8 autu meaʻai e mafua ai allerg o meaʻai

Anotusi

• 1. pinati
• 2. Seafood
• 3. susu o povi
• 4. Suauʻu
• 5. fuamoa
• 6. Saito
• 7. Iʻa
• 8. Soy

Meaʻai pei o fuamoa, susu ma pinati o loʻo avea ma mafuaʻaga autu mo mafuaʻaga o meaʻai allerg, o se faʻafitauli e aliaʻe mai ona o le soʻona tali atu o le immune system faasaga i meaai 'ai.

Faʻailoga o le allergy o meaʻai e masani ona masani ai pepe ma tamaiti, ae mafai ona aliali mai i soʻo se tausaga. E mafai foi ona atiaʻe le afaina i meaʻai ua leva ona masani ai le taumafaina o se tasi, e oʻo lava i le tele o tausaga, ma e taua le mataala i faʻailoga. Iloa auga o meaʻai allergy.

Nei o le 8 autu meaʻai e mafai ona mafua ai allergies meaai:

1. pinati

Peanut allergy mafua ai faʻailoga e pei o le paʻu o le paʻu ma mumu mumu, paʻu i le faʻaʻi, fulafula gutu, manava pe tafe isu ma, i nisi tulaga, niniva.

Ina ia togafitia, pinati ma oloa uma e faʻaaogaina pinati ia latou tuʻufaʻatasiga e tatau ona aveʻese mai le taumafataga, ma e taua le faitau i igoa o gaosi meaai e faʻailoa ai lo latou i ai.

Mo tagata o loʻo i ai ni meaʻai i meaʻai, e oʻo lava i mea vaivai, e fautuaina le mafaufau ma pinati ma a latou mea e afua mai ai, ona o se tasi lenei o meaʻai e masani ona mafua ai le anaphylaxis, o se tuutuuga e manaʻomia le vaʻai totoʻa ma vave togafitiga, aua a le togafitiaina e mafai ona vave tuu le ola lamatia. Iloa faʻafefea ona iloa auga o le anaphylaxis.

2. Seafood

Ua lauiloa foi ole sami, o figota ole sami e iai crustacean pei o shrimp, crab ma lobster, ma mollusks, e pei ole mussels, oysters ma scallops.

Lenei o se tasi o le sili ona matautia faʻamaʻi, ma e mafai ona mafua ai faʻailoga pei o le puaʻi, manava manava, faʻaletonu tino, mageso tino, faigata folo, pallor pe paʻu lanumoana, le mautonu mafaufau ma vaivai vaivai.Mo le mea lea, mo tagata ua uma ona tofo i se vaega o meaʻai allergy, ua fautuaina e tuʻuʻesea nei meaʻai mai le taumafataga atoatoa.

I se faʻaopopoga, afai e te aʻafia ni faʻailoga, tusa lava pe agamalu pe a maeʻa ona 'ai nei meaʻai, e fautuaina le suʻe mo se falemaʻi lata mai.

3. susu o povi

Tele o mataupu o allergy i le povi susu e aliali mai i le muamua tausaga o le olaga, ma o nei tagata foi taumafai e maua i allergy i le susu mai isi manu e pei o 'oti ma mamoe.

O faʻailoga e aliali mai i se taimi puʻupuʻu pe a uma le taumafaina ma faʻatasi ai ma le taatele o le manava tata, ae ui i lea, mageso, manava le fiafia ma puaʻi atonu e aliali mai foi. I le mea lea, e fautuaina le taofi le tumau o oloa e ono iai le susu o povi ma isi meaola, tusa lava pe o fai ile pauta. Aʻoaʻo pe faʻafefea ona iloa le susu susu o povi.

Afai o loʻo i ai le allergy i tamaiti laiti, o le fomaʻi tamaiti o le a faʻailoa mai le sili ona lelei fesuiaʻiga e sui ai le susu o manu.

4. Suauʻu

O fualaʻau masani ole gaʻo e mafua ai le afaina o meaʻai ole almonds, hazelnuts, Brazil nut ma cashew nati. Faʻatasi ai ma faʻailoga o loʻo faʻaalia mai o le niniva, puaʻi, faigata faʻa folo, mageso le paʻu ma foliga, pisa o le isu poʻo le isu isu ma manava puʻupuʻu.

Ina ia aloese mai le faʻalavelave faʻafitauli, o le taumafaina o nei fualaʻau ma oloa o loʻo iai latou i totonu o latou fatuga poʻo faʻavae mai, pei o le almond milk, kulimi, suauʻu, pastes ma butters, tatau ona taofia.

5. fuamoa

Allergy i le fuamoa mafai ona aliali mai i le taimi o tamaititi po o le matua, ma maua ai faʻailoga e pei o le mageso paʻu faʻatasi ma mumu lumps, i le faʻaopopoina i manava faʻafitauli ma manava tiga.

Ina ia aloese mai nei ma isi faʻailoga sili ona matuia, e tatau ona e aveʻese fuamoa mai meaʻai ma faʻaeteete pe a fai o le oloa igoa o loʻo iai mea e pei ole paʻepaʻe poʻo le yolk. Aʻoaʻo faʻafefea ona faia le faʻamaoniga ma togafitiga o allergy fuamoa.

6. Saito

O le allergy i saito e mafai ona aliali mai i soʻo se vaega o le olaga ma o faʻailoga e mafua mai i lenei allergy e masani lava o le niniva, puaʻi, manava manava, ulu ma i nisi tulaga, faigata i le manava.

Ina ia faʻaititia faʻailoga, e tatau ona aveʻesea le saito mai meaʻai ma meaʻai uma e faʻaaoga ai le saito i lona tuʻufaʻatasiga. I se isi itu, e mafai ona e faʻaaogaina le amaranth, sana, oats, quinoa, araisa ma tapioca. Vaʻai pe faʻafefea ona avea le taumafataga i mataupu o allergy i saito.

7. Iʻa

E le pei o isi meaʻai, o allergy i iʻa e masani ona tupu aʻe i le matua ma e le o lona uiga e tatau i le tagata ona aloese mai ituaiga uma o iʻa, aua o le allergy mafai ona tulaʻi mo se tasi pe o ni nai eseʻese ituaiga, pei o malie, poʻo iʻa e ala i faʻataʻitaʻiga. I se faʻaopopoga, o le i ai o faʻamaʻi i iʻa e le o lona uiga o le tagata o le a atiaʻe ni faʻamaʻi i meaʻai iʻa, e pei o le ula ma le ula.

O faʻailoga e masani ona aliali mai o le niniva, puaʻi, manava tatā, mageso ma paʻu mumu i luga o le paʻu, faʻamago pe isu le isu, mafatua, tiga le ulu ma isi lava taimi ogaoga, foma. Ina ia aloese mai osofaʻiga o meaʻai i meaʻai, e fautuaina le aveese o nei meaʻai mai meaʻai.

8. Soy

O le soya o se tasi lea o vailaʻau o loʻo afaina ai, e ui lava e le masani ona faʻaumatia i fatu, o loʻo iai i le tuʻufaʻatasia o meaʻai eseese ma mafai ai ona mafua ai faʻailoga e pei o le mumu ma le mageso o le tino ma le gutu, niniva, puaʻi, manava tatā ma le isu isu.

O le mea lea, e fautuaina mo tagata o loʻo i ai meaʻai i meaʻai, siaki le afifiina o oloa uma ae le i faʻaaogaina, ina ia mafai ai ona aveese le soya mai le taumafataga ina ia alofia ai osofaʻiga o mea leaga.