O le a le mea e fai pe a fai e galo ia te oe le poloka
Anotusi
- 1. Afai e galo ia te oe le ave muamua le fualaʻau mai le afifi
- 2. Afai e te faʻagaloina 2, 3 pe sili atu fualaʻau i le laina
- O afea e inu ai le fualaʻau i le taeao-pe a uma
- Faʻafefea ona iloa pe ua ou maʻito
- Iloa pe oe maʻito
Poʻo ai lava na inu le fualaʻau mo le faʻaauau faʻaaogaina e oʻo atu i le 3 itula pe a maeʻa le taimi masani e inu ai le fualaʻau ua galo, ae poʻo ai lava na inu se isi ituaiga fualaʻau e oʻo atu i le 12 itula e inu ai le fualaʻau ua faʻagaloina, e aunoa ma le popole.
Afai e masani ona galo ia te oe le tago i le fualaʻau, e taua le mafaufau e faʻaaoga se isi auala puipuia. Vaʻai atili pe faʻafefea ona filifili le auala puipui e sili ona lelei e aloese ai mai le aʻafiaga o se maʻitaga le manaʻomia.
I le tulaga o le faʻagaloina matou faʻailoa atu le mea e tatau ona e faia i le laulau lea:
I luga i le 12h o le galo | Sili atu 12 itula o le galo (1, 2 pe sili atu) | |
21 ma le 24 aso fualaʻau (Diane 35, Selene, Thames 20, Yasmin, Minimal, Mirelle) | Ave i le taimi lava e te manatuaina. E leai se afaina o lou maʻitaga. | - I le 1st vaiaso: Ave i le taimi lava e te manatua ai ma le isi i le masani ai taimi. Faʻaaoga se condom mo le isi 7 aso. E iai le aʻafiaga o lou maʻitaga pe a fai na e faiaiga i le vaiaso ua tuanaʻi. - I le lona lua vaiaso: Ave i le taimi lava e te manatuaina, tusa lava pe e tatau ona inu fualaʻau e 2. E leai se manaʻoga e faʻaaoga se condom ma e leai se lamatiaga o le maʻitaga. - I le pito o le ato: Ave le fuamoa i le taimi lava e te manatuaina ma mulimuli i le ato e pei ona masani ai, ae teuteu ma le isi afifi, vave mulimuli ane, aunoa ma le i ai o se vaitaimi. |
I luga i le 3h o le galo | Sili atu 3h o le galo (1, 2 pe sili atu) | |
28-aso fualaʻau (Micronor, Adoless ma Gestinol) | Ave i le taimi lava e te manatuaina. E leai se afaina o lou maʻitaga. | Ave i le taimi e te manatua ai ae faʻaoga le condom mo le isi 7 aso e 'alo ai mai le maʻitaga. |
I se faʻaopopoga, e manaʻomia le mulimuli i ni fautuaga o mea e fai e tusa ai ma le aofaʻi o fualaʻau i le taga, pei o:
1. Afai e galo ia te oe le ave muamua le fualaʻau mai le afifi
- A e manaʻomia le amataina o se kata fou, e oʻo atu i le 24 itula e amata ai le kata e aunoa ma le popole. E le tau faʻaaoga se condom i nai aso e sosoʻo mai ai, ae e iai le aʻafiaga e te maʻitaga pe a fai na e faiaiga i le vaiaso ua tuanaʻi.
- Afai e naʻo lou manatuaina e amata le ato 48 itula i le leva o le vaiaso, e i ai le aʻafiaga o lou maʻitaga, o lea e tatau ai ona e faʻaaogaina se condom i totonu o le isi 7 aso.
- Afai e galo ia te oe le sili atu ma le 48 itula oe le tatau ona amataina le ato ma faʻatali mo le masina faʻatoa sau ma i lena muamua aso o le faʻamavaisa amata se fou afifi. I lenei vaitaimi o le faʻatali mo le maʻimāsolo e tatau ona e faʻaaogaina se condom.
2. Afai e te faʻagaloina 2, 3 pe sili atu fualaʻau i le laina
- A galo ia te oe le 2 fualaʻau pe sili atu foʻi mai le mea e tasi, e i ai le aʻafiaga o lou maʻitaga ma o le mea lea e tatau ai ona e faʻaaoga se condom i le isi 7 aso, e iai foʻi le faʻafitauli e ono maʻi ai pe a fai na e faiaiga i le vaiaso ua tuanaʻi. I soo se tulaga, o fualaʻau tatau ona faʻaauau masani seʻia maeʻa le ato.
- A galo ia te oe le 2 laupapa i le vaiaso lona lua, e mafai ona e tuʻu le ato mo le 7 aso ae amata le aso fou i le aso lona 8.
- A faʻapea e galo ia te oe fualaʻau e 2 i le vaiaso lona 3, e mafai ona e tuʻu le ato mo le 7 aso ae o le aso lona 8 amata se afifi fou pe faʻaauau pea ma le ato o loʻo iai nei ma toe teuteu ma le isi afifi.
Faʻagaloina puipuiga i le aso saʻo o se tasi o sili tele mafuaʻaga o le le manaʻomia maitaga, o lea siaki la matou vitio mo le mea e fai i tulaga taʻitasi, i se manino, faigofie ma malie auala:
O afea e inu ai le fualaʻau i le taeao-pe a uma
O le taeao pe a uma le fualaʻau ose faʻalavelave faʻafuaseʻi puipuia e mafai ona faʻaaogaina e oʻo ile 72 itula pe a maeʻa feusuaiga e aunoa ma se condom. Peitaʻi, e le tatau ona faʻaaoga e masani ai aua e maualuga le faʻasolo o le hormonal ma suia ai le faʻasologa a le fafine. O nisi faʻataʻitaʻiga o: D-Day ma Ellaone.
Faʻafefea ona iloa pe ua ou maʻito
A faʻapea e galo ia te oe le inuina o le fualaʻau, fuafua i le taimi e galo ai, le vaiaso ma pe fia fualaʻau na galo ia te oe ona inu i le masina lava e tasi, e i ai le aʻafiaga e ono maʻitaga. O le mea lea, e fautuaina e inu le fualaʻau i le taimi lava e te manatua ai ma mulimuli i faʻamatalaga o loʻo faʻailoa mai ile laulau i luga.
Peitai, pau lava le auala e faʻamaonia ai o oe o to o le faia o se maʻitaga suʻega. Ole suʻega ole maʻitaga e mafai ona fai a itiiti mai e 5 vaiaso pe a maeʻa le aso na galo ia te oe ona inu le fualaʻau, talu ai muamua, tusa lava pe e te maʻito atonu e leaga le iʻuga ona o le laititi o le Beta HCG hormone i le pee.
O le isi auala vave e iloa ai pe o oe o maʻito o le vaʻai i le muamua 10 maʻitaga faʻailoga e ono oo mai ae leʻi tuai lou masina. E mafai foi ona e suʻea le matou maʻitaga lugalaina suʻega e iloa ai pe i ai se avanoa e te ono maʻito ai:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Iloa pe oe maʻito
Amata le suʻega I le masina ua teʻa na e faiaiga faʻamalosi e aunoa ma le faʻaaogaina o le condom poʻo se isi auala puipuia e pei o le IUD, totoina poʻo le puipuia?- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai
- Ioe
- leai