Ole a ma faʻafefea ona iloa le Morton's Neuroma

Anotusi

• Faʻailoga ma faʻailoga
• Togafitiga

O le Morton's Neuroma o se tamaʻi lump i le alofivae e mafua ai le le toʻafilemu pe a savali. Lenei laititi fomu faʻataʻamilomilo i le totoga neura i le taimi na vaeluaina mafua ai localized tiga i le va o le 3 ma le 4 tamatamaivae vae pe a savali le tagata, squats, aʻe sitepu pe tamoe, mo se faʻataʻitaʻiga.

O lenei manuʻa e sili atu ona taatele i fafine e ova ma le 40 tausaga, o e manaʻomia le fai o mulivae maualuga ma se tamatamaʻi vae ma i tagata e faʻamalositino faʻamalositino, aemaise le tamoʻe.O le mafuaʻaga o lenei fusi i luga o vae e le mafai ona faʻailoa i taimi uma, ae i soʻo se tulaga, e manaʻomia tele le mamafa i luga o le nofoaga, e pei o le ofuina o seevae mulivae maualuga, taina le tiga nofoaga poʻo le masani o le tamoe i luga o le auala poʻo luga o le solofanua , aua o nei tulaga faʻateleina microtraumas faʻateleina, mafua ai oso i pupuga ma fausiaina o le neuroma, o le mafiafia o le plantar neura.

Faʻailoga ma faʻailoga

Morton's Neuroma mafai ona faʻailoa mai e le fomaʻi faʻapitoa poʻo le fomaʻi faʻapitoa pe a fai e le tagata nei faʻailoga ma faʻailoga nei:

• Ogaoga tiga i le sosolo, i le tulaga o le mu, lea worsens pe a alu i luga po o lalo sitepu ona o hyperextension o tamatamaivae ma e faaleleia pe a aveese le seevae ma massaging le itulagi;
• Atonu e i ai le mageso i le amataga ma tamatamaivae;
• Faateʻia lagona i le va o le lona lua ma le lona 3 tamatamaʻilima pe i le va o le lona tolu ma le lona lima lima.

Mo le faʻamaoniga e fautuaina e palpate le eria i le sailia o se tamaʻi lump i le va o tamatamailima, ma pe a oomiina ia lagona le tagata tiga, leai se mafaufau poʻo lagona o le teʻi, ma i se faʻaopopoga, o le gaioiga o le Neuroma e manino, ua lava e tapuni le faʻamaoniga, ae o le fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻapitoa mafai foi ona talosagaina se ultrasound poʻo se maneta resonance suʻesuʻega, e faʻateʻa ai isi suiga i vae, ma ia iloa se neuro e i lalo ifo o le 5 mm.

Togafitiga

Ole togafiti ole Morton's Neuroma e amata ile faʻaaogaina o seevae mananaia, leai ni mulivae ma avanoa e tuʻu ese ai ou tamailima, pei ole sneaker poʻo sneaker, mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona lava e faʻaititia ai tiga ma lagona le lelei. Ae o le a mafai e le fomaʻi ona faʻailoa le tuiina i le corticoid, ava malosi poʻo le phenol, i le nofoaga e faʻamama ai le tiga.

I se faʻaopopoga, o le fomaʻi faʻapitoa mafai ona faʻailoa mai le faʻaaogaina o se insole faʻapitoa e sili atu le lagolagoina o le vae i totonu o seevae ma sauniga o le tino e faʻalauteleina ai le plantar fascia, tamatamaivae ma le faʻaaogaina o masini e pei o ultrasound, microcurrents poʻo lasers, mo se faʻataʻitaʻiga. I nisi tulaga, taotoga mafai ona faʻailoa mo le aveʻesea o le neuro, aemaise lava pe a fai o le tagata o se faʻamalositino o faʻamalositino gaoioiga pe o se tagata afeleti ma ua le mafai ona faʻamalolo le Neuroma ma isi filifiliga muamua.