le tusi i le sefululima taimi, ma faʻatau ai ni kopi se sefulu e avatu i aʻu uo teine. O le faʻamalieina o se mea taua tele.

Glennon Doyle Melton aumaia tagata faitau e ala i le tele o le malie ma ootia taimi o le olaga a o feagai ma le toe faʻaleleia mai le tagofia o le 'ava malosi, tina, maʻi masani, ma le avea ma se ava. O le mea e toe foʻi ai aʻu i lenei tusi i lea taimi ma lea taimi o ana tusitusiga fesoʻotaʻi ma manino. O ia o le fafine o le a e manaʻo e puʻeina se ipu kofe ma fai sau talanoaga faʻamaoni ma le faamaoni - o le ituaiga e maua ai se mataupu ma e leai se faʻamasinoga e faia i lau itu.

Tasi le Faitotoʻa Tapunia: Faʻatoilaloina Faigata e ala i le Mulimuli i Au Miti

E masani ona ou aʻa mo le underdog, o le faʻaosofiaina i tala e feagai ai tagata ma faigata faigata ma o mai luga. I le "One Door Closes," tusia e Tom Ingrassia ma Jared Chrudimsky, e mafai ona e faʻaaluina sou taimi ma ni aliʻi ma ni fafine faʻamalosi tino e 16 o loʻo fefaʻasoaaʻi mai le lua. Mai se taʻutaʻua lauiloa na manumalo i le kanesa o le faʻaʻi ma le tagofia o fualaʻau i se alii talavou na aafia i se manuʻa tigaina i le faiʻai ina ua uma ona lavea e se taavale, o tala taʻitasi e faamamafaina le malosi ma le gafatia o le tino, mafaufau, ma le agaga. Faʻaaofia ai se vaega tusi tusi e faʻatagaina ai le aufaitau ona tomanatu ia latou lava tauiviga ma miti, ma gaioiga faʻagaioia ia ausia sini manaʻomia.

Fiafia Tele: O Se Tusi malie e uiga i Mea Mataʻutia

Ina ua uma ona ou ata i totonu o le tusi muamua a Jenny Lawson, "Tatou Faʻataʻitaʻia Lenei E Leʻi Tupu Lenei," Sa le mafai ona ou tatali e tuu oʻu lima i luga o le "Fiafia Fiafia." E ui o nisi e ono manatu o se manatuaga e uiga i le popole tele ma le faʻavaivaia o le faʻanoanoa e le mafai ona siʻi aʻe i luga le agaga o se tasi, o lona le fiafia i fafo atu o le puipui ma le pupula o ia lava faʻamaonia faamaonia latou sese. O tala mataga e uiga i lona olaga ma tauiviga ma maʻi tumau na auina mai ia i matou uma se feʻau e uiga i le auala malie mafai moni suia ai se tasi vaaiga.

O le Leo o le Faʻataʻataʻele 'Ai

O tusitusiga faatosina a Elisabeth Tova Bailey e mautinoa e puʻeina loto o le aufaitau i soʻo se mea e nonofo ma leai ni maʻi faʻaumiumi. Ina ua foʻi mai i se tafaoga i le Swiss Alps, na faafuaseʻi lava ona maua e Bailey se maʻi faigata na suia ai lona olaga. Le mafai ona tausia mo ia lava, o ia i le alofa mutimutivale o se tausi ma masani ai asiasiga mai uo ma aiga. I luga o se lagona, se tasi o nei uo aumaia ia violets ma se togavao togavao. O le fesoʻotaʻiga na faia e Bailey ma lenei tamaʻi meaola, e minoi i se saoasaoa e tutusa ma ia lava, e ofoofogia ma faʻatulagaina le tulaga i le "Le Leo o se Faʻataʻitaʻiga Ea" mo se tusi tulaga ese ma mamana.

Lototoa tele

E ui lava na tusia e Dr. Brené Brown le tele o tusi e suia ai le olaga, "Daring Greatly" na talanoa mai ia te aʻu ona o lana feʻau faapitoa - faʻafefea e le vaivai ona suia lou olaga. I laʻu lava malaga ma maʻi faaumiumi, sa i ai le manao e aliali mai e peiseai sa ou maua mea uma faatasi ma o le maʻi sa le aafia ai loʻu olaga. O le nanaina o le mea moni o le maʻi na aʻafia ai aʻu i le tino ma le mafaufau mo se taimi umi na mafua ai ona tupu le maasiasi ma le tuua toatasi.

I lenei tusi, Brown talepeina le manatu o le faigofie ona le o le vaivai. Ma, faʻapefea ona taliaina le vaivai e mafai ona taitai atu ai i se olaga tumu i le fiafia ma faʻateleina fesoʻotaʻiga ma isi. E ui o le "Daring Greatly" e leʻo tusia faʻapitoa mo le gasegase tumau o le nuʻu, ou te lagona o loʻo iai ni faʻamatalaga taua e uiga i le tauivi faʻatasi a le afioʻaga e ono afaina ai, ae maise lava i le feagai ai ma i latou e leai ni faʻafitauli tau soifua maloloina.

Luluina, Rattle & Roll With It: Ola ma Talie ma Parkinson's

O Vikki Claflin, o se mea malie ma tusitala na lauiloa i lana blog o le Laugh-Lines.net, o loʻo maua ai e le au faitau se vaaiga malie ma le ootia i lona olaga, ina ua maeʻa ona aʻafia i le Parkinson's i le 50 o ona tausaga. ala atu E talitonu o ia e ala i le faʻataʻitaʻi o le aufaitau i ana mea uiga ese ma faʻaletonu i maʻi, e mafai ona latou mauaina le malie ma le faʻamoemoe ia latou lava. Aumai se kopi o le tusi ii.

A Manava Malosi E Avea ma Ea

E ui o le "When Breath Becomes Air" o le tusitala o Paul Kalanithi na maliu ia Mati o le 2015, ae o lana tusi o loʻo tuua ai se feau musuia ma mafaufau loloto i ai e faavavau. Ina ua latalata i le faaiuga o lona sefulu tausaga le umi o toleniga o se neurosurgeon, e le fuafuaina faafuasei Kalanithi i le tulaga 4 metastatic mama kanesa. O le suʻesuʻega na toe suia ai lana matafaioi mai le fomai faasao ola i le tagata maʻi ua maliu, ma ua aumaia ai lana sailiga e tali, "O le a le mea e aoga ai le olaga i le ola?" O lenei manatuaga faʻalagona e sili ona ofoofogia pei ona oona, i lona iloa na tuʻua e ia lona toʻalua ma lana tama i le amataga lava. E mautinoa e unaʻia le au faitau o soʻo se tausaga (ma soʻo se tulaga o le soifua maloloina) e mafaufau loloto i mea io latou olaga e taua moni, o le iloaina o le oti e le maalofia.

O Aʻu: O Se Faigamalaga 60-Aso o le Iloa o Ai Oe Ona o Ai Ia

Mo le aufaitau o loʻo suʻesuʻeina se tusi faʻamalosiau ma faʻavae faʻavae-faʻavae, o laʻu fautua vave o le "O Aʻu" saunia e Michele Cushatt. Ina ua maeʻa se taua tigaina ma le kanesa na suia ai le auala na ia talanoa ai, foliga, ma ola ai i lona olaga i aso uma, na alu ai loa Cushatt i se malaga e suʻe po o ai ia. Na ia iloaina le auala e taofi ai le faʻatau i le mamafa masani o le fuaina, ma aʻoaʻo e taofi le soona mafaufau i le mafaufauga, "O lava ea aʻu?"

E ala i faamatalaga manino a le tagata lava ia, lagolagoina e upu moni mai le Tusi Paia, "O Aʻu" e fesoasoani tatou te iloa ai le afaina i le le lelei talanoa a le tagata lava ia, ma maua le filemu i le auala e silasila mai ai le Atua ia i tatou nai lo le vaai a isi ia tatou (o tatou soifua maloloina mataupu, ituaiga olaga, ma isi) . Mo aʻu, o le tusi o se faʻamanatuga o loʻu taua e le i laʻu galuega, le tele o mea ou te ausiaina, pe o le pe ou te ausia aʻu sini e ui lava i lupus. Na fesoasoani e suia loʻu manaʻoga ia taliaina ma alofagia e tulaga faatonuina a le lalolagi nai lo le alofagia e le na faia aʻu i le auala tonu e tatau ona ou i ai.

Ave ese

Nei tusi o filifiliga lelei e aumai faatasi i lau taumafanafana tafaoga, pe o se malaga i le matafaga, po o se paie aso faaaluina vaituloto. O latou foi o aʻu filifiliga fai pe a ou matua maʻi e alu ese mai le moega, pe manaʻomia e faʻamalosi aʻu i upu lagolago mai se tasi e malamalama i laʻu malaga. Mo aʻu, o tusi ua avea ma se solaaga faʻamalieina, o se uo pe a fai o maʻi e lofituina, ma o se faʻamalosiʻau e mafai ona ou onosaʻi tusa lava poʻo a faigata o loʻo feagai ma aʻu. O le a le mea i luga o lau lisi taumafanafana lisi e tatau ona ou faitauina? Faʻailoa mai i tala!

Matou te filifilia nei aitema faʻavae i luga o le tulaga lelei o oloa, ma lisi mea lelei ma mea leaga o mea taʻitasi e fesoasoani ia te oe e fuafua poʻo fea o le a sili ona aoga mo oe. Matou te paʻaga ma nisi o kamupani o loʻo faʻatau atu nei oloa, o lona uiga e ono maua e le Healthline se vaega o tupe maua pe a e faʻatau se mea e faʻaaoga ai fesoʻotaʻiga i luga.

Marisa Zeppieri o le soifua maloloina ma meaʻai tusitala, kuka, tusitala, ma faavaeina LupusChick.com ma LupusChick 501c3. O loo nofo i Niu Ioka ma lona toʻalua ma laveaʻi le rat terrier. Saili ia i le Facebook ma mulimuli ia te ia i le Instagram @LupusChickOfficial.