Se Tusi ia te Aʻua Ae Leʻi Metastatic Fatafata Kanesa

Lau pele Sarah,

Lou olaga o le a liliu i tua lalo ma totonu i fafo.

O le fusuʻaga i le kanesa o le susu i le 20 i le 20 o ou tausaga e leʻo se mea na e vaʻaia na sau. Ou te iloa e taufaʻafefe ma le talafeagai, ma e pei e pei ona talosagaina oe e ave se mauga, ae e te le iloa pe o le a lou malosi ma faʻamalosi oe.

Oe o le a faʻatoʻilaloina le tele o fefefe ma aʻoaʻo e talia le le mautinoa o le lumanaʻi. O le mamafa o lenei poto masani o le a tuleia oe i lalo i se taimane matua malosi e mafai ona tatalia toetoe lava o soo se mea. Mo le tele o mea o le kanesa o le a aveʻesea mai ia te oe, o le a faʻapea foi ona avatu ia oe tele mea i le taui.

E sili le tala a le tusisolo o Rumi ina ua ia tusia, "O le manuʻa o le nofoaga e ulufale ai le malamalama ia te oe." O le ae aʻoaʻo ia maua lena malamalama.

I le amataga, oe o le a lagona e pei o oe malemo i taimi atofaina, togafitiga togafitiga, talavai, ma taotoga aso. O le a lofituina le uʻuina o le ala o loʻo tuʻuina atu i ou luma. E tele au fesili e uiga i le lumanaʻi.

Ae e te le tau manaʻomia ona faʻailoa mai mea uma i le taimi nei. E naʻo lou manaʻo e faʻasolosolo i le tasi aso i le taimi. Aua le popole ia te oe lava i le mea e sau i le tausaga, masina, poʻo le vaiaso. Taulaʻi i mea e tatau ona e faia nei.

Faifaimalie ae mautinoa, o le ae alu atu i le isi itu. Ave mea i le tasi aso i le taimi. E faigata ona vaai faalemafaufau nei, ae o le tele o le alofa ma le lalelei o le a faʻatali mo oe i aso a sau.

O le siliva faʻamoeina o le kanesa o le faʻamalosia oe e fai se malologa mai lou masani olaga ma avea oe lava ia ma lau-taimi galue - {textend} lona lua i le onosaʻi, o lena. Lenei taimi o se meaalofa, o lea ia faʻaaoga tatau.

Saili mea e faʻatamaoa ai lou mafaufau, tino, ma le agaga. Taumafai faufautua, mafaufau loloto, yoga, taimi ma uo ma aiga, acupuncture, massage togafitiga, physiotherapy, Reiki, pepa faʻamaumauga, tusi, podcasts, ma sili atu tele.

E faigofie ona tafiesea uma i luga o le "a faʻapefea," ae o le popole i le lumanaʻi - {textend} ma Googling lou faʻamaoniga i le 2 am - {textend} o le a le tautuaina oe. Poʻo le a lava le faigata, e te manaʻomia le aʻoaʻo ia ola i le taimi nei i le tele e mafai ai.

E te le manaʻo e faʻamaumau le taimi nei o pipiʻi i taimi ua tuanaʻi pe popole i le lumanaʻi. Aʻoaʻo e faʻafiafia i taimi lelei ma manatua o taimi leaga o le a iʻu lava ina mavae. E le afaina le i ai o aso pe a na o le pau le mea e te mafaia o le taoto i luga o le nofoa umi-matamata Netflix. Aua le soʻa ia te oe lava.

Aapa atu, e ui lava atonu e lagona e leai se tasi i le lalolagi malamalama i le mea o loʻo e feagai. Ou te folafola atu e le moni. I-tagata ma initaneti lagolago kulupu faia eseesega uma, aemaise lava i le amataga aso.

Aua le fefe e tuʻu oe iina i fafo. O tagata o le a malamalama i mea o loʻo e feagai ma sili ona lelei oi latou ia o loʻo feagai ma nisi o ia lava poto masani pei o oe. O "uo kanesa" e te feiloai i vaega eseese lagolago o le a iʻu ina avea ma masani uo.

O le faʻaleagaina o le tatou malosiaga silisili lea. A e lagona ua e sauni, faʻasoa lau tala. Ole tele o fesoʻotaʻiga ofoofogia o le a sau mai blogging ma fefaʻasoaaʻi lau malaga i luga o faasalalauga lautele.

E te mauaina le afe ma afe o fafine e pei o oe e iloa le mea e i ai i ou seevae. Latou te faʻasoaina atu o latou iloa ma fesoasoani ma faʻamalieina oe i taimi uma o luga ma lalo o le kanesa. Aua neʻi manatu māmā i le malosiʻaga o se 'upega tafaʻilagi.

Mea mulimuli lava, aua neʻi mou le faʻamoemoe. Ou te iloa e te le faʻatuatuaina lou oe lava tino i le taimi nei ma e te lagona e pei ona e faʻalogo i tala leaga pe a maeʻa tala leaga. Ae e taua tele le talitonu i lou tino gafatia e faʻamalolo.

Faitau tusi e talanoa e uiga i faʻamoemoe mataupu o tagata na sao mai i le faʻamaoniga o faʻamaʻi ma fasi fuainumera. Ou te fautuaina le "Anticancer: O Se Auala Fou o le Olaga" saunia e David Servan-Schreiber, MD, PhD, "Radical Remission: Surviving Cancer Against All Odds" saunia e Kelly A. Turner, PhD, ma le "Dying to Be Me: My Journey from Cancer , i le latalata i le oti, i le Faamalologa Moni ”saunia e Anita Moorjani.

E tatau ona e faʻatuatuaina ma talitonu o le a e ola i se umi ma atoa le olaga e pei o le tele o isi na totoe muamua ia te oe. Tuʻu ia oe le penefiti o le masalosalo ma tau lenei mea ma mea uma o loʻo ia te oe. Oe nofo aitalafu ia te oe lava.

E ui lava e le faigofie i taimi uma lenei olaga, e matagofie ma e ona oe. Ola i le atoatoa.

Alofa,

Sarah

O Sarah Blackmore o se failauga i le gagana tautala ma o loʻo nofo nei i Vancouver, British Columbia. Na maua o ia ile kanesa ole laasaga oligometastatic tulaga 4 ia Iulai 2018 ma e leai foi se faamaoniga ole faamaʻi talu mai Ianuari 2019. Mulimuli i lana tala i luga o lana blog ma le Instagram e aoao atili ai e uiga i le mea e fia ola ai i le kanesa o le susu i le 20 o ou tausaga.