Tatau Ona E Sui i le Prebiotic poʻo le Probiotic Toothpaste?

Anotusi

• Iloilo mo

I le taimi nei, o tala tuai o probiotics e mafai ona aoga mo le soifua maloloina. Avanoa ua uma ona e 'aina i latou, inu i latou, aveina i latou, faʻaoga latou topically, poʻo uma o luga. Afai e te manaʻo e fai se laʻasaga i luma, e mafai foi ona e amata fufulu ou nifo ma i latou. Yep, prebiotic ma probiotic toothpaste o se mea. Ae e te leʻi faʻasolo ou mata pe faʻaputuina, faʻaauau le faitau.

A e faʻalogo i le "probiotics," atonu e te mafaufau i le maloloina o le manava. E mafua ona o le aafiaga o probiotics i luga o le manava o siama o le tagata ma le atoa soifua maloloina na tele suesueina. E pei foi o lou manava microbiome, e aoga le tausia o lou paʻu ma tamaʻi fafine microbiome i le paleni. Faapea ma lou gutu. E pei lava o isi au microbiomes, o lo'o i ai le fale o le 'ese'ese 'ese'ese. O se iloiloga talu ai nei na faʻailoa mai ai suʻesuʻega na fesoʻotaʻi ma le setete o le oral microbiome ma le soifua maloloina lautele. O suʻesuʻega na faʻafesoʻotaʻia le le paleni o siama gutu i tuutuuga e pei o uʻamea ma le kanesa o le gutu, ae faʻapea foi i le maʻisuka, faʻamaʻi o le immune system, ma maʻitaga leaga. ( Faitau atili: 5 Auala e Mafai ai e Ou Nifo Ona Aafiaga i Lou Soifua Maloloina ) O lenei fautuaga e tatau foi ona e faʻatumauina le paleni o siama o lou gutu ua mafua ai le atinaʻeina o le fulunifo prebiotic ma probiotic.

Seʻi o tatou tua i luga se sekone ma maua se faʻafouga. Probiotics o siama ola ua fesoʻotaʻi ma faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina eseese, ma muamuabiotics o ni filo e le mafai ona faʻatinoina e masani ona avea o se faʻalauteleina mo probiotics. Tagata pop probiotics e faʻalauiloa maloloina soifua maloloina siama, o lea o nei nifo fou e tatau ona tautuaina ai se faʻamoemoe tutusa. A e 'ai i le tele o meaʻai suka ma fafie faʻafefeteina, o le taimi lena o siama i lou gutu avea uiga le lelei ma mafua ai le pala. Nai lo le fasiotia o siama e pei o vailaʻau masani, o muamua ma probiotic toothpastes o loʻo faʻamoemoe e taofiofia leaga siama mai le faʻaleagaina. (Fesoʻotaʻiga: E Manaʻomia Ona E Faʻamamaina Lou Gutu ma Nifo-Lenei Faʻafefea)

"O suʻesuʻega ua faʻamaonia pea lava pea o le siama o le gutu o le ki i le soifua maloloina o le tino atoa, ma e leai se eseesega mo le gutu," o le tala lea a Steven Freeman, D.D.S., pule o le Elite Smiles dentistry ma le tusitala o le Aisea e ono fasi ai oe e ou nifo. "Toetoe lava o siama i totonu o lou tino e tatau ona i ai. O le faʻafitauli e sau pe a o siama leaga siama masani lava ona le mafai ona taofiofia, ma o latou leaga meatotino e oʻo mai i le malamalama." Ioe, ioe, ua fautuaina e Freeman le sui i se probiotic poʻo le prebiotic toothpaste. A e 'ai i meaʻai suka, o siama i le gutu e maua uiga le lelei ma mafua ai ona lua ma faʻafitauli i luga o tainifo, o lana tala lea. Ae o le pulumu i le prebiotic po'o le probiotic fulunifo e mafai ona puipuia ai nei fa'afitauli a'u. O se taua ese mai le maitauina: masani lava ona malo le mea fulunifo i le vaega o le puipuiga o le ana, fai mai Freeman.

Ina ia avea mea sili atu faigata, probiotic ma prebiotic nifo galue sina laʻititi ese. Prebiotic o le auala e alu ai, fai mai Gerald Curatola, D.D.S., biologic dentist ma faavaeina i le Rejuvenation Dentistry ma le tusitala o O le Feso'ota'iga o le Tino. Na faia moni lava e Curatola le muamua prebiotic toothpaste, ua taʻua o Revitin. "E le galue Probiotics i le gutu aua o le oral microbiome e matua le fiafia i ai mo fafo siama e faatuina faleoloa," fai mai Curatola. Prebiotics, i seisi itu, e mafai ona i ai se aafiaga i lau oral microbiome, ma le "foster paleni, fafagaina, ma lagolagoina se paleni maloloina o siama tautala," o lana tala lea.

O fulunifo probiotic ma prebiotic o se vaega o le fe'avea'i fulunifo fa'alenatura lapo'a (fa'atasi ai ma le suāu'u popo ma le fulunifo fa'agaioia). Ma le isi, ua amata ona fesiligia e tagata nisi o mea e masani ona maua i vailaʻau fulunifo masani. Sodium lauryl sulfate, o se vailaau e maua i le tele o mea fulunifo-ma le fili numera tasi o le "leai se shampoo" gaoioiga-ua sii aʻe se fuʻa mumu. O loʻo iai foʻi se felafolafoaiga tele e uiga i le fluoride, lea na taʻitaʻia ai le tele o kamupani e lafoaʻi le mea o loʻo i totonu o latou fulunifo.

Ioe, le o tagata uma i luga o le laupapa ma le siama-fufuluina tulaga. E leai ni prebiotic poʻo ni probiotic toothpastes ua mauaina le American Dental Association Seal of Acceptance. E faʻatutu e le asosi le faʻamaufaʻailoga luga o mea fulunifo o loʻo i ai le fluoride, ma faʻamautinoa o se mea aoga mo le aveʻesea o maa ma puipuia ai le pala o nifo.

Afai e te filifili e fai le ki, e taua le palasi lelei, fai mai Freeman. "Fluoride e lelei tele [i le] puipuia mai le ana ma faʻamamaina lou manava, ae faʻapitoa lava, pe a fufulu ou nifo, o le mea moni le pulumu nifo alu i ou nifo ma tainifo e matua alu mamao lava i le tauina o ana," o lana tala lea. Po o le a lava la le pulumu fulunifo e te faaaogaina, e iai lava mea e tatau ona e faia mo le soifua maloloina lelei o le gutu ma le ataata: Teu faafaigaluega se pulumu eletise, faaalu atoa le lua minute e pulumu ai, ma tuu lau pulumu i tulimanu e 45-tikeri agai i seti uma e lua, na ia fai mai. Ma le isi, e tatau ona faʻaauau pea ona maua sau togafitiga fluoride ile fomaʻi nifo. "O le auala lena, e alu saʻo i ou nifo ma e itiiti ni faʻaopoopoga i luga o le fluoride e faʻaogaina i luga o le ofisa nifo nai lo le mea o le a e mauaina i totonu o se paipa fulunifo," o le tala lea a Freeman. I le faʻaiuga, o le faʻatapulaʻaina o meaʻai suka ma meainu inu carbonated e mafai foi ona faia se eseesega i lou soifua maloloina tuutuuga lautele.

Iloilo mo