Tusitala: Robert Simon
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How To Do 5 Tibetan Rites Benefits & Safety Tips | כיצד לעשות 5 טקסים טיבטיים+יתרונות וטיפים בטיחות
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Anotusi

Malamalama i le tele sclerosis (MS)

Multiple sclerosis (MS) o se gasegase alualu i luma alualu i luma e mafai ona aafia ai le totonugalemu sisitema sisitema (CNS).

Soo se taimi e te laa ai, emo, pe minoi lou lima, ua galue lau CNS. Miliona o neula sela i le faiai lafoina faailo i le tino atoa e pulea nei gaioiga ma gaioiga:

  • gaioi
  • lagona
  • manatua
  • malamalamaaga
  • tautalaga

O sela o neula e fesoʻotaʻi i le lafoina o eletise i luga o neura. O le vaega e taʻua o le myelin sheath e ufiufi ma puipuia nei alava. O lena puipuiga faʻamautinoa o sela o neula taʻitasi e oʻo atu i le faʻatulagaina.

I tagata e iai le MS, o sela puipuia e osofaʻi sese ma faʻaleaga ai le myelin sheath. O lenei faʻaleagaina e mafua ai le faʻalavelaveina o neula faailo.

O faʻailoga neula ua faʻaleagaina e ono mafua ai faʻamaʻi vaivai, e aofia ai:

  • savali ma faʻamaopoopo faʻafitauli
  • vaivaiga maso
  • lelava
  • faʻafitauli vaʻai

E eseʻese le afaina o tagata uma ile MS. O le ogaoga o le faʻamaʻi ma ituaiga o faʻailoga e eseese mai lea tagata i lea tagata. E i ai ituaiga eseese o MS, ma le mafuaʻaga, faʻailoga, alualu i luma o le le atoatoa mafai ona eseese.


Ole mafuaʻaga tonu ole MS e leʻo iloa. Peitaʻi, e talitonu saienitisi e fa vaega e ono avea ma sao i le atinaʻeina o lenei faʻamaʻi.

Mafuaʻaga 1: Polokalama puipuia

O le MS e taʻua o se faʻamaʻi e puipuia ai le tino: O le immune system e le lelei ona osofaʻia ma osofaʻia ai le CNS. Ua iloa e tagata suʻesuʻe o le myelin sheath ua aafia saʻo, ae latou te le iloa le mea e mafua ai le immune system e osofai le myelin.

O loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega e faia ai sela puipuia. O loʻo taumafai saienitisi e faʻailoa mai le mafuaʻaga ua osofai ai sela. O loʻo latou sailia foi ni metotia e faʻatonutonu pe taofi ai le alualu i luma o le faʻamaʻi.

Mafuaʻaga 2: Keneti

E tele genes e talitonu e iai so latou sao ile MS. O lou avanoa e atiaʻe ai MS e fai si maualuga atu pe a fai o se aiga latalata, pei o se matua poʻo sou tei, ua maua i le faʻamaʻi.

Faʻailoa e le National Multiple Sclerosis Society, afai e toʻatasi se matua poʻo sou tei e maua le MS, o le avanoa e maua ai i lenei faʻamaʻi e tusa ma le 2.5 i le 5 pasene i le Iunaite Setete. O avanoa mo se averesi tagata e tusa ma le 0.1 pasene.


Ua talitonu saienitisi o tagata e iai le MS e fananau mai ma le maua gofie e tali atu i ni tagata e leʻo iloa le siosiomaga. O le tali a le autoimmune e mafua mai pe a latou fetaiaʻi ma nei sooupu.

Mafuaaga 3: Siosiomaga

Ua vaʻaia e le Epidemiologists le faʻateleina o faʻataʻitaʻiga o mataupu a le MS i totonu o atunuʻu e mamao lava mai le equator. Lenei faʻamaoniga mafua ai nisi e talitonu o vitamini D ono faia se sao. Vitamini D aoga puipuia faiga faʻagaioia.

O tagata e nonofo latalata i le ekueta e aliali mai i le susulu o le la. O le iʻuga, o latou tino e gaosia atili ai vitamini D.

O le umi o lou paʻu e aliali mai i le susulu o le la, o le tele foi lena o lou tino e masani ona gaosia ai vaitamini. Talu ai o MS e taʻua o se faʻamaʻi puipuia, o le vitamini D ma le susulu o le la e ono fesoʻotaʻi iai.

Mafuaʻaga 4: Faʻamaʻi

O loʻo mafaufau le au suʻesuʻe i le ono faia o siama ma siama i le MS. O siama e iloa e mafua ai le fulafula ma le malepe o le myelin. O le mea lea, e mafai e se siama ono faʻaosofia MS.


E mafai foi o siama poʻo siama o loʻo i ai mea tutusa i sela faiʻai e faʻaosofia ai le tino puipuia e iloa sese ai sela masani o faiʻai o se tagata ese ma faʻaleagaina ai.

E tele siama ma siama o loʻo suʻesuʻeina e iloa ai pe o latou sao i le atinaʻeina o le MS. E aofia ai:

  • misela siama
  • tagata herpes siama-6, lea e tau atu i tulaga pei o le roseola
  • Epstein-Barr siama

Isi lamatiaga tulaga

O isi tulaga faʻafitauli e ono faʻateleina ai ou avanoa e atiaʻe ai MS. E aofia ai:

  • Feusuaiga Tamaitai e le itiiti ifo i le lua i le tolu taimi sili atu ono foliga mai e toe maua-toe maua le tele sclerosis (RRMS) nai lo alii. I le tulaga muamua-alualu i luma (PPMS) fomu, numera o alii ma tamaitai e tusa tutusa.
  • Tausaga E masani ona aʻafia le RRMS i le va o le 20 ma le 50 tausaga. E masani ona tupu le PPMS pe tusa ma le 10 tausaga mulimuli ane nai lo isi ituaiga.
  • Ituaiga o ituaiga Tagata o le itu i matu o Europa e maualuga le lamatiaga o le atiaʻe MS.

O le a se mea e ono faʻaosofia ai faʻailoga a le MS?

E i ai ni tele faʻamataʻu e tatau i tagata e iai le MS ona aloese mai ai.

Faʻafitauli

Faʻafitauli e mafai ona faʻaosofia ma faʻateleina ai faʻailoga a le MS. O faʻataʻitaʻiga e fesoasoani ia oe e faʻaititia ma faʻafetaiaʻia le popole e mafai ona aoga. Faʻaopopo sauniga le faʻamamafa i lou aso, pei o yoga poʻo mafaufauga loloto.

Ulaula

Sikaleti sikaleti mafai faʻaopopo i le alualu i luma o MS. A e ulaula, vaʻai lelei i metotia aoga o le faʻamavae. Aloʻese mai le latalata i le ulaula.

Vevela

E le o tagata uma vaʻai i se eseʻesega o faʻailoga ona o le vevela, ae 'aloʻese mai le la poʻo tapu vevela peʻa e maua oe tali atu ia latou.

Vailaau

E tele auala e mafai ai e vailaʻau ona faʻaleagaina auga. Afai o loʻo e inuina le tele o fualaʻau ma e leaga le latou fesoʻotaʻiga, talanoa i lau fomaʻi. E mafai ona latou filifili poʻo fea vailaʻau e taua ma o a vailaʻau e mafai ona e taofia ai le inu.

Nisi tagata taofi le inuina o a latou vailaʻau MS ona e tele a latou aʻafiaga pe latou te talitonu e le aoga. Peitaʻi, o nei vailaʻau e taua tele e fesoasoani e puipuia le toe solia ma ni manua fou, o lea e taua ai le tumau ai i latou.

Le lava moe

O le lelava o se faʻailoga masani a le MS. A le lava lau moe, o lenei mea e mafai ona faʻaititia ai lou malosi atili.

Faamaʻi pipisi

Mai faʻamaʻi pipisi auala i le malulu poʻo le fulū, faʻamaʻi mafai mafua ai oe faʻailoga atili faʻateteleina. O le mea moni, o faʻamaʻi pipisi mafua ai le tasi vae tolu o faʻafitauli o le MS, pei ona lipotia mai e le Cleveland Clinic.

Togafitiga mo MS

E ui lava e leai se togafiti mo MS, o loʻo i ai togafitiga filifiliga e fesoasoani faʻatonutonu MS faʻailoga.

Ole vaega taatele o togafitiga ole corticosteroids, pei ole oral prednisone (Prednisone Intensol, Rayos) ma le inthvenprednisolone. O nei vailaʻau faʻaititia neula pupuga.

I tulaga e le tali atu i vailaʻau, o isi fomaʻi faʻatonu fesuiaʻiga plasma. I lenei togafitiga, o le suavai vaega o lou toto (plasma) ua aveʻesea ma vavaeʻese mai ou sela sela. Ona faʻafefiloi lea ma le protein solution (albumin) ma toe tuʻu i totonu o lou tino.

O loʻo avanoa togafitiga faʻafomaʻi mo le RRMS ma le PPMS, peitaʻi e ono aʻafia ai ni faʻafitauli tau soifua maloloina. Talanoa i lau fomaʻi pe e iai se mea e fetaui mo oe.

Le aveeseina

E ui o le tele o le mafuaʻaga ma puipuia MS o se mea lilo, o le mea e iloa o latou ma MS o loʻo ola faʻateleina olaga. Ole iʻuga lea ole filifiliga togafitiga ma le faʻaleleia atili ole olaga ma filifiliga maloloina.

Faʻatasi ai ma le faʻaauauina o suʻesuʻega, o loʻo faia ni laa i aso uma e fesoasoani e taofi le alualu i luma o le MS.

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