6 fesoasoani mo lauulu tupu vave pe a uma chemotherapy

Anotusi

• 1. Aveina o vaitamini
• 2. Aai lelei
• 3. Aua le faʻaogaina vailaʻau ile laulu
• 4. Faʻasusu ou lauulu
• 5. Faʻaitiitia le popole
• 6. Faʻamalositino faʻamalositino

Mo le laulu e tupu vave, e tatau ona i ai se lelei taumafataga ma se soifua maloloina olaga, faʻapea foi ma le tausiga mo lauulu fou. A maeʻa togafitiga o le chemotherapy, e tusa ma le 2 i le 3 masina le umi e toe faʻafou ai le lauulu, ma e masani lava ona fai si eseʻese o le laulu fou mai le laulu tuai, mafai ona fanau mai ma le mafanafana peʻa saʻo pe faʻapea foi i le isi itu.

O foliga ma lanu o lauulu e masani foi ona suia, ma e ono tupu foi o le paʻepaʻe lauulu na fanau ina ua maeʻa chemotherapy. I le tusa o le 1 tausaga, o le tele o tagata o le a toe maua masani lauulu, ae i nisi tulaga e le tupu lenei ma o le tagata o le a maua se fou ituaiga o lauulu.

O nisi nei o fesoasoani e fesoasoani i le tupu lauulu pe a maeʻa chemotherapy:

1. Aveina o vaitamini

E tele vitamini e taua mo le tuputupu aʻe o lauulu, pei o le B vitamini ma vitamini A, C, D ma le E. O vitamini o le a fesoasoani e tausi le paʻu ma le ulu o le ulu, faʻapea foi ma le faʻamalosia o lauulu laulu. E taua foi i latou mo le puipuiga o le tino, fesoasoani i le toe faʻaleleia ma le faʻamalosia o le tino.

I se faʻaopopoga i nei vaitamini, e i ai foʻi fofo e mafai ona fautuaina e le oncologist, pei o Minoxidil, Pantogar ma Lauulu-Toʻaga.

2. Aai lelei

O le soifua maloloina soifua maloloina o le a maua ai mea tatau uma lelei e le gata e fesoasoani ai i le lauulu tuputupu ae, ae faʻapena foi ona faatelevaveina le toe malosi o le tino pe a uma chemotherapy. O le mea lea, e tatau i se tasi ona 'ai fualaʻau, fualaʻau, taumafa atoa, suauʻu olive ma saito pei o flaxseed ma chia, e faʻaopoopo i le aloese mai le taumafaina o meaʻai mauoa i gaʻo, pei o sosisi, sosisi ma' aisa sauniuni meaai. O le inu tele i le vai e taua foʻi e faʻamalu ai lou paʻu ma le ulu.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai i meaʻai e fesoasoani i lou lauulu e tuputupu aʻe:

3. Aua le faʻaogaina vailaʻau ile laulu

O le faʻaaogaina o vailaʻau e mafai ona afaina ai le ulu ma faʻavaivaia ai le faʻavae o laʻau fou, o lea e taua ai le aloese mai le valivaliina o lou lauulu pe faʻaaogaina faʻasaʻo mea a o le laulu e manifinifi lava ma magaugau.

4. Faʻasusu ou lauulu

O le taimi lava e amata ai ona tupu le manoa, faia lauulu hydration a itiiti mai tasi i le vaiaso. O le a fesoasoani faʻamalosia lauulu ma faʻaleleia lona tino, faʻapena foi faʻasusu le ulu. Vaʻai ni fualaʻau e faʻamama ai le vai i le fale.

5. Faʻaitiitia le popole

O le faʻamalosi e iloa e mafua ai le paʻu o lauulu, o lea ia e taumafai e faʻaititia le popole i le fale ma le galuega. Tele o tagata ua i ai le atoa masani ma aso uma lagona le fiafia pe lelava, ma e aunoa ma le iloaina o le iʻu ina faʻaleagaina le lelei gaioiga o le tino, mafua ai le laulu lauulu pe faʻavaivaia o le tino puipuia, mo se faʻataʻitaʻiga. Siaki nisi metotia e malolo ai.

6. Faʻamalositino faʻamalositino

Faʻamalositino gaioiga faʻamalositino 3 i le 5 taimi ile vaiaso e fesoasoani e faʻaititia ai le mafatiaga, faʻamalosia ai le tino ma faʻaleleia ai le toto, faʻapea ona fesoasoani ai i le tutupu o lauulu.

I se faʻaopopoga, e taua le manatua o le lauulu manaʻomia taimi e tupu ai, ma e tatau ona e onosaʻi ma matua faʻaeteete i le fou strands e faʻamalosia ai maloloina soifua maloloina tuputupu aʻe. I se faʻaopopoga i le fesoasoani luga, vaʻai foʻi 7 isi fesoasoani mo lauulu ia tupu vave.