Faʻamata e Antidepressants mafua ai le mamafa maua? Lenei o Mea e Manaomia E Iloa

Anotusi

• Lenei o le tala a se tagata poto
• Ma o le a lau mea e fai i ai?
• Manatua, o le a alu se taimi e saili ai le mea e aoga mo oe
• Iloilo mo

A oʻo mai i vailaʻau itu aʻafiaga, e mafai ona faigata ona vavaeʻese le anecdotal mai le saienisi. Mo se faʻataʻitaʻiga, Ariel Winter talu ai nei tatalaina e uiga i lona paʻu pauna i le Q & A i luga o lana Instagram Tala, faʻamatalaina atonu o se "suiga i vailaʻau" na "vave faia [ia] paʻu uma mamafa na [na] le mafai leiloa muamua. " E sili atu ona faʻapitoa, na tusia e Winter na ia inuina vailaʻau faʻafomaʻi "mo le tele o tausaga," ma e talitonu o ia o vailaʻau atonu na mafua ai ona ia maua le mamafa i le aluga o taimi. Ae fai vailaʻau faʻafomaʻi moni mafua ai le mamafa maua-pe mamafa pa'ū, mo lena mataupu? Pe na o se aafiaga tulaga ese lenei o Winter i le vailaʻau? (Fesoʻotaʻiga: Faʻafefea e le Faʻamutaina o Vailaau Faʻafuaseʻi Ona Suia Lenei Fafine Olaga Faavavau)

Lenei o le tala a se tagata poto

Antidepressants-e aofia ai vailaau antypsychotic e le masani ai atypical (pei o Risperdal, Abilify, ma Zyprexa) ma filifili filifilia o le serotonin (o SSRIs, pei o Paxil, Remeron, ma Zoloft) -e mafai ona maua ai le mamafa "" masani, "fai mai Steven Levine, MD, faʻavaeina o Actify Neurotherapies. O le mea moni, "mamafa maua ao i antidepressants e masani lava o le tulafono, nai lo le tuusaunoa," o lana tala lea foliga. E le gata i lea, o vailaʻau antypsychotic faʻafuaseʻi, o se vasega, e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le kolesterol ma faʻateleina le aʻafia o le maʻisuka, faʻamatala e Dr. Levine.

E ui lava e le o malamalama lelei i le va o antidepressants ma le mamafa o le tino, ae fai mai Dr. Peitai, e tutusa lava le taua o le manatuaina o faʻailoga o le faʻanoanoa e mafai ona aofia ai suiga i le manaʻo, suiga i le moe moe, faʻapea foi ma le faʻaititia o tulaga o gaioiga faʻatasi ai ma isi mea, fai mai Dr. I se isi faaupuga, faʻanoanoaga ia te ia lava "ono fesoasoani i le fesuisuiaʻi o le mamafa," na ia faʻamatalaina, ae i le taimi lava e tasi, antidepressants mafai ona afaina ai le tino i se auala tutusa. (Faʻatatau: 9 Fafine i le Mea e le tatau ona fai atu i se uo o loʻo feagai ma le atuatuvale)

E taua le maitau o tagata uma tali eseese i antidepressants, tusa ai ma le Mayo Clinic-o lona uiga o nisi tagata ono maua mamafa ao tago i se ituaiga ituaiga o vailaʻau, ae o isi atonu e leai.

Ma o le a lau mea e fai i ai?

E tusa ai ma le mea na tupu ia Ariel Winter ma antidepressants, na ia tusia i luga o le Instagram o le inuina o se tuʻufaʻatasiga fou o vailaʻau na foliga mai na fesoasoani uma i lona faiai ma lona tino i se nofoaga maloloina, paleni. Afai o loʻo e tauivi ma le auala o loʻo aʻafia ai lou tino i se vailaʻau, mafaufau pe o le a le lelei o meaʻai maloloina ma le ituaiga olaga, i fafo atu o au vailaʻau, e mafai ona fesoasoani i le auala e te lagona ai le aotelega, fai mai Caroline Fenkel, DSW, LCSW, o se fomaʻi. ma le Newport Academy.

"O le faʻamalositino ua lauiloa e fesoasoani masani ai i le faʻafitauli o le faʻanoanoa," o le tala lea a Fenkel. "O le faʻamalositino masani e mafai ona i ai se aafiaga lelei tele i le faʻanoanoa, popole ma sili atu."

E le gata i lea, o meaʻai e te ai e mafai ona i ai se aafiaga taua i lou soifua maloloina lautele mafaufau foi, fai mai Fenkel. Na ia taʻua se suʻesuʻega Ianuari 2017 na lomia i totonu BMC Faʻafomai, ua ta'ua o le "SMILES trial," o le uluai fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i, fa'atonutonu fa'ata'ita'iga o lona ituaiga e su'e sa'o ai pe fa'alelei le lelei o mea'ai e mafai ona togafitia moni ai le fa'afitauli o le falema'i. O le faamasinoga na aufaatasi ai 67 alii ma tamaitai e feololo pe ogaoga le atuatuvale, oi latou uma na lipotia le 'ai i se mea le maloloina i meaʻai ae leʻi auai i le suʻesuʻega. Sa vaevaeina e le au suʻesuʻe tagata auai i ni vaega se lua mo le tolu masina le faʻatinoina o le taumafataga: O le tasi vaega na tuʻuina i luga o le suiga o taumafataga a le Metitirani, aʻo leisi kulupu na faʻaauau pea ona 'aʻai i le auala na latou faia ai ae le i faia le suʻesuʻega, e ui lava na faatonuina i latou e auai atu i vaega lagolago o loʻo i ai. na faʻaalia e fesoasoani i le faʻanoanoa. Ina ua maeʻa le tolu masina o le faʻamasinoga, na maua ai e le au suʻesuʻe le tusa o le tasi vaetolu o i latou na mulimulitaʻi i le taumafataga a le Metitirani, na faʻaalia "sili atu le faʻaleleia atili" i o latou faʻanoanoaga faʻailoga pe a faatusatusa ia i latou e leʻi mulimuli i se taumafataga maʻoti, e tusa ai ma le suʻesuʻega. (Fa'atatau: O mea'ai leaga e te fa'anoanoa ai?)

I le fai atu o lena mea, e le faapea e tatau ona e sui mai se antidepressant i se meaai maloloina e togafitia ai lou atuatuvale-e mautinoa lava e aunoa ma le faʻatalanoaina muamua o lau fomaʻi, a itiiti mai. Peitai, na faia o lona uiga e sili atu lau faʻatonutonu o lou mafaufau - ma faʻafefea ona fesoʻotaʻi i lou faʻamalositino manuia-nai lo le mea oe ono mafaufau i ai. Antidepressants manino e le o naʻo auala e togafitia ai le faʻanoanoa, ae e le avea latou ma mea e sili atu le aoga, pe faʻalelei foi ona tusi i latou e pei na o ni fualaʻau o loʻo faʻatupuina ai lou tino e aunoa ma le ofoina atu o ni taua taua.

Manatua, o le a alu se taimi e saili ai le mea e aoga mo oe

O se tasi o mea pito sili ona faigata e uiga i le sailia o se vailaʻau e sili ona lelei mo le tagata e toʻatasi e faigata tele ona valoia le lelei o le a faʻatino ai se vailaʻau, e tusa ai ma le Inisitituti mo Tulaga Aʻoaʻi ma le Malosiaga i le Soifua Maloloina. Faʻaopopo, tasi oe fai amata inu se tasi o nei vailaʻau, e mafai ona umi le ono vaiaso (pe a le sili atu) e faʻamautinoa ai lona aoga, e tusa ai ma le Mayo Clinic. Faʻaliliuga: O le mauaina o se togafitiga togafitiga e aoga mo oe e le tupu faʻafuaseʻi; e tatau ona e onosaʻi i le gaioiga, ma oe lava, a o galue lou faiʻai ma lou tino e faʻafetaui i suiga.

Afai e faʻamaonia o se fetuunaiga faigata mo oe, Fenkel fautua mai e vane taimi mo gaoioiga e te maua ai le fiafia moni, pe o le kuka, faamalositino, pe na o le i fafo i le natura. E le gata i lea, na ia fautuaina le aveʻesea o faʻasalalauga lautele i le tele e te mafaia, e pei ona ia fai mai e mafai "faia tagata lagona faʻaletonu ia latou lava aua o loʻo faʻatusatusa latou lava i isi e ono foliga 'atoatoa' pe a fai e matua le moni." (Faatatau: Aisea e taua ai le faʻatulagaina o nisi taimi malolo mo lou faiʻai)

Ae sili i na mea uma, aua le faʻatalatala e faʻailoa atu nei atugaluga ma lau fomaʻi. E mafai lava ona e taumafai i se vailaau fou; e mafai ona e faʻataʻitaʻia se peleni fou o meaʻai; oe mafai i taimi uma faʻataʻitaʻi ma se eseʻese ituaiga o togafitiga. Mafaufau i le lelei ma le le lelei o lau fuafuaga togafitiga ma lau fomaʻi, ma faʻamaoni ia te oe lava e uiga i mea e fesoasoani moni ia te oe e te lagona le paleni. E pei ona tusia e Ariel Winter luga o le Instagram lona lava poto masani ma vailaʻau faʻafomaʻi, "o se malaga." Tusa lava pe o se togafitiga faigata, faʻamanatu ia te oe lava o loʻo e faia se mea lelei mo lou manuia. "O loʻo matou faia se mea e faʻaleleia ai o matou lava olaga," o le tusi lea a Winter. "Tausi i taimi uma oe lava."

Iloilo mo