Le mea e mafua ai le Fogisa ma Faʻafefea ona togafitiina

Anotusi

• Mafuaʻaga o le niniva
• Faʻailoga o le niniva
• O afea e valaʻau ai se fomaʻi e uiga i le niniva
• Le mea e te faʻamoemoeina ile taimi o lau tofiga
• Togafitiga mo niniva
• Mea e mafai ona e faia e uiga i le niniva
• Outlook mo le niniva

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le niniva o le lagona lea o le enaena, valea, pe le paleni. E afaina ai totoga lagona, faʻapitoa lava mata ma taliga, o lea e mafai ai i nisi taimi mafua ai matapogia. O le niniva e le o se faʻamaʻi, ae o se faʻailoga o eseʻese faʻafitauli.

Vertigo ma disequilibrium ono mafua ai se lagona o le niniva, ae o na faaupuga lua faʻamatalaina eseʻese auga. Vertigo e faʻaalia e se lagona taamilo, pei o le potu o loʻo minoi.

E mafai foi ona lagona e pei o minoi gaioiga pe pei o oe o faalagolago i le tasi itu. Disequilibrium o le leiloa o paleni poʻo paleni. O le niniva moni lava o le lagona o le mumu poʻo le tau matapogia.

O le niniva e taatele ma o lona mafuaʻaga mafuaʻaga masani e le ogaoga. O le niniva i nisi taimi e leʻo se mea e popole ai. Ae ui i lea, oe tatau ona valaʻau lau fomaʻi i le taimi nei pe afai o loʻo e feagai ma faʻateleina taimi o le niniva mo leai se manino mafuaʻaga po o mo se taimi umi.

Mafuaʻaga o le niniva

O mafuaʻaga masani ole niniva e aofia ai le migraine, vailaʻau, ma le 'ava malosi. E mafai foi ona mafua mai i se faʻafitauli i totonu o le taliga i totonu, lea e faʻatonutonu ai le paleni.

O le niniva e masani o se iʻuga o le vertigo. O le mafuaʻaga masani a vertigo ma vertigo-fesoʻotaʻi niniva o le benign positional vertigo (BPV). O lenei mea e mafua ai le niniva mo se taimi puʻupuʻu pe a vave ona sui e se tasi tulaga, e pei o le nofo i luga o le moega pe a uma ona taoto.

O le niniva ma le vertigo e mafai foi ona amataina e le maʻi o Meniere. Lenei mafua ai suavai e fausia i luga o le taliga ma fesoʻotaʻiga faʻatasi atoaga, faʻalogo taliga, ma tinnitus. O le isi mafuaʻaga ono mafua ai mo le niniva ma vertigo o se acoustic neuroma. Ole tuma ole noncancerous lea e fai i luga ole neula e fesoʻotaʻi ai le taliga i totonu ile faiʻai.

Nisi mafuaʻaga ono mafua ai le niniva aofia ai:

• faʻafuaseʻi le paʻu o le toto
• fatu faamai o le fatu
• faʻaititia le aofaʻi ole toto
• faaletonu popole
• anemia (uʻamea maualalo)
• hypoglycemia (maualalo le suka i le toto)
• afaina taliga
• mageso
• vevela vevela
• soona faʻamalositino
• maʻi minoi

I ni tulaga e seasea tupu, o le niniva e mafai ona mafua mai i le tele o sclerosis, o le stroke, o le tuma leaga, poʻo se isi faaletonu o le faiʻai.

Faʻailoga o le niniva

Tagata o loʻo feagai ma niniva atonu e lagona le tele o lagona, e aofia ai:

• mumusu poʻo ua matapogia
• se lagona sese o le vili
• le tumau
• leai se paleni
• lagona o le opeopea pe aau

O isi taimi, niniva e o mai faʻatasi ma le niniva, puaʻi, pe matapogia. Saili fesoasoani faʻafomaʻi pe a iai ni faʻailoga mo se taimi umi.

O afea e valaʻau ai se fomaʻi e uiga i le niniva

E tatau ona e vili i lau fomaʻi pe a fai e faaauau pea ona osooso oe i le niniva. E tatau foʻi ona e logoina lau fomaʻi nei pe a fai e te faʻafuaseʻi ona niniva faʻatasi ma:

• o le ulu manuʻa
• o le ulu
• ua tiga le ua
• o le maualuga fiva
• le malamalama le malamalama
• faʻalogo
• faigata ona tautala
• gase poʻo niniva
• magumagofie o le mata poʻo le gutu
• leai se mafaufau
• tiga o le fatafata
• puaʻi faifai pea

O nei faʻailoga e mafai ona faʻailoa mai ai se faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina, o lea e taua ai le sailia vave o togafitiga faʻafomaʻi i se taimi vave e mafai ai.

Afai e leʻi iai sau fomaʻi muamua, o le Healthline FindCare mea faigaluega e mafai ona fesoasoani ia te oe e saili se fomaʻi i lau eria.

Le mea e te faʻamoemoeina ile taimi o lau tofiga

E mafai e lau fomaʻi ona faʻaititia le mafuaʻaga o le niniva ma isi lava faʻailoga e ala i le faia o se suʻesuʻega o le tino. Latou te fesili atu ia te oe e uiga i lou niniva, e aofia ai:

• pe a tupu
• o a tulaga
• le ogaoga o faʻailoga
• isi faʻailoga e tutupu i le niniva

E mafai foi e lau fomaʻi ona siaki ou mata ma taliga, fai se suʻesuʻega o le tino neura, mataʻituina ou tulaga, ma faia suʻega e siaki ai paleni. Faʻamoemoeina i le masalosaloga mafuaʻaga, o se ata suʻega pei o le CT scan poʻo le MRI ono fautuaina.

I nisi tulaga, e leai se mafuaʻaga mo le niniva ua fuafuaina.

Togafitiga mo niniva

Togafitiga mo niniva taulai atu i le mafuaaga autu. I le tele o tulaga, o togafitiga ile fale ma togafitiga faʻafomaʻi e mafai ona faʻatonutonu ai le mafuaʻaga o le niniva. Faataitaiga:

• Totonu-taliga mataupu ono mafai ona pulea ma vailaʻau ma i le fale faamalositino e mafai ona fesoasoani faʻatonutonu paleni.
• E mafai ona fofo le BPV i gaioiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga. O taotoga o se filifiliga mo tagata mamaʻi e le o faʻatonutonuina le BPV.
• O le maʻi o Meniere e togafitia i se soifua maloloina maualalo o le masima, o ni tui i nisi taimi, poʻo se taotoga o taliga.
• O Migraines e togafitia i vailaʻau ma suiga o olaga, e pei o le aʻoaʻo e faʻailoa ma aloese mai le faʻaosofia o le migraine.
• Vailaau ma le popole-faʻaititia metotia mafai ona fesoasoani i le popole popole.
• O le inu tele i vai e mafai ona fesoasoani pe a niniva e mafua mai i le soona faʻamalositino, vevela, poʻo le leai o se vai.

Mea e mafai ona e faia e uiga i le niniva

Mulimuli i fautuaga nei pe a fai e te niniva fai soo:

• Nofo pe taoto i lalo i le taimi lava pe a e niniva ma malolo seʻia maeʻa le niniva. Lenei mafai ona taofia le ono mafai ona leiloa lau paleni, lea e ono taitai atu ai i le paʻu ma ogaoga manuʻa.
• Faʻaoga se tootoo poʻo se savali mo le mautu, pe a manaʻomia.
• Faʻaaoga pea handrails pe a savali luga pe lalo o le faasitepu.
• Fai gaioiga e faʻaleleia ai le paleni, pei o yoga ma Tai Chi.
• Aloese mai le minoi pe fesuiaʻi tulaga i se tulaga faafuaseʻi.
• Aloʻese mai le taʻavaleina o se taʻavale pe faʻagaioia ni masini mamafa pe a fai e te masani i le niniva e aunoa ma se lapataiga.
• Aloese mai le kafeini, ava malosi, ma le tapaa. O le faʻaaogaina o nei vailaʻau e ono faʻaoso ai le niniva pe atili ai ona leaga.
• Inu ia le itiiti ifo ma le valu ipu vai i le aso, maua mo le fitu itula pe sili atu o le moe, ma aloese mai tulaga faigata.
• Taumafa i meaʻai maloloina e aofia ai fualaʻau, fualaʻau, ma maso polotini e puipuia ai le niniva.
• Afai e te masalosalo o lou niniva na mafua mai i se vailaʻau, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le tuʻuina i lalo o le fualaʻau pe sui i se isi vailaʻau.
• Inu ia fualaʻau e le mafai ona faʻatau atu, pei ole meclizine (Antivert) poʻo se antihistamine, pe a fai e te lagona le niniva faʻatasi ma le niniva. O nei vailaʻau ono mafua ai le fia moe, o lea aua le faʻaaogaina ia mea pe a manaʻomia lou e toaga pe e te galue.
• Malolo i se malulu nofoaga ma inu vai pe a fai o lou niniva na mafua mai i le soʻona vevela poʻo le faʻamamago.

Talanoa i taimi uma i lau fomaʻi pe a fai e te popole e uiga i taimi poʻo le ogaoga o lou niniva.

Outlook mo le niniva

Tele o mataupu ole niniva e kilia na o latou le taimi e togafitia ai le mafuaaga autu. I ni tulaga e seasea tupu, o le niniva e mafai ona avea ma faʻailoga o se sili atu matuia faʻafitauli tau soifua maloloina.

O le niniva e ono iʻu i ni faʻalavelave pe a mafua ai le matapogia poʻo le leiloa o paleni. Lenei e mafai ona sili ona mataʻutia pe a o se tagata o loʻo aveina pe faʻatautaia mamafa masini. Faʻaeteete pe a fai e te lagonaina se vaega o le niniva ua sau. A e niniva loa, taofi loa le toe alu loa o le taʻavale pe saili se nofoaga saogalemu e faʻamautu ai oe seʻia pasi.