3 tiʻetiʻe solofanua e togafitia ai faʻamaʻi pipisi o le urinary tract

Anotusi

• 1. Solofanua ma ti lauti
• Vaega
• Sauniuniga auala
• 2. Tiu solofanua ma le chamomile
• Vaega
• Sauniuniga auala
• 3. Lauti tiʻetiʻe ma le kekoti
• Vaega
• Sauniuniga auala

O se fofo lelei i le fale e tau ai siama urinary tract o le inu lauti horsetail aua o ona lau ei ai diuretic meatotino e faateleina ai le gaosiga o le urine, lea mulimuli ane fesoasoani e aveʻesea le microorganisms loʻo i ai i le afu ma urethra, o mafuaʻaga ia o faʻamaʻi. Faʻatasi ai ma le solofanua e mafai foi ona e faʻaopopoina isi laʻau, ma le ginger ma le chamomile, lea o le a fesoasoani e faʻaitiitia atili ai faʻailoga.

Peitaʻi, e le tatau ona faʻaaogaina se ti tiʻetiʻe solofanua mo le sili atu i le 1 vaiaso i le laina, ona o le faʻateleina o le gaosiga o le mimi e mafua ai foi le leiloa o taua minerale mo le tino. Ma, afai o le faʻamaʻi tumau sili atu ma le 1 vaiaso, e taua tele le alu i le fomaʻi o fafine poʻo urologist.

Vaʻai faʻailoga iloga o siama urinary tract.

1. Solofanua ma ti lauti

Faʻaopopoina le ginger i le solofanua e mafai foi ona maua se teteʻe i le mumusu ma alkalinizing gaioiga o le miaga, lea e fesoasoani e faʻaititia tele ai le susunuina lagona na mafua mai i le faʻamaʻi.

Vaega

• 3 g o laulaʻau solofanua mago;
• 1 cm o aʻa o le sinia;
• 200 ml o vai pupuna.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo fualaʻau mago o solofanua ma ginger i le vai pupuna ma malolo mo le 10 minute, aua o le taimi talafeagai lea e maua ai se fualaʻau aoga o vailaʻau o loʻo i ai i laulaʻau o le solofanua. Ona faʻapipiʻi le lauti ma inu mafanafana, sili.

Lenei fua e tatau ona toe faia i le va o le 4 i le 6 taimi i le aso ma mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai urinary tract faʻamaʻi ma faʻapea foi i tulaga o cystitis.

2. Tiu solofanua ma le chamomile

Chamomile o se faʻaopopo sili i horsetail ti, e le gata ona e malolo ma faʻamaluluina le neula, faʻaitiitia ai faʻailoga, ae ona e faʻamalosia ai foi le tino puipuia, fesoasoani i le tino e tau ai faʻamaʻi.

Vaega

• 3 g o laulaʻau solofanua mago;
• 1 sipuni ti o laupepa chamomile;
• 1 ipu vai pupuna.

Sauniuniga auala

Tuʻu uma mea i totonu o le ipu ma tu mo le 5 i le 10 minute. Ona faʻapipiʻi ma inu le ti a o mafanafana pea. Lenei ti mafai mafai ona ave i le tele o taimi i le aso atoa.

3. Lauti tiʻetiʻe ma le kekoti

O le Cranberry o se tasi lea o faʻamalologa sili ona malosi e faʻasaga i siama o le urinary tract, ona e tele le vaitamini C e fesoasoani e vave faʻafetauia ai siama. I se faʻaopopoga, o loʻo i ai foi se vailaʻau e faʻaititia ai le aʻafiaga o le faʻamaʻi pipisi. Iloa uma aoga o le cranberry i le togafitia o urinary tract faʻamaʻi ma isi faʻafitauli.

O le Cranberry tea e mafai ona faia i le fale, ae talu ai o se auala e sili atu ona faigata, e sili ai le faʻaaoga o se taga na faʻatau mai se faleoloa meaʻai mo le soifua maloloina, mo se faʻataʻitaʻiga.

Vaega

• 3 g o laulaʻau solofanua mago;
• 1 taga sipuni ti;
• 200 ml o vai pupuna.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo i ai solofanua laʻau ma le cranberry sachet i le pupuna vai ma faʻamalolo mo 5 i le 10 minute. Ona faʻapipiʻi ma inu le ti mafanafana i le tele o taimi ile aso.

O le cranberry e mafai lava ona faʻaaogaina i le ituaiga o sua, ae ui i lea, o sua o le cranberry na faʻatau i luga o le maketi e tatau ona alofia, ona e maualuga le suka o loʻo i ai, lea e ono iʻu ai i le faʻaleagaina o le siama.

Ina ia saili nisi sili atu meaʻai i le fale vaʻai i le vitio o loʻo i lalo.