Fulu ma le malulu: o le a le eseesega?

Anotusi

• Lisi o eseesega autu
• O le a le mea e fai pe a fai o le fulū
• Le mea e fai i le tulaga o se malulu
• Fofo ile fale mo le fulū ma le malulu

O le eseʻesega tele ile va ole fulū ma le malulu ole malosiʻaga o ona faʻailoga ma, i se sili atu faʻatekinolosi auala, o le aʻafiaga nofoaga o ala vaʻaia.

I se tulaga lautele, i le fulū o faʻailoga e sili atu le ogaoga ma i le malulu latou e mama ma e puʻupuʻu le umi. I se faʻaopopoga, i le malulu o le itulagi ua aʻafia e sili atu ona maualuga nai lo le mama, ae i le flu, o le atoa mama mafai ona afaina.

I se faʻaopopoga, o le fulū e tupu lava i le taimi o le taumalulu ma o siama e faigofie lava, na o le i ai o se tasi ma le fulū i totonu o se potu ina ia i se puʻupuʻu taimi uma o le a faʻaleagaina i le faʻamaʻi.

Lisi o eseesega autu

O le eseesega tele i le va o le fulū ma le malulu ua aoteleina i le laulau i lalo:

E tali tutusa ma le fulū ma le malulu, e iai foʻi le flu syndrome, e mafai ona mafua mai ile siama fulū, ae e iai foʻi isi siama poʻo siama. O ona faʻailoga e tai tutusa lava ma le fulū ma aofia ai fiva, tale, tiga faʻaʻi, tiga maso ma tiga o le ulu.

E ui lava o le flu-pei o le syndrome e mafai ona togafitia i le fale ma le malologa ma le inuina o vai, e i ai tulaga e ono atili ai ona leaga faʻailoga mo le maualuga ma tumau fiva poʻo le faigata manava, mo se faʻataʻitaʻiga. I tulaga faʻapena, e fautuaina e alu i le falemaʻi e faia le faʻamaoniga ma se fomaʻi lautele ma amata togafitiga ma se vailaʻau, pe a tatau ai.

O le a le mea e fai pe a fai o le fulū

O le togafitia o le fulū e mafai ona faia i vailaʻau ua faatonuina e le fomaʻi e mafai ona aofia ai le Paracetamol, e tuʻu ai i lalo le fiva, ma vailaʻau mo le fulū e pei o Cegripe, mo se faʻataʻitaʻiga, aua o loʻo iai latou vailaʻau e fesoasoani e faʻamamaina isi faʻailoga, pei o le isu isu.

I se faʻaopopoga, ua fautuaina e malolo ma inu tele vai, pei o vai, sua, lauti poʻo supo. Vaʻai pe faʻafefea ona saunia ni tī mo le togafitia o le fulū i lenei vitio:

O le taimi e oʻo ai le siama o le fulū i le mama, afai e le faia e le tagata ni ituaiga togafitiga, atonu e i ai ni faʻalavelave e pei o le atinaʻeina o le niumonia, mo se faʻataʻitaʻiga.

Siaki siaki e 7 e faʻaititia ai faʻamaʻi fulū.

Le mea e fai i le tulaga o se malulu

Mo le togafitia o le malulu, atonu e manaʻomia le inuina o ni vailaʻau e faʻapepe ai auala o le ea, pei o se anti-allergic, pei o le Desloratadine, mo se faʻataʻitaʻiga.

O le inuina o le vaitamini C e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai le faʻamalosi tino ma vave faʻafetauia faʻailoga, o lea atonu e aoga ai le ave o le moli moli, pinia, acerola ma ai strawberry, mo se faʻataʻitaʻiga.

Vaʻai se sili lelei fofo fale mo se malulu.

Fofo ile fale mo le fulū ma le malulu

Sili fofo fale mo fulū ma malulu o le tipolo tī ma le meli o le moli moli ma propolis, aua latou te mauoa i vitamini C ma antioxidants e fesoasoani i le toe faʻaleleia o le tino.

O isi lapataiga taua i le tulaga o le fulū po o le malulu o:

• Afifi lelei;
• Faʻamafanafana ou vae;
• Ia fufulu ou lima i taimi uma pe a uma ona kisi pe tale;
• Tuʻu lou lima i luma o lou gutu i soʻo se taimi e te tale pe faʻafuaseʻi ai;
• Aloese mai siosiomaga tapunia;
• Aloese mai le faʻaaogaina o meaʻai faʻaisa;
• Taofi mama pea lou isu ma suia.

O nei lapataʻiga e sili ona aoga e aloese ai mai le faʻaalia i suiga faafuaseʻi o le vevela.

Vaʻai poʻo a latou mea ma pe o le a le mea e fai e faʻamalolo ai faʻamaʻi fulū.