Diverticulitis tī ma faʻaopopoga

Anotusi

• 1. Chamomile ti ma Valerian
• 2. Tiu o matiuʻu o pusi
• 3. Pau dʻArco Tea
• 4. Faʻamatalaga Faʻaopoopo
• Vaʻai nisi fesoasoani i le:

Ina ia faʻafilemuina le manava ma tauivi ma le diverticulitis, e mafai ona faʻaaia le lauti e faʻaleleia atili ai le faʻaleagaina ma mauʻoa i vailaʻau oona e fai ma vailaʻau oona ma anti-inflammatories, e fesoasoani ai i le toe faʻafouina o le puipui o le tina ma puipuia ai le aliali mai o faʻalavelave.

Diverticulitis o se faʻamaʻi manava manava e mafua ai vaitaimi o fefulisaʻi i le va o manava tata ma constipation. O le pupuga ma le faʻamaʻi o le diverticula, o tamaʻi gaugau poʻo taga ia e aliali mai luga o puipui o le manava, e mafua ai faʻailoga e pei o tiga i le manava, niniva ma puaʻi. Vaʻai poʻo a ni faʻailoga o le osofaʻiga o le diverticulitis.

Lalo o ni faʻataʻitaʻiga o lauti ma faʻaopoopoga e mafai ona faʻaaogaina e tau ai lenei faʻamaʻi.

1. Chamomile ti ma Valerian

Chamomile ei ai antispasmodic, faʻafilemuina ma faʻamaloloina meatotino, i le faʻaopopoina i le faʻaititia o kasa, ao valerian ei antispasmodic ma malolo meatotino, aoga e faʻafilemuina le gutu ma fesoasoani i le togafitiga o diverticulitis.

Vaega:

• 2 col o fualaʻau lau chamomile mago
• 2 sipuni o lau valerian lau
• 1/2 lita o vai

Sauniuniga auala:

Tuʻu lau mamago o le chamomile ma le valerian i totonu o le apa ma faʻaopopo le vai, faʻapuna e faʻapuna ma le apa ufiufi mo le 10 minute. Tatala ma inu 3 taimi i le aso, e aunoa ma le suamalie.

2. Tiu o matiuʻu o pusi

E fesoasoani le togafiti ti a pusi e togafitia le tele o faʻamaʻi e mafua ai le fulafula i le manava, e aofia ai le gastritis ma le diverticulitis, faʻapea foi ma le faʻamalosia o le tino puipuia ma faʻaleleia le faʻaleagaina o sela sela.

Vaega:

• 2 sipuni o paʻu ma aʻa o le matiuʻu o pusi
• 1 lita o vai

Sauniuniga auala:

Faapuna mea aoga mo le 15 minute, tape le vevela ma tu mo le isi 10 minute. Tipi ma inu i le valu itula uma.

3. Pau dʻArco Tea

Pau dʻArco o loʻo i ai le anti-inflammatory meatotino ma ua lauiloa e fesoasoani e teteʻe atu i faʻamaʻi, faʻaosofia le malosi o le tino ma faʻafetauia siama. O le mea lea, e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le mumu ma puipuia faʻafitauli i le diverticulitis.

Vaega:

• 1/2 sipuni a Pau DʻArco
• 1 ipu vai pupuna

Sauniuniga auala:

Tuʻu le vai pupuna i luga o laʻau, ufiufi le ipu ma tu mo le 10 minute. Inu 2 ipu i le aso.

4. Faʻamatalaga Faʻaopoopo

O le i ai o le lelei aveina o alava e taua e puipuia ai osofaʻiga o diverticulitis, ona o alava faʻafaigofie le pasia o feces i totonu o le manava, aunoa ma le faʻatagaina i latou e faʻaputuputu i diverticula ma mafua ai mumu.

O le mea lea, e faʻateleina ai le taumafaina o fiva ma faʻaleleia le feʻaveaʻi o le manava, e mafai ona faʻaaogaina le supo i le pauta poʻo le laupapa, pei o leiberiber, Fiber Mais ma le Fiber Mais Flora. O nei faʻaopopoga mafai ona faʻaaogaina 1 pe 2 taimi i le aso, sili e tusa ai ma le taʻitaʻiga a le fomaʻi poʻo le nutristisi, e taua le faʻateleina o lau suavai ina ia maua ai e le alava se aafiaga lelei i le felaʻuaʻiga o maso.

I le faʻaopopoga i le taumafaina o nei lauti, e fautuaina foi le mulimuli i faʻatonuga tau taumafa mo le diverticulitis ma le faʻaaogaina o vailaʻau fautuaina e le gastroenterologist.

Matamata le vitio o loʻo i lalo ma aʻoaʻo pe faʻafefea ona tatau ona i ai le diverticulitis diet:

Vaʻai nisi fesoasoani i le:

• Le mea e le 'ai i diverticulitis
• Meaʻai mo diverticulitis