Aisea E Le Fua Ai Oʻu Lima Pe A Ou Moe?

Anotusi

• Ulnar nerve compression
• Faʻapipiʻiina neula media
• Faʻamalosi neʻi Radial
• Faʻafefea ona pulea
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Le mafaamatalaina le le mautonu i ou lima mafai ona avea ma faʻateʻia faʻailoga e ala i luga, ae e masani lava e leai se mea e popole ai pe a fai o na o lau faʻailoga.

Avanoa atonu o se iʻuga o neura taofiofia ona o lou moe tulaga.

Ae peitaʻi, afai e i ai le mativa i ou lima faʻatasi ai ma isi faʻailoga e le masani ai, pei o le leai o se mea i se isi mea, fai sau taimi ma lau tausi soifua maloloina.

E tupu le faʻalavelave o le neura pe a tupu se mea i lenei tulaga, o le tulaga o ou lima) i luga o neula.

Afai o lou lima ua gase, e ono mafua mai i le taofiofia o ou ulnar, radial, po o neula ogatotonu. O nei neula uma e amata i lou ua. Latou te taufetuli i lalo ou lima ma i ou lima.

Faitau pea e aʻoaʻo pe faʻafefea ona iloa ituaiga eseʻese o le neura taofiofia ina ia mafai ona fetuʻunaʻi lou moe tulaga faʻatatau.

Ulnar nerve compression

O lou neura ulnar e fesoasoani e faʻatonutonu ou maso e faʻatagaina oe e uumau mea. E maua ai foi lagona i lau piniki ma le afa o lou mama tamatamaʻi lima i autafa o lou piniki i luma uma ma tua o lou lima.

O le neura o le ulnar e gafa foi ma le niniva, tiga, poʻo le teʻi e te ono lagonaina pe a oono le pito i totonu o lou tulilima, e masani ona taʻua o lou "ponaivi malie."

O le faʻapipiʻi o neula e masani ona tupu mai i le tele o le omiga i lou tulilima poʻo lou tapulima.

Afai la e te moe ma ou lima ma ou lima faʻapipiʻi totonu, atonu e te lagona le faʻavaivai i totonu:

• o lou piniki ma le itu piniki o lou tamailima mama
• le vaega o lou alofilima i lalo o nei tamailima
• tua o lou lima i lalo o nei tamailima

O le faʻaauau pea ona oomi le nea ulnar e mafai ona fesoasoani i le atinaʻeina o le cubital tunnel syndrome. Afai e amata ona o faʻatasi lou tiga poʻo lou vaivai, fai sau taimi ma lau fomaʻi. Latou te ono fautuaina ni faʻamalositino i le fale pe fai ma fai se faʻamau i lou tulilima.

Faʻapipiʻiina neula media

O lou neula media na te puleaina maso ma lagona i lau faʻasino igoa ma ogatotonu o ou tamailima. E nafa foi mo maso ma lagona i le ogatotonu-tamatamai lima itu o ou mama tamatamailima ma i lou limamatua i le itu o le alofilima.

Faʻapipiʻiina o le ogatotonu namu foliga mai foi e tupu i lou tulilima poʻo lou tapulima, o le piʻo la i le fetal tulaga e ono tuua ai oe ma le le mautonu:

• i le itu i luma (alofilima) o lou limamatua, faʻasino igoa, ogatotonu, ma le afa o lou tamailima mama (o le afa i le itu taumatau tamatamai lima)
• faataamilo i lalo o lou limamatua i le itu o le alofilima

O le faʻaauau pea o le faʻatonutonu o neula media i lou tapulima e mafai ona saofaga i carpal tunnel syndrome, e ui o lou tulaga moe e masani ai e le mafua ai na o ia lava.

Faʻamalosi neʻi Radial

O lou neura malilie e faʻatonutonu maso e faʻalauteleina ou tamatamailima ma lou tapulima. E nafa foi ma maso ma lagona i le pito i tua o lou lima ma le limamatua.

O le tele o le mamafa i luga atu o lou tapulima poʻo lou alofilima e mafai ona taitai atu ai i le faʻapipiʻiina o le neura radial.

O le paʻu i lou lima poʻo lou tapulima, mo se faʻataʻitaʻiga, e ono mafua ai le gase.

• i lou tamailima lima
• i le itu i tua o lou limamatua
• i le upega tafaʻilagi i le va o lou tamailima lima ma lou lima matua

O le omiga i luga o lou neura e mafai foi ona taʻitaʻia ai i se tulaga e taʻua o le radial tunnel syndrome, ae e masani ona e le maua i lou tamailima poʻo le lima ma lenei tulaga. Nai lo lena, e te ono aʻafia i le tiga i lou alofilima, tulilima, ma lou tapulima.

Faʻafefea ona pulea

E masani ona mafai ona e faʻataʻitaʻia neula faʻatonu i le po ile suia o lou tulaga moe.

Nei o ni fesoasoani e mafai ona fesoasoani:

• Aloese mai le moe i le tulaga fetal. O le moe i ou lima ma tulilima e piʻo e mafai ona tele ai le omiga i ou neura ma mafua ai le gase. Taumafai e fusi mau ou ie afu ina ia faigata ai mo oe ona liliu ma mimilo i luga o lau moe.
• Afai e te moe i lou manava, taumafai e tuu ou lima i fafo i ou itu. O le momoe faʻatasi ma latou i lalo o lou tino e mafai ona tuʻuina tele iai latou ma mafua ai le gase.
• Moe ma ou lima i ou itu ae le o luga o lou ulu. O le moe ma ou lima i luga aʻe o lou ulu e mafai ona mafua ai le gase e ala i le tipi ese o le fegasoloaʻi i ou lima.
• Aloese mai le piilima o ou lima i lalo o lou aluga a o e moe. O le mamafa o lou ulu e mafai ona tuʻuina i luga o ou tapulima poʻo ou tulilima ma oomiina se neura.

Ioe, e faigata ona taofiofi gaioiga o lou tino pe a e moe, o lea e ono manaʻomia ai se isi fesoasoani.

Afai e i ai sau faʻafitauli i le faʻatumauina saʻo o ou tulilima poʻo tapulima i le po, e mafai ona e taumafai e fai se faʻamau faʻamalosi aoe moe. O lenei mea o le a taofia ai ou tulilima poʻo tapulima mai le feoaʻi solo.

E mafai ona e mauaina nei faʻamau i luga ole laiga mo lou tulilima ma lou tapulima. Pe e mafai ona fai sau oe lava fusipau e ala i le afifiina o se solo i le itu e te manaʻo e faʻamalosi ma taula ai.

Pe e te faʻatauina se fusipau pe fai se tasi, ia mautinoa ia lava mau e le mafai ona seʻe ese i lau moe ae le matua fufusi o le a mafua ai sili faʻapipiʻi.

A maeʻa ni nai vaiaso o faʻaoga, e ono amata ona toe fetuʻunaʻi lou tino i lenei tulaga fou, ma e mafai ona e tuʻuna le ofuina o le fusi i lou moega.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

A faʻapea na e taumafai e moe i tofiga eseʻese ma faʻaaoga le fusipau i le po ae ala aʻe pea ma le niniva i ou lima, atonu e te manaʻo e faia se taimi ma lau fomaʻi tausi soifua.

Vaʻai foʻi ile fomaʻi tausi soifua peʻa iai sau:

• leai se aoga e alu i le aso
• niniva i isi vaega o lou tino, pei o tauʻau, ua, poʻo tua
• le magoi i ou lima uma pe na o le tasi le vaega o lou lima
• vaivaiga maso
• clumsiness i ou lima poʻo tamailima
• vaivai reflexes i ou lima poʻo ou vae
• tiga i ou lima poʻo lima

Ia manatua o le faʻafuaseʻi o le numera e mafai ona faʻailoa mai ai le lavea, aemaise pe a tupu i faʻailoga nei:

• vaivaiga po o le niniva
• supa i le tasi itu
• le mautonu pe faʻafitauli e tautala ai
• leai se paleni
• tiga tiga o le ulu

O le faʻamaʻi e manaʻomia ai le vave ona vaʻai toto. A iai ni faʻailoga ia oe, saili se fesoasoani faʻafomaʻi.

Le pito i lalo

O le faʻavaivaia o lima e masani ona maua mai i le faʻatonutonuina o neura, ulnar, poʻo neula o loʻo i totonu. O neula e nafa ma maso i ou lima ma tamailima. O le tele o le mamafa ia latou e mafai ai ona faʻavaivaia.

Ala i luga ma numbness na o ou lima ma tamailima masani e le o se mafuaʻaga mo le popole pe a fai e leai sau isi faʻailoga. O le moe i se isi tulaga pe o le faʻasaʻoina o ou tapulima ma tulilima a o e moe e ono lava lea e faʻaleleia atili ai le gaogao.

Ae afai o loʻo e lagona pea le fiailoa pe amata ona e maitauina isi uiga le masani ai, fai sau taimi ma lau fomaʻi tausi soifua.