Tusitala: Florence Bailey
Aso O Foafoaga: 26 Mati 2021
Faafouga Aso: 3 Iuli 2025
Anonim
La’u Mate Poto - Saia Frank Sola feat. Faith25  ( Official Music Video 2021 )
Ata: La’u Mate Poto - Saia Frank Sola feat. Faith25 ( Official Music Video 2021 )

Anotusi

O lou fatu o le auala sili lea e fua ai le malosi o le fa'amalositino, ae o le tagolima e ono mafua ai ona e manatu faatauvaa i le malosi o lou galue. "O le tata o lou fatu ua faʻaitiitia i taimi uma e te le minoi ai [pe tusa o le fi ve tata i le 10 sekone uma," fai mai Gary Sforzo, Ph.D., o se polofesa o faamalositino ma taʻaloga faasaienisi i Ithaca College. Ae e manaʻomia le 17 i le 20 sekone mo le toʻatele o tagata e suʻe ma fai a latou fatu (mo le ono-lua faitauga), e tusa ai ma le suʻesuʻega na ia tusia. O le lag e mafai ona ta'ita'iina oe e fa'atupu le malosi i le taimi o totoe o lau vasega pe a uma ona e galue malosi. E mafai ona e fa'asolo i luga mo se mata'itū o le fatu-pe fa'aaoga le vaifofo lenei: Fa'aopoopo le lima pa'o i lau faitauga pe a na'o ni nai sekone e su'e ai lou fatu. Faʻaopopo le 10 pe a fai e te alu i ni nai sekone e maua ai le nofoaga saʻo pe afai e te tu ma taofi lau manava muamua.


Iloilo mo

Fa'asalalauga

Faasaina O Pou

Bioenergetic Therapy: o le a le mea, o le a le mea mo ma faʻafefea ona fai

Bioenergetic Therapy: o le a le mea, o le a le mea mo ma faʻafefea ona fai

Bioenergetic therapy o e ituaiga o i i vailaʻau e faʻaaogaina tino faʻamalo itino faʻamalo itino ma manava e faʻaititia pe aveʻe ea oʻo e ituaiga o lagona poloka (malamalama pe leai) i ai.Lenei ituaig...
Faʻafefea ona Taofi le Ulu Po

Faʻafefea ona Taofi le Ulu Po

Ina ia faʻafilemuina le tale o le po, atonu e manaia le tipiina o e vai, aloe e mai le ea matutu ma faʻamama potu o le fale i taimi uma, aua o lenei auala e mafai ai ona faʻamama le faʻaʻi ma aloe e m...