Taofia le Toto

Anotusi

• Faalavelave faafuaseʻi ile toto
• Motu ma manuʻa
• Fesoasoani muamua do's
  
• Fesoasoani muamua e le faia
  
• Manuʻa laiti
• Isu isu
• Fesoasoani muamua mo le nosebleed
• Ave ese

Fesoasoani muamua

Manua ma nisi faʻafitauli faʻafomaʻi ono mafua ai le toto. Lenei mafai ona faʻaosofia le popole ma le fefe, ae o le toto i ai se faʻamalologa mafuaʻaga. Tusa lava, e tatau ona e malamalama pe faʻapefea ona togafitia faʻalavelave masani o le toto e pei o tipi ma isu toto, faʻapea foʻi ma taimi e suʻe ai se fesoasoani faʻafomaʻi.

Faalavelave faafuaseʻi ile toto

Ae e te leʻi amata togafitia se manuʻa, e tatau ona e iloaina lona matuia i le sili e te mafaia. E i ai ni tulaga e le tatau ona taumafai e faʻatautaia soʻo se ituaiga o fesoasoani muamua lava. Afai e te masalosalo o loʻo i totonu le faʻamaligiina o toto pe i ai se mea o loʻo faʻapipiʻiina o loʻo siʻosiʻomia le nofoaga o le manuʻa, vave vili le 911 poʻo lau auaunaga faʻanatinati i le lotoifale.

Faʻapea foi ona vave sailia se togafitiga faʻafomaʻi mo se manuʻa poʻo se manuʻa pe a fai:

• e mageso, loloto, pe o se manuʻa tuʻia
• ua i luga o ou foliga
• o le iuga o le manu u
• e i ai le palapala e le toe sau i fafo pe a uma le fufuluina
• e le taofia le toto pe a uma le 15 i le 20 minute o le fesoasoani muamua

Afai o se tagata ua tafetoto tele, mataala mo faʻailoga o le teʻi. O le malulu, paʻu o le paʻu, o le papala ua vaivai, ma le le lava o le malamalama e mafai uma ona faʻailoa mai ai o le tagata o le a amata ona faʻateia ona o le leiloa o le toto, e tusa ai ma le Mayo Clinic. E oʻo lava i tulaga o le le lava o le toto na paʻu, o le tagata faʻamaligiina e ono lagona le mumu poʻo le niniva.

Afai e mafai, fai i le tagata manua ona taoto i lalo i le foloa a o e faatali mo le oo mai o togafitiga. Afai latou te mafaia, fai ia latou siitia o latou vae i luga atu oo latou fatu. Lenei tatau ona fesoasoani faʻasolosolo i totoga totoga ao e faʻatali mo se fesoasoani. Taofi pea le taomi saʻo i le manuʻa seʻia taunuu le fesoasoani.

Motu ma manuʻa

A tipi pe valu lou paʻu, ua amata ona e puna i le toto. E mafua ona o alatoto toto i le eria ua faʻaleagaina. Ole toto e aoga tele lona aoga aua e fesoasoani e faʻamama ai se manuʻa. Peitaʻi, o le tele o le palapala toto e mafai ai ona faʻateʻia lou tino.

Oe le mafai i taimi uma faʻamasino le matuia o se tipi poʻo se manuʻa i le aofaʻi e alu toto. O ni manuʻa tuga na matua laitiiti lava le palapala. I leisi itu, o manua i luga o le ulu, foliga, ma le gutu atonu e tele le toto ona o na eria o loʻo aofia ai le tele o ala toto.

O manava o le manava ma le fatafata e mafai ona matuia tele ona e mafai ona faʻaleagaina itutino i totonu, lea e mafai ona mafua ai toto i totonu faʻapea foi ma le teʻi. O manua o le manava ma le fatafata e taua o se faʻalavelave faʻafuaseʻi, ma e tatau ona e valaʻau mo se fesoasoani faʻafomaʻi. E taua tele lenei mea peʻa iai ni faʻailoga o le teʻi, e ono aofia ai:

• niniva
• vaivaiga
• paee ma paʻu le paʻu
• manava puupuu
• faateleina le tata o le fatu

O le pusa fesoasoani muamua ua faʻasoa lelei e mafai ona faia uma eseesega i le taofiina o le mamafa o le toto. Oe tatau ona teu mea nei mo ni tulaga e te ono manaʻomia ai tapuni se manuʻa:

• totigilima faafomaʻi ua faʻamamaina
• teu ofu magaugofie
• tamaʻi seleulu
• lipine vasega faafomai

E mafai foi ona aoga le fufulu masima i le uuina o otaota poʻo le palapala mai se manuʻa e aunoa ma le paʻi iai. O le antiseptic spray, o loʻo faʻaogaina ile nofoaga na tipi ai, e mafai ona fesoasoani ile faʻamalosi ole tafe ole toto ma faʻaititia ai foʻi le aʻafiaga ose lavea na afaina mulimuli ane.

I aso e mulimuli mai ai se manuʻa, ia e mataala ina ia mautinoa o se manuʻa ua faʻamaloloina saʻo. A faʻapea e tupu lapoʻa le uluaʻi una poʻo ua siosiomia e le mumu, atonu e i ai se faʻamaʻi. O se puao puaoa poʻo le nana mai le manuʻa o se faʻailoga foi o le ono aafia. Afai ua maua le tagata i se fiva pe ua amata foi ona toe tiga i le faailoga o le tipi, saili vave togafitiga faafomai.

Fesoasoani muamua do's

• Fesoasoani i le tagata e toʻafilemu. Afai e lapoʻa le tipi pe mamafa foi le palapala, fai i latou e taooto i lalo. Afai o le manuʻa o loʻo i luga o se lima poʻo se vae, siʻi le lala i luga aʻe o le fatu e faʻagesegese le alu toto.
• Aveese ni otaota manino mai le manuʻa, e pei o tootoo poʻo vaovao.
• Afai e laʻititi le tipi, fufulu ese i le fasimoli ma le vai.
• A maeʻa ona faʻamamaina totini lima, ia faʻamalosi le faʻamalosi i le manuʻa i se ie gaugau poʻo se fusi e tusa ma le 10 minute. A faʻasusu le toto, faʻaopopo se isi ie poʻo se mea faʻapipiʻi ma faʻaauau pea le mamafa i le tipi mo se faʻaopopo 10 minute.
• A oʻo loa ina tafetotoi, faʻapipiʻi se mea mama i le tipi.

Fesoasoani muamua e le faia

• Aua le aveʻesea se mea pe a fai o loʻo faʻapipiʻi i totonu o le tino.
• Aua le taumafai e faʻamama se manua tele.
• A faʻatoa faʻapipiʻi le fusi, aua neʻi aveʻese e vaʻai le manuʻa i lenei taimi. E ono amata toe toto.

Manuʻa laiti

O isi taimi manuʻa e le afaina ai pe tiga e mafai ona puna toto tele. Nicks mai le tafi, valu mai le paʻu ifo o se uila, ma e oʻo foi i le tuiina o se tamailima i se nila suʻisuʻi e mafai ona iʻu ai i le tele o le palapala. Mo manuʻa laʻititi e pei o nei, o le a e manaʻo lava e taofi le manuʻa mai le alu toto. O le fusi faʻamama poʻo le Band-Aid, antiseptic spray, ma le faʻamalologa e pei o Neosporin e mafai ona fesoasoani uma i le togafitia o nei manuʻa ma puipuia ai i le lumanaʻi siama.

E oʻo lava i sina tamaʻi tipi, e mafai lava ona tui se alatoto poʻo se alatoto. Afai o loʻo tupu pea le toto pe a uma le 20 minute, e manaʻomia se togafitiga faʻafomaʻi. Aua le amanaʻia se manuʻa e le mafai ona taofi le tafetoto ona e foliga laʻititi pe le tiga.

Isu isu

O le isu tafetoto e taatele i tamaiti uma ma tagata matutua. Ole tele o fomaʻi isu e le ogaoga, ae maise tamaiti. Ae ui i lea, e mafai e tagata matutua ona maua ni isu e fesoʻotaʻi ma le toto maualuga poʻo le faʻamaʻaina o alatoto, ma atonu e faigata tele ona taofi.

O le i ai o ni masini i totonu o lau pusa fesoasoani muamua, faʻatasi ai ma le sulu o le isu o loʻo fuafua e alu i le isu (pei o Sinex poʻo Afrin), o le a fesoasoani ia te oe e faʻatautaia fesoasoani muamua mo le isu.

Fesoasoani muamua mo le nosebleed

• Fai i le tagata e nofo i lalo ma faalagolago lona ulu i luma. Lenei o le a faʻaititia ai le mamafa i le isu o le isu ma telegese ai le toto. O le a taofia ai foi le toto mai le tafe ifo i lalo i le manava, lea e mafai ona mafua ai le niniva.
• Afai e te manaʻo ai, faʻaaoga se sulu o le isu i le isu poʻo loimata pei o loʻo taofi e le tagata lona ulu. Fai i latou e tuleia le isuisu tafetoto agai i le septum (o le vaeluaina puipui i le isu). A le mafai e le tagata ona fai lenei mea, ona fai o totini lima o le latex ma taofi le isu mo latou mo le lima i le 10 minute.
• A uma loa le isu o le isu, faʻatonu le tagata e aua neʻi feula le latou isu mo ni nai aso. Ole mea lea e mafai ona faʻateʻaina le 'ofu ma mafua ai ona toe amata le palapala.

Saili se fesoasoani faʻapitoa mo se nifo pe a fai e le taofi le tafetoto pe a ma le 20 minute, pe a fai o le isu e fesoʻotaʻi ma se pa'ū poʻo se manuʻa. Atonu na gagau le isu i le taimi o le manuʻa. O nifo masani faʻasolosolo e mafai ona avea ma faʻailoga o se mea e sili atu le ogaoga, o lea taʻu i le fomaʻi pe a fai o loʻo e masani ona mimigi nifo.

Ave ese

Soʻo se tulaga e aofia ai le mamafa o le alu toto e mafai ona tupu ai le fefe ma le popole. Tele tagata e le mananaʻo e vaʻai o latou lava toto, ae tuʻu le isi tagata! Ae o le toʻafilemu ma le sauniuni ma se faʻavae fesoasoani muamua e mafai ona faia ai se faigata ma tiga aafiaga se tele faʻaititia le faʻalavelave. Manatua o fesoasoani faʻafuaseʻi e naʻo le telefoni e alu ese ai, ma faʻatamaia soo se mea na tupu i le mamafa o le palapala.