Faʻafefea ona ave uʻamea faʻaopopo mo anemia

Anotusi

• Faʻafefea ona ave ma mo le a le umi
• Ituaiga o uʻamea faʻaopopo
• Aafiaga e ono tutupu

Uamea le lava anemia o se tasi o le sili ona taatele ituaiga o anemia, lea e mafua mai i le le lava i le uʻamea e mafai ona tupu ona o le maualalo faʻaaogaina o meaai ma uʻamea, leiloa uʻamea i le toto pe ona o le maualalo mitiia o lenei uʻamea e le tino

I nei tulaga, e tatau ona suia le uʻamea ala i meaai ma, i nisi tulaga, uʻamea faʻaopoopoga e tusa ai ma le taʻitaʻi a le fomaʻi. O vailaʻau faʻaopoopo e masani ona faʻaaoga e teteʻe ai i le anemia o ferrous sulfate, Noripurum, Hemo-Ferr ma Neutrofer, e faʻaopoopo i le uʻamea e mafai ona iai le folic acid ma le vitamini B12, e fesoasoani foʻi i le tauivi ma le anemia.

Uʻamea supplementation eseʻese e tusa ma le tausaga ma le ogaoga o le anemia, ma e tatau ona faia e tusa ai ma fautuaga faʻafomaʻi. E masani lava o le faʻaaogaina o uʻamea faʻaopopo e mafua ai faʻafitauli pei o le ulu o le ulu, niniva ma le manava faʻatuputeleina, ae e mafai ona faʻamamaina i auala faigofie.

Faʻafefea ona ave ma mo le a le umi

O le fautuaina fualaʻau o uʻamea faʻaopopo ma le umi o togafitiga e eseese e fuafua i le tausaga ma le ogaoga o le anemia, ae masani lava o le fautuaina fualaʻau o elemene elemeni o:

• Matutua: 120 mg uʻamea;
• Tamaiti: 3 i le 5 mg uʻamea / kg / aso, e le silia le 60 mg / aso;
• Pepe mai le 6 masina i le 1 tausaga: 1 mg uʻamea / kg / aso;
• Tina maʻitaga: 30-60 mg uʻamea + 400 mcg o le folic acid;
• Tina faʻasusu: 40 mg uʻamea.

O le mea lelei, o le uʻamea faʻaopopo e tatau ona aveina ma se fualaʻau mata, e pei o moli, pinia poʻo tangerine, e faʻalauteleina ai le mitiia o le uʻamea.

Ina ia faʻamaloloina le le lava uʻamea anemia, e manaʻomia le le itiiti ifo ma le 3 masina o le faʻaopoopoga o le uʻamea, seia faʻatumuina faleoloa uʻamea a le tino. O le mea lea, e fautuaina le faia o se toto fou suʻega 3 masina pe a maeʻa le amataga o togafitiga.

Ituaiga o uʻamea faʻaopopo

Uʻamea i elemene elemeni o se uʻamea le tumau e faʻamamaina oxidizes ma o lea e masani ai ona maua i le tulaga o complexes pei o ferrous sulphate, ferrous gluconate poʻo uʻamea hydroxide, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻamautu ai le uʻamea. I se faʻaopopoga, o nisi faʻaopopoga mafai foi ona maua aofia i liposome, o se ituaiga o capsules fausiaina e le lipid bilayer, lea puipuia mai le tali atu i isi vailaʻau.

E tofu uma latou ma le ituaiga uʻamea e tasi, peitaʻi, atonu e i ai se eseʻesega o meaola e maua ai, o lona uiga latou te mitiia pe faʻafesoʻotaʻi ma meaai ese. I se faʻaopopoga, o nisi laʻasaga e ono tele ni aʻafiaga na i lo isi, ae maise lava i le tulaga tau gastrointestinal.

O loʻo maua ni vailaʻau faʻaopoopo i le tautala i vailaʻau eseese, i papamaa poʻo fofo ma faʻalagolago i le fualaʻau, oe ono manaʻomia se talavai e aumai ai, peitaʻi e tatau lava ona e talanoa i lau fomaʻi ae e te leʻi filifili e ave se faʻaputuga uʻamea, ina ia lelei filifili le sili ona talafeagai mo tulaga taʻitasi.

O le faʻaopopoga sili ona lauiloa o le ferrous sulfate, e tatau ona ave i luga o se manava gaogao, aua e fesoʻotaʻi ma nisi o meaʻai ma mafai ona mafua ai aʻafiaga e pei o le niniva ma le ulu, ae e i ai isi e mafai ona ave faʻatasi ma taumafataga, pei o le ferrous gluconate , o loʻo fesoʻotaʻi ai le uʻamea i ni amino acid se lua e puipuia ai mai le tali atu i meaʻai ma isi vailaʻau, ma atili ai ona faʻaaogaina ma faʻatele ai aʻafiaga.

O loʻo iai foʻi ma faʻaopopoga o loʻo i ai uʻamea faʻatasi ma isi vailaʻau pei o le folic acid ma le vitamini B12, o ni vitamini taua foʻi e teteʻe ai i le toto.

Aafiaga e ono tutupu

O itu e eseese e faʻalagolago i le ituaiga uʻamea lavelave faʻaaogaina, o le sili ona taatele foliga:

• Mumu ma mu i le manava;
• Faanoi ma puaʻi;
• Tofo uʻamea i le gutu;
• Lagona o le manava atoa;
• Faʻapogisa nofoa;
• Manava le toto poʻo papala.

O le le mautonu ma le manava o le manava e mafai ona faʻateleina i le inumaga o fualaʻau, ma e masani ona tupu i le 30 i le 60 minute pe a maeʻa ona inu le faʻaopopoga, ae ono mouʻese pe a maeʻa aso muamua e 3 o togafitiga.

Ina ia faʻaititia le manava mafua mai i vailaʻau, oe tatau ona faʻateleina le taumafaina o alava i ai i fualaʻau ma fualaʻau, fai faʻamalositino ma, pe a mafai, ave le faʻaopoopoga ma taumafataga.

I se faʻaopopoga, e taua tele foʻi le 'ai o se meaʻai uʻamea tele. Matamata i le vitio lenei ma saili pe o a meaai e tatau ona pei o le tauina o le anemia: