Ole inu tele ile kofe e faigata ai le maʻitaga
Anotusi
Fafine e inu sili atu nai lo le 4 ipu kofe i le aso atonu e sili atu le faigata ona to. E mafai ona tupu lenei mea ona o le taumafaina o le sili atu i le 300 mg o caffeine i le aso e mafai ona taitai atu ai i le leai o ni gaioiga o maso e ave le fuamoa i le ute, faia faigata maitaga. I se faʻaopopoga, pe a faʻaaogaina sili atu, kofe mafai mafua ai le soona inu o caffeine, aʻoaʻo atili i le kiliki ii.
A o le fuamoa e le minoi toʻatasi, e tatau ai o nei maso o loʻo i totonu o le vaega pito i lalo o le fallopian tubes konekarate faʻaletulafono ma ave ai iina amataina le maitaga ma, o le mea lea, i latou e manaʻo ia maʻito e tatau ona aloese mai le faʻaaogaina o mauoa meaai i kafeini, pei o le kofe, coca-cola; ti uliuli ma sukalati.
Peitaʻi, o le caffeine e le afaina ai le tama tane. I aliʻi, o latou faʻaaogaina faʻateleina le gaioi o sperm ma o lenei mea mafai ona atili ai ona latou sili atu lafulemu.
Aofai o kafeini i meaai
| Inu / Meaʻai | Aofai o kafeini |
| 1 ipu kofe malo | 25 i le 50 mg |
| 1 ipu espresso | 50 i le 80 mg |
| 1 ipu kofe vave | 60 i le 70 mg |
| 1 ipu o kapeti | 80 i le 100 mg |
| 1 ipu ti lauti | 30 i le 100 mg |
| 1 pa o le 60 g sukalati susu | 50 mg |
O le aofaʻi o kafeini e ono fesuisuiaʻi faʻalagolago i le ituaiga o le oloa.
Mataupu Lata Mai
Na faaalia e Serena Williams se uiga natia i tua atu o le igoa o lona afafine