Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i kulukose

Anotusi

• O le a le kulukose?
• Faʻafefea e le tino ona faʻagasolo le kulukose?
• Faʻafefea ona e suʻesuʻeina lou kulukose?
• O a tulaga masani mo le kulukose?
• O le a le mea e tatau ona e faia pe a fai o lau maualuga e maualuga tele pe maualalo tele?
• Ole a le mea e tupu pe a fai e le faʻatulafonoina au tulaga?
• Ave ese

O le a le kulukose?

Atonu e te iloa le kulukose i seisi igoa: suka suka. Glucose o le ki i le faʻamautuina o faʻagaioiga o le tino i le faʻasologa lelei o galuega. A lelei le maualuga o le kulukose, e masani ona le amanaʻiaina. Ae a latou o ese mai i tuaoi fautuaina, o le a e maitauina le le maloloina o lona aʻafiaga i le masani ona faʻagaioiga.

Ole a tonu la le kulukose? E sili ona faigofie ile gaʻo oona, ma avea ai ma monosaccharide. O lona uiga e tasi le suka. E le na o oe. O isi monosaccharides e aofia ai fructose, galactose, ma ribose.

Faatasi ai ma gaʻo, glucose o se tasi o le tino e sili i ai punaoa o suauʻu i le tulaga o gaʻo. E maua e tagata le kulukose mai le falaoa, fualaʻau mata, fualaʻau ma mea e gaosi mai susu. Oe manaʻomia meaai e fausia ai le malosiaga e fesoasoani tausia oe ola.

E ui e taua le kulukose, pei o le tele o mea, e sili ile faʻalelei. Glucose maualuga e le maloloina pe le pulea e mafai ona tumau ma ogaoga aʻafiaga.

Faʻafefea e le tino ona faʻagasolo le kulukose?

E faʻatinoina e le tatou tino le kulukose i le tele o taimi ile aso, e fetaui lelei.

A matou 'aʻai, e amata loa ona galue o tatou tino e faʻagasolo le kulukose. Enzymes amataina le malepelepe gaioiga ma le fesoasoani mai le papala. O le pancreas, e maua mai ai homone e aofia ai ma inisalini, o se vaega taua tele lea i le auala e feagai ai o tatou tino ma le kulukose. A tatou 'aʻai, o le tatou tino faʻatonu le pancreas ia e manaʻomia le faʻasaʻolotoina o inisalini e faʻafetaui ma le maualuga o le suka suka tulaga.

O nisi tagata, e ui i lea, e le mafai ona faʻamoemoe ia latou pancreas e oso i totonu ma fai le galuega e tatau ona faia.

O se tasi auala e tupu ai le maʻisuka o le pe a le maua le pancreas inisalini i le auala e tatau ai. I lenei tulaga, tagata manaʻomia fafo fesoasoani (tui inisalini) e faʻagasolo ma faʻatonutonu kulukose i le tino. O le isi mafuaʻaga o le maʻisuka o le iniseti teteʻe, lea e le iloa ai e le ate le inisalini o loʻo i le tino ma faʻaauau pea ona faia le talafeagai le aofaʻi o kulukose. Ole ate ose totoga taua mo le puleaina ole suka, aua e fesoasoani ile teuina ole kulukose ma maua ai le kulukose pe a tatau ai.

Afai e le lava le gaosia o le inisalini o le tino, e mafai ona faʻaiʻu ai i le faʻasaʻolotoina o le free fatty acid mai faleoloa gaʻo. Lenei mafai ona tau atu i se tulaga taʻua ketoacidosis. Ketones, otaota oloa fausiaina pe a o le ate ate i lalo gaʻo, mafai ona oona i le tele aofaʻi.

Faʻafefea ona e suʻesuʻeina lou kulukose?

E taua tele le suʻesuʻeina ole kulukose i tagata e maua ile ma isuka. Tele o tagata ma le tulaga ua masani i le feagai ai ma le suka suka siaki o se vaega o a latou masani i aso uma.

O se tasi o auala taatele e suʻesuʻe ai le kulukose i le fale e aofia ai le faigofie tele o le suʻega ole toto. O se tui tamatamailima, e masani ona faaaoga ai se tamaʻi nila e taʻu o le lancet, e maua ai se mataua e tuu i luga o se fasimea. O le fasi pepa tuʻu i totonu o le mita, lea e fuaina ai le maualuga o le suka i le toto. E masani ona mafai ona avatua ia te oe se faitauga i lalo o le 20 sekone.

O a tulaga masani mo le kulukose?

Ole tausiga ole maualuga ole kulukose ile mea masani ole taua ole vaega taua ole tausia lelei ole tino ma le maloloina.

O tagata e maua ile maʻi suka e tatau ona faʻalogo totoʻa ile latou suka suka. Ae e te leʻi 'aina, o le soifua maloloina o le 90-130 milligrams i le deciliter (mg / dL). A maeʻa le itula pe lua, e tatau ona lalo ifo i le 180 mg / dL.

E i ai le 'eseʻese mafuaʻaga e mafai ai ona oso i luga le suka suka. O nisi faʻaoso e aofia ai:

• se taumafataga mamafa
• atuatuvale
• isi maʻi
• leai se faʻamalositino
• misia vailaʻau suka

O le a le mea e tatau ona e faia pe a fai o lau maualuga e maualuga tele pe maualalo tele?

I tulaga e maualuga tele ai lou kulukose, e fesoasoani le inisalini e aumai i lalo. Mo tagata e maua ile maʻisuka, ole suka maualuga ile toto ose faʻailoga lea latou te ono manaʻomia le faʻataʻitaʻiina ole inisalini gaosi. I tulaga le taua, o faʻamalositino e mafai ona fesoasoani e tuʻu i lalo ou tulaga.

O le kulukose tulaga e manatu e maualalo tele pe a paʻu i lalo o le 70 mg / dL. O lenei tulaga e taua foi o le hypoglycemia, ma e i ai le mafai e ogaoga. E mafai ona tupu le hypoglycemia peʻa faamisi e tagata e maua ile maʻi suka a latou vailaʻau. E mafai foi ona tupu pe a o tagata e 'aʻai laʻititi nai lo le masani ai ma faʻamalositino soona fai. O le 'ai poʻo le inuina o le sua e mafai ona fesoasoani e faʻatele ai le suka. O tagata e maʻi suka e masani foʻi ona inu fualaʻau suka, e mafai ona faʻatau faʻatau i le fale talavai.

E mafai mo le maualalo ole suka ile toto ona tupu ai ile leiloa ole malamalama. Afai e tupu lenei mea, e taua le sailia o togafitiga faʻafomaʻi.

Ole a le mea e tupu pe a fai e le faʻatulafonoina au tulaga?

E i ai taimi umi aʻafiaga mo le le faʻatonutonuina suka tulaga. E mafai ona taitai atu ai i ni tuutuuga eseese, aofia ai:

• neura
• maʻi fatu
• tauaso
• faʻamaʻi o le paʻu
• faʻafitauli i soʻoga ma soʻoga o vae, aemaise o vae
• ova le faʻamala
• koma

O isi faʻafitauli ogaoga e aofia ai le suka suka ketoacidosis ma le hyperglycemic hyperosmolar syndrome, o tuutuuga ia e fesoʻotaʻi ma le maʻisuka.

Tagata o loʻo popole neʻi maua ile maʻi suka e tatau ona sailia vave se fesoasoani mai se fomaʻi.

Ave ese

E pei o le tele o tulaga faʻafomaʻi, e faigofie atu ona feagai ma faʻafitauli o le kulukose ae latou te leʻi oʻo i luma. Ole maualuga ole kulukose maloloina ose vaega taua lea ole galue pea o le tino i le mea sili na te mafaia. O le 'ai lelei i meaai paleni lelei, faʻaopopo i faamalositino, e taua tele.

Mo nisi tagata, e ui i lea, e le lava lea. O tagata e maua ile maʻi suka e faigata ona latou faʻatumauina le soifua maloloina ma le tumau ile maualuga ole kulukose. E mafai ona fesoasoani se togafitiga. O tagata e maua ile maʻisuka e tatau foi ona vaʻavaʻaia lelei le maualuga ole suka, talu ai o le tulaga e faʻateleina ai le aʻafiaga o faʻafitauli tau suka ma faʻafitauli ole suka.

Faitau lenei tala i le Sipaniolo.