O le a le Pycnogenol ma aisea e faʻaaoga ai e tagata?

Anotusi

• Faʻamanuiaga mo le paʻu
• Faʻamanuiaga mo ADHD
• Isi penefiti
• Aʻafiaga Neuroprotective
• Faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu
• Togafitiga metabolic syndrome
• Faʻafefea ona ou faʻaaogaina le pycnogenol?
• E i ai ni aʻafiaga?
• Le pito i lalo

O le a le pycnogenol?

O le Pycnogenol o le isi igoa lea e aveʻese mai ai le paʻu o le paila mai Farani. O loʻo faʻaaogaina o se faʻaopopoga masani mo le tele o tuutuuga, e aofia ai le mago paʻu ma le ADHD. O le Pycnogenol o loʻo iai mea aoga e mafai foi ona maua ile paʻu pinati, fua o le vine, ma le au faʻataulaitu.

Faʻamanuiaga mo le paʻu

Pycnogenol maua tele aoga i le paʻu, aofia ai le faʻaititia o faʻailoga o le matua. O se suʻesuʻega laititi i le 2012 i fafine postmenopausal na maua ai o le pycnogenol ua faʻaleleia le faʻamamaina ma le paʻu o paʻu. O tagata suʻesuʻe na latou avea le pycnogenol o se faʻaopopoga, ma na maua e sili ona aoga i fafine na amataina ma paʻu matutu. Na faʻamaeʻaina e le au suʻesuʻe, o le pycnogenol e ono faʻateleina ai le gaosiga o le hyaluronic acid ma le collagen, o loʻo maua uma i le tele o oloa antiaging taua.

O le suʻesuʻeina o manu i le 2004 na maua ai foi o le faʻaaogaina o le gel o loʻo iai le pycnogenol na faʻateleina ai le faʻamalologa o manuʻa. Na faʻaititia ai foʻi le maʻila.

O le 2017 iloiloga na lipotia mai le tele o aoga o le faʻaaogaina o le pycnogenol e faʻaititia ai aafiaga o le soifua matua i luga o le paʻu. Pycnogenol foliga mai e faʻaititia ai le faia o saoloto radicals, o ni molemole fesoʻotaʻi i le tele o tulaga paʻu. E foliga mai e fesoasoani foʻi ile toe faʻafouina ole sela ma toe faʻafouina.

O lenei iloiloga na maitauina ai e mafai foi ona fesoasoani le pycnogenol i le:

• faʻaititia maanuminumi mai UVB ave
• faaitiitia paʻu mafiafia
• faʻaititia le paʻu o le paʻu
• faaleleia faʻailoga vaʻaia o le matua
• puipuia mai ave UV
• puipuia le pupuga
• faʻaititia le mumu
• faaititia vaega melasma
• faʻaititia le lanu
• puipuia ata
• puipuia mai le kanesa o le paʻu

Faʻamanuiaga mo ADHD

I le faʻaopopoina i ona paʻu-faʻamaloloina meatotino, pycnogenol faʻaalia foi folafolaga mo le fesoasoani i tamaiti puleaina ADHD faʻailoga. O se suʻesuʻega na faia i le 2006, o tamaiti na ave le suʻega o le pycnogenol i aso uma mo le fa vaiaso, e matua maualalo le maualuga o le toto. Na aliali mai foi e faʻaleleia atili ai la latou vaʻavaʻaiga, vaʻaia o le afi, ma le faʻamaoni. O tagata suʻesuʻe faʻailoga o faʻailoga na amata ona toe foʻi mai i le masina talu ona latou taofia le avea o le pycnogenol.

O le isi suʻesuʻega 2006 na suʻesuʻeina ai aʻafiaga o le gaioiga o le pycnogenol i le faʻamamaina o le oxidative, lea e manatu o se tasi o mea taua na mafua ai le ADHD. Tamaiti na ave le supa pycnogenol mo le tasi masina na i ai ni soifua maloloina antioxidant maualuga. E ui o nei taunuʻuga e folafola, e le lava suʻesuʻega e malamalama atoatoa ai i le aʻafiaga o tulaga o le antioxidant i ADHD faʻailoga.

E i ai foʻi le tele o isi fofo masani ADHD mafai ona e taumafai.

Isi penefiti

Aʻafiaga Neuroprotective

O iʻuga o le suʻesuʻeina o manu i le 2013, o le pycnogenol e ono fesoasoani e faʻaititia le faʻaleagaina o sela neula ina ua maeʻa manuʻa o le faiʻai. O lenei e manatu e mafua mai i le mafai e le pycnogenol e faʻaititia le oxidative stress ma le fulafula. Tusa lava, sili atu suʻesuʻega e manaʻomia ia malamalama lelei ai i nei sailiga ma le pycnogenol's matafaioi i le faʻaititia o le faʻaleagaina mai ulu tiga.

Faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu

O sina suʻesuʻega ole 2017 na suʻesuʻeina ai aafiaga ole pycnogenol ile togafitia ole lamatiaga ole fatu e mafua mai ile menopause. Perimenopausal fafine na ave le pycnogenol mo le valu vaiaso na maitauina le faʻaititia o le toto ma le triglyceride tulaga. Ole maualuga o nei mea uma e lua o loʻo avea ma aʻafiaga o le fatu. Sa latou masani foʻi ona anapopogi kulukose toto ma le toto maualuga, lea e mafai foi ona faʻaititia ai le ono aʻafia se tagata ile faʻafitauli ole fatu. Peitaʻi, ose suʻesuʻega laititi lea, o lea e manaʻomia ni lapoʻa se tele ina ia malamalama atoatoa ile matafaioi a le pycnogenol i nei sailiga.

Togafitiga metabolic syndrome

O se iloiloga i le 2015 e taʻu mai ai o le pycnogenol e mafai ona faaaoga e togafitia ai le metabolic syndrome ma isi faaletonu e pei o le lapoʻa, suka, ma le toto maualuga. O le iloiloga maua faʻamaoniga e ono mafai e le pycnogenol:

• faʻaititia le suka suka ile toto i tagata e maua ile maʻi suka
• toto maualalo
• faʻaititia le lapoʻa tele
• faaleleia gaioiga fatugao

E tali tutusa ma ana aoga o le neuroprotective, o le aoga metabolic o le pycnogenol e foliga mai e fesoʻotaʻi ma ana vailaʻau oona ma anti-inflammatory.

Faʻafefea ona ou faʻaaogaina le pycnogenol?

O le Pycnogenol e masani ona ave e le gutu i foliga o le capsule. Peitai, e mafai foi ona faʻaaogaina topically. Tusa lava poʻo le a le mea o loʻo e faʻaaogaina ai, e sili atu le amata i le laʻititi maualalo mafai. E mafai faʻasolosolo ona e faʻateleina lau tele pe a oʻo ia te oe se manatu sili atu pe faʻafefea ona tali atu i ai lou tino.

E tusa ai ma le National Institutes of Health, e saogalemu mo tagata matutua le aveina o le 50 i le 450 milligrams o le pycnogenol i aso uma e oʻo atu i le tasi le tausaga. I le avea ai o se paʻu kulimi, e saogalemu le faʻaaogaina mo le tusa o le fitu aso. I le paʻu o le paʻu, e ui i lea, e mafai ona e faʻaaogaina saogalemu mo le oʻo atu i le ono vaiaso.

E leʻi lava suʻesuʻega ae suia fesuiaʻiga faʻataʻitaʻi mo le togafitia o tamaiti. Galulue ma lau fomaʻi tamaititi e vaʻai pe i ai ni faʻailoga mo tamaiti uma. A o le pycnogenol e manatu e saogalemu mo tamaiti, e tatau ona latou ave mo na o ni nai vaiaso i le taimi. A maeʻa ona faia se malologa mo le tasi i le lua vaiaso, e mafai ona latou amata toe faia mo ni nai vaiaso. Mo tamaiti ma ADHD, o suʻesuʻega fautua mai o faʻailoga amata amata ona toe foi mai pe a ma le masina e aunoa ma le aveina o le pycnogenol, o lea o le faia o malologa faavaitaimi e le tatau ona faia ia sili atu le aoga. E leʻi i ai ni suʻesuʻega vaʻai i le tumau o le ate afaina.

E mafai ona e vaʻai i le National Institutes of Health's metotia faʻataʻitaʻiga mo tuʻutuʻuga tulaga. Afai e mafai, taumafai e aumai le pycnogenol mai se kamupani o loʻo faʻatau i le lotoifale, pei o se faleoloa o meaʻai maloloina. O le aufaigaluega iina e masani ona taliina ni au fesili o iai ma tuʻuina atu ia te oe nisi faʻamatalaga e uiga i ituaiga faʻapitoa.

E i ai ni aʻafiaga?

Mo le tele o tagata, pycnogenol e le mafua ai ni aʻafiaga. Ae ui i lea, o se mea lelei i taimi uma le amata i se laʻititi fualaʻau ina ia mafai ona e vaʻavaʻaia pe faʻafefea ona tali mai lou tino.

Aafiaga ono mafai aofia ai:

• niniva
• vertigo
• lelava
• gastrointestinal mataupu
• niniva
• itaitagofie
• tiga le ulu
• fia moe
• papala gutu
• tiga o le paʻu
• maualalo le suka ile maualuga ole suka
• faʻamaʻi urinary

E tatau foʻi ona e alofia le faʻaaogaina o le pycnogenol e aunoa ma le talanoa muamua i lau fomaʻi pe a fai o oe:

• o loʻo maitaga pe faʻasusu
• i ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi
• maua i le puna toto
• maua i le maʻisuka
• ua i totonu o le lua vaiaso o le taotoga faʻatulagaina
• maua i le ate
• ia maua se maʻi fatu

Oe tatau foi ona faia faʻaopopo suʻesuʻega pe talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faia le pycnogenol pe a fai e te ave foi:

• tui puipuia
• vailaʻau chemotherapy
• vailaʻau suka
• vailaʻau, vailaʻau, ma mea faʻaopopo e afaina ai le toto poʻo le faʻaputuputu

Le pito i lalo

E ui o le pycnogenol o se faʻaopopoga masani, e mafai ona i ai se aafiaga malosi i lou soifua maloloina, e le gata i le lelei ae leaga foi. Amata i se paʻu maualalo ina ia e mautinoa e le mafua ai ni aʻafiaga. Ma ia e mautinoa ia e talanoa muamua i lau fomaʻi pe a fai o loʻo i ai se tulaga faʻafomaʻi i lou tino pe inu isi vailaʻau.