O le a le mea mo ma faʻafefea ona fai le suʻega o le kortisol

Anotusi

• Faʻafefea ona sauniuni mo le Suʻega Cortisol
• Taua taua
• Suiga i taunuʻuga ole kortisol

Ole faʻataʻitaʻiga ole Cortisol e masani ona poloaina e siaki ni faʻafitauli ma le adrenal glands poʻo le pituitary gland, aua o le Cortisol o se homone na gaosia ma faʻatonutonuina e nei gaʻoa. O lea la, a i ai se suiga i masani masani cortisol, e masani mo i ai ona i ai se suiga i soʻo se glands. O le faʻaaogaina o lenei suʻega e mafai ai ona iloa faʻamaʻi pei o Cushing's Syndrome, i le tulaga o le maualuga o le cortisol poʻo le Addison's Disease, i le tulaga o le maualalo o le cortisol, mo se faʻataʻitaʻiga.

Cortisol o se homone e fesoasoani e faʻatonutonu popolevale, faʻaititia le mumu, faʻaleleia atili le faʻagaioiga o le immune system ma fesoasoani i le metabolism o polotini, gaʻo ma gaʻo, ia tausia le suka suka i taimi uma. Malamalama pe o le a le homone cortisol ma pe o le a le mea mo.

E 3 ituaiga eseʻese o faʻataʻitaʻiga kortisol, e aofia ai:

• Suʻesuʻega o le salivary cortisol: iloiloina le aofaʻi o le kortisol ile fāua, fesoasoani e faʻamaonia le tumau faʻasoesa poʻo le maʻisuka;
• Suʻesuʻega o le urinary cortisol: fua le aofaʻiga o le maua fua cortisol i le miaga, ma e tatau ona faia se faʻataʻitaʻi urine mo le 24 itula;
• Toto cortisol tofotofoga: iloilo le aofaʻi o porotini cortisol ma maua fua cortisol i le toto, fesoasoani e faʻailoaina Cushing's Syndrome, mo se faʻataʻitaʻiga - aʻoaʻo atili e uiga i Cushing's Syndrome ma faʻafefea ona faia togafitiga.

O le faʻatulagaina o le kortisol i le tino e fesuisuiaʻi i le ao, o lea la e lua ni faʻaputuga e masani ona faia: tasi i le va o le 7 ma le 10 i le taeao, e faʻaigoaina o le basal cortisol test poʻo le 8 itula o le cortisol test, ma le isi i le 4 pm, e faʻaigoaina o le cortisol test 16 itula , ma e masani ona faʻatinoina pe a masalomia le sili atu o le homone i le tino.

Faʻafefea ona sauniuni mo le Suʻega Cortisol

O le sauniuni mo le faʻataʻitaʻiga ole kortisol e taua tele i mataupu e manaʻomia ai le ave o se faʻataʻitaʻiga ole toto. I tulaga faʻapenei, e fautuaina:

• Anapogi mo le 4 itula ae leʻi aoina, a le o le 8 poʻo le 16 itula;
• Aloʻese mai faamalositino i le aso aʻo lumanai le suʻega;
• Malolo mo le 30 minute ae le i faia le suʻega.

I se faʻaopopoga, i soʻo se ituaiga o suʻega o le kortisol, e tatau ona e logoina le fomaʻi e uiga i vailaʻau o loʻo e inuina, ae maise lava i le tulaga o le corticosteroids, pei o le dexamethasone, aua e ono mafua ai suiga i iʻuga.

I le tulaga o le salivary cortisol test, o le aoina o faua e tatau ona sili atu ona faia i totonu o le 2 itula talu ona ala. Peitai, afai e faia pe a maeʻa se taumafataga autu, faatali 3 itula ma aloese mai le fufuluina o ou nifo i lenei vaitaimi.

Taua taua

O faʻamatalaga taua mo le kortisol e fesuisuiaʻi e tusa ma mea na aoina ma le fale suʻesuʻe na faia ai le suʻega, atonu e:

Suiga i le toto tulaga taua cortisol ono taʻu mai ai faʻafitauli tau le soifua maloloina, pei o le pituitary tumo, Addison's disease poʻo le Cushing's syndrome, mo se faʻataʻitaʻiga, lea e faʻateleina ai le cortisol. Vaʻai poʻo a mafuaʻaga autu o le maualuga cortisol ma faʻafefea ona togafitia.

Suiga i taunuʻuga ole kortisol

O iʻuga o le faʻataʻitaʻiga ole kortisol e ono suia ona o le vevela, malulu, faʻamaʻi pipisi, faʻamalositino tele, puta tele, maʻitaga poʻo le popolevale, ma e ono le faʻailoa mai o maʻi. Ma, pe a suia le faʻaiuga o le suʻega, atonu e manaʻomia le toe faia o le suʻega e iloa ai pe na i ai se faʻalavelave mai se mea.