Hepatitis taumafa (ma filifiliga filifiliga)

Anotusi

• Faʻatagaina meaai
• Hepatitis lisi filifiliga
• Meaʻai e Aloese mai ai

Hepatitis o le pupuga o le ate e mafua ai faʻailoga pei o le niniva, puaʻi, manava, leai se manaʻo ma le paʻu o le pauna, talu ai o se totoga e faʻatosinaina tuusao tulaga nutritional.

O lenei tulaga e mafai ona faʻalavelave i le faʻananaina o meaai ma le faʻaaogaina o mea aoga, faʻapea foi ma le latou teuina ma le metabolism, lea e ono iʻu ai i le le lava o vaitamini ma minerale ma le paleni o le protein-kalori.

Mo lenei mafuaʻaga, o le taumafataga tatau ona faigofie e faʻafefeteina, maualalo le gaʻo ma saunia i se faigofie auala ma aunoa ma le faʻaaogaina o mea faʻafoliga, ma e tatau ona sili kuka i luga o le tunoa. I se faʻaopopoga, e taua le inu tele o vai e fesoasoani i le faʻamamaina o le ate, seʻi vagana ua faʻavaivaia e le fomaʻi.

Faʻatagaina meaai

E taua i le taimi o le hepatitis e paleni le taumafataga, ma meaai tatau ona faʻaumatia i ni vaega laiti i le tele o taimi i le aso, ma aloese ai mai le paʻu pauna ona o le leai o se manaʻo. I se faʻaopopoga, tatau ona 'ai ma sauniuni meaai faigofie digestible i se auala faigofie, ma mafai ona faʻaaogaina fualaʻau manogi e tofo ai le meaai. O isi manogi oona e mauʻoa i vailaʻau oona ma fiafia i le toe maua o le ate, pei o le poto, oregano, coriander, pasili, mint, cloves, thyme ma le kinamona.

Meaʻai e mafai ona aofia i le taumafataga o fualaʻau, fualaʻau, araisa, pasta, falaoa papaʻe, cereals, gelatin, kofe, Farani falaoa poʻo banquettes, araisa susu ma tubers. I le tulaga o polotini, e tatau ona taofiofia le taumafaina ma faamuamua e tatau ona ave i papaʻe ma leai ni paʻu, pei o moa, pipi poʻo iʻa ma le maualalo gaʻo mea. I le tulaga o oloa gaosi susu, tatau ona ave i tagata papaʻe, cheeses maualalo-gaʻo, yogurt faigofie ma susu susu.

Nisi o meaʻai e mafai ona aofia i totonu o le aso taumafa ma e fiafia i le toe maua o le ate ona o lona antioxidant, aneti-afaina, faamamaina ma hepatoprotective meatotino o acerola, kaliki, aniani, artichoke, vao, alfalfa, watercress, cherry, plum, saffron, dandelion, raspberries, lemoni, apu, meleni, vine ma tamato.

E taua mo le tagata ona iloa lo latou faʻapalepale i se ituaiga o meaʻai, ona o le taumafaina o gaʻo pe faigata ona faʻamalūina meaʻai i le tele o mea e mafai ona mafua ai le manava tata ma malaise. I le tulaga o le manava tata, e fautuaina e taumafa mea vela, aloese mai le taumafaina o fualaʻau mata ma fualaʻau.

Hepatitis lisi filifiliga

O le siata o loʻo sosoʻo mai o loʻo faʻaalia ai se faʻataʻitaʻiga o le lisi e 3-aso o le taumafa o le hepatoprotective.

I le tulaga o le faaumiumi hepatitis po o le hepatitis i le taimi o maitaga, e fautuaina e tatau ona feutagai se nutristist ina ia mafai ai ona faia se iloiloga ma se paleni fuafuaga paleni i manaoga o le tagata mafai ona faailoaina.

I se faʻaopopoga, e taua le faʻaeteete i meaʻai faʻaopopo, e ui atonu e manaʻomia i nisi taimi, ae maise ile taimi ole hepatitis faaumiumi, ma e tatau ona faʻailoa mai e le fomaʻi poʻo le nutrist, ona o mea uma e gaosia e le ate.

Meaʻai e Aloese mai ai

O meaʻai e tatau ona alofia ile taimi ole hepatitis o meaʻai e tele gaʻo, pei o le hepatitis e iai le faʻaititia ole gaʻo o gaʻo, o mea ia e gafa ma le faʻatupuina o gaʻo. O le mea lea, o le taumafaina o meaʻai lololo e ono mafua ai le le manava o le manava ma manava tata.

Ole mea lea, o meaʻai autu e tatau ona alofia o:

• Meaʻai mumu ma falai meaʻai;
• Avocado ma nati;
• Pata, margarine ma kulimi oona;
• Meaʻai tuʻufaʻatasi pe gaosiina;
• Meaʻai na faia mai le suka faʻamamaina;
• Alu inu vai inu ma suavai;
• Susu atoa, sisi kiki ma sisi sukalati;
• Pies, kuki, sukalati ma meaai mama;
• Cubes mo meaʻai faamanogi meaai;
• Meaʻai aisa ma meaʻai vave;
• Sauasisi, pei ole ketchup, mayonnaise, mustard, Worcestershire sauce, soy sauce ma vevela sosi;
• Mea inu 'ava malosi

A maua le tagata i le hepatitis ma le manava tiga o se tasi o faʻailoga, ono fautuaina e aloese mai le 'ai o meaai e maua ai kasa, e pei o cauliflower, broccoli ma kapisi, aua latou te mafai ona faʻateleina le manava tiga.

Vaʻai nisi fesoasoani i le hepatitis taumafa i le vitio lenei: