Faʻafefea ona ofuina lulu lopa mo Faʻaalia le Tino

Anotusi

• O a pusi sulugatiti?
• Aisea e ofuina ai e tagata?
• Faʻalauiloa mamafa
• Matua
• Mafuta vavalalata ma fanafanau
• Tofi ma le mitamita
• Tū
• Faʻafefea ona e filifilia le taga tonu i sulugatiti mo lou tino?
• O a uiga o lanu ma maʻa?
• Uiga uiga
• Maa ma uiga faʻalelei
• O fea e faʻatau ai sulugamau
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Faʻamatalaga-siaki e Jennifer Chesak ia Me 17, 2019

O a pusi sulugatiti?

Pulu sulugalu o se tuʻufaʻatasiga Aferika masani e aofia ai tamaʻi tioata lopa i luga o se manoa poʻo uaea ofuina i le puimanava poʻo suilapalapa. Latou te o mai i ni lanu eseʻese ma foliga ma e ono aofia ai ma teuteuina maʻa, tioata, poʻo ni faʻamanuiaga.

E tele seneturi na ofuina e fafine i le tele o aganuu i Aferika i Sisifo ni pusi i sulugamau. I tausaga talu ai nei na latou maua ai le lauiloa i le va o fafine i Sisifo. E taʻua foi i latou o pulou manava, lopa uʻamea, poʻo filifili i sulugatiti paʻu.

I Kana, Nigeria, Senegal, ma isi atunuʻu o Aferika i Sisifo, o lopa o sulugatiti o se faʻailoga o le tamaʻitaʻi, fanafanau, tuinanau, ma le soifua manuia faʻaleagaga. I aso nei, i totonu uma o Aferika ma le Iunaite Setete, fafine faʻaaoga sulugatusi lopa mo matagofie ma aoga mafuaʻaga.

O le a matou ufiufiina le tele o mafuaʻaga e mafua ai ona tumau pea lopa o soʻoga pei o ni mea taua mo fafine i le salafa o le kelope ma faʻafefea ona e mauaina ia lopa mo lou tino.

Aisea e ofuina ai e tagata?

Faʻalauiloa mamafa

E masani ona faʻaaoga pulupulu e fua ai suiga o le mamafa. Nai lo le laa i luga o le fua, e mafai e tagata ona faʻaaoga sulugatiti paʻu e mataala ai i soʻo se mamafa maua poʻo leiloa i le manava.

E le faʻaloaloa ia lopa. Afai e te maua le mamafa, o le a lopa maualuga nofo i luga o le sulugatiti pe lagona fufusi. I se isi itu, afai o le a faʻaalu lou pauna, o le a lagona e le paʻepaʻe le paʻu ma paʻuʻu lalo ifo i lalo i suilapalapa.

E le pei o fuainumera i luga o le fua, o pulusi lopa e sili atu ona fetaui ma le tino lelei. O fafine o soʻo se lapoʻa ma foliga e mafai ona ofuina lelei paʻu sulugatiti e teuteuina ai o latou tino.

O loʻo i ai foʻi ma faʻamau fusi sulugatiti avanoa pe a fai e te le manaʻo o lopa ia ofi eseese faʻavae i luga o lou mamafa poʻo suiga e pei o bloating.

Matua

I vaega o le lalolagi o mea o laulu o laʻau o se tu ma agaifanua, o lopa e masani ona fesoʻotaʻi ma le tamaʻitaʻi, matua, ma le tuputupu aʻe.

I Kana, o pepe e masani ona teuteuina i sulugatiti i le taimi o latou igoa. Naʻo teine, e ui i lea, o loʻo faʻaauau pea ona fai o latou lopa aʻo latou matutua.

I le tele o tu ma aga a Aferika i Sisifo, e nonoa e tinā ni pea lopa i luga o afafine i le taimi o latou paʻu muamua e faʻatusa ai lo latou taimi o tamaʻitaʻi.

O le faʻateleina o pea pea sulugatiti atonu e faʻailogaina le suiga i se tulaga fou o le olaga. O lopa e ofuina e se teine ​​i le taimi o le talavou o le a ese mai i lopa na ia ofuina pe a maeʻa lana tama muamua, mo se faʻataʻitaʻiga.

Mafuta vavalalata ma fanafanau

Tele fafine i le salafa o le lalolagi e faʻaaoga sulugamau i mea vavalalata e faʻalauteleina ai lo latou tuinanau. Pulu sulia ono mafai foi ona vavalalata vavalalata ma le fanautama. Nisi fafine ofuina faapitoa lopa i le taimi o feusuaiga pe a latou o loʻo taumafai e to.

Faatasi ai ma aganuu Ashante ma Krobo i Ghana, lapoa lapoʻa po o logo ua faaopoopoina i laulu o fafine i le taimi lava na ia fanafanau ai na ia faia leo pe a savali o ia e mataala ono ono suitors latalata.

I isi aganuʻu, o laulu o laʻei e ofuina i lalo o lavalava mo naʻo le tagata e faʻaaogaina ma ana paʻaga filifilia e vaʻai, faʻapena foi i se faʻapitoa seti o ofuvae.

Faʻapitoa puiluga lopa o loʻo avanoa foi mo fafine maʻitaga. Latou te manatu e saunia le puipuiga mo le tina ma le tuputupu aʻe pepe.

Tofi ma le mitamita

E ui o fafine o ituaiga uma ma ituaiga e ofuina sulugatiti lopa, o lenei fesoasoani e le mafaamatalaina Aferika amataga. O fusi uʻamea o se auala lauiloa lea mo fafine Uliuli i le diaspora e faʻafesoʻotaʻi o latou tuaʻa ma faʻamanatuina a latou measina ma tu ma aga faʻaleaganuʻu.

I aso nei, o le faʻaaogaina o laulu oulu e fafine Uliuli ma Brown i Sisifo na faʻateleina i se tu ma agaifanua a ia lava, o se tasi e atagia ai le diasporic poto masani.

Tele fafine i le diaspora e leai se malamalama saʻo i o latou gafa Aferika i Sisifo ona o fefaʻatauaiga pologa transatlantic. O le toe mauaina o laulu o pusi o lona uiga foi e mafai e fafine uli ona toe maua le avanoa e savavali ai i tulaga a o latou tuaʻa. O lopa o se faamanatu faifai pea faaletino o measina e le taitai mamao ese e pei ona e mafaufauina, ma e mo le faʻauigaina a le tagata lava ia.

Tū

Pulu sulugalu mafai ona fesoasoani i se tagata ia mataala atili o latou manava ma tulaga. E eseese lava le ofi o lopa faalagolago i le auala e nofo ai ma manava ai le tasi. E mafai ona avea ma faʻamanatu e nofo saʻo i luga, faʻaoga ou maso manava, malolo lou tua, ma manava lelei.

I Kana ma isi itu o Aferika i Sisifo, o tu ma aga masani a fafine e faʻaopoopo iai faʻamalosi ma suauʻu manogi e faʻatosina mai tagata faʻataʻitaʻi pe puipuia i latou lava mai le leaga o le malosi. I aso nei i le Iunaite Setete, tele atiseti bead tusiata tuʻufaʻatasi tagata faʻamalolo tekinolosi i a latou tisaini, e pei o tioata, chakra faʻamalolo, poʻo faʻamoemoe nofoaga.

Faʻafefea ona e filifilia le taga tonu i sulugatiti mo lou tino?

O le mea sili ona lelei e uiga i lopa o le auala o latou tagata taʻitoʻatasi. Oe mafai ona ofuina le tele o manoa o lopa e te fiafia i ai, ma e mafai ona e ofuina ia latou mo soo se mafuaaga e te manaʻo ai. O i latou o se mamana auala o le faʻaalia e oe lava.

Ina ia fuaina oe lava mo pulupulu, o le tagata fai ata o le peleti o Anita mai le The Bee Stop e fautuaina muamua le filifili poʻo fea e te manaʻo ai ou pa e nofo i luga o lou tino. E te manaʻo ia latou maualuga i lou puimanava? Lalo i ou suilapalapa? Taumatau i lou manava faamau?

A maeʻa lau filifiliga, aui fua le mea faʻapipiʻi poʻo se manoa i le itu lena o lou tino e maua ai le fua. Afai o loʻo e faʻaaogaina se manoa, maka i luga o le manoa le mea e feiloaʻi ai pito e lua, ona fua lea o le umi i le pule. Taumafai e aua le afifi faʻamau i lou tino le manoa poʻo le mea faapipii. O le a iʻu i se fusi fetaui nai lo oe ono fuafuaina.

O nisi lopa o sulugatiti e tumau. O lona uiga e le faʻalauteleina le manoa, ma e leai se ufiufi e ave pe paʻu ia pa. Ua latou fuafuaina e tumau i luga o lou tino 24/7 seia latou malepe pe oe filifili e tipiina i latou mo le lelei.

O nisi o lopa o sulugatiti aveina e mafai foi ona fetuʻunaʻi pe sau ma ni faʻalautelega filifili. Atonu o se filifiliga lelei lea mo tagata o loʻo manaʻo e faʻaauau pea le ofuina o latou lava sulugatiti i soʻo se tele e aunoa ma le popole i le "ofi" i totonu ia latou. Nai lo lena, e ofi ia lopa oe.

O a uiga o lanu ma maʻa?

E tele sitaili, lanu, ma mea e filifili mai ai. E mafai ona mauoa ou lopa i faʻailoga pe a e filifilia. O lanu ma maʻa taʻitasi e fesoʻotaʻi ma se uiga faʻapitoa:

Uiga uiga

• Lanumoana: faʻamalologa, fealofani, malamalamaaga, mea moni
• Brown: lalolagi, mautu
• Lanumeamata: manuia, fanautama, tele, faʻamoemoe, faʻamalologa
• Vaiaso: faʻaleagaga, poto, tautupu
• Mumu: malosiaga, naunautaiga, toa, talitonuina
• Paʻepaʻe: malamalama, upu moni, mama aʻiaʻi
• Lanu samasama: poto, manino, mataala, malosi, olioli

Maa ma uiga faʻalelei

• Mata leaga: puipuiga mai mea leaga
• Green aventurine: laki, manuia, tamaoaiga
• Hamsa: puipuiga mai le leaga pe leaga le laki
• Lapis lazuli: filemu, poto, upu moni, malamalamaaga
• Quartz: manino, faʻalauteleina isi tioata
• Rose quartz: alofa, agaalofa, faʻamalologa

O fea e faʻatau ai sulugamau

Afai e mafaia, taumafai e faʻatau muamua au muai pale o sulugatiti i le tagata. I lena auala, e mafai ai e le tusiata ona fuaina i latou i lou tino ma ia mautinoa ia ofi pa fetaui tonu i le auala e te manaʻo ai latou ia ofi.

Afai e i ai se maketi Aferika latalata ia te oe, atonu e i ai se puimana bead tusiata iina. A leai, e ono faʻasino oe e le tagata faʻatau i le itu saʻo.

Afai e le mafai ona e mauaina se puimana peʻa tusiata i lou eria pe afai e te sili atu faʻamalieina okaina lugalaina, o loʻo i ai tone o filifiliga avanoa.

O nisi, pei o le Bee Stop poʻo Bruja de La Cocina, faʻatau atu e ala i le Etsy. O isi o loʻo teuina a latou lava faleoloa i luga ole laiga, pei ole Alaiyo Waist Beads and Waists I le Aso Lulu.

Manatua afai e le mafai ona e mauaina muamua paʻu sulugatiti i ou lapoʻa, tele atisi e fiafia e faia se faʻatonuga masani.

Ave ese

O fusi uʻamea atonu e foliga mai o se mea faigofie, ae mafai ona i ai se suiga suiga i luga o le tagata ofuina. Afifiina se pea o lopa i le puimanava o se tasi e mafai ona lagona lagona ma le faʻavaeina. O lopa e avea ma faʻamanatu faifai pea ia atili mataala ma alofa agaʻi i le tasi tino.

O laʻu paga muamua o sulugatiti, mo se faʻataʻitaʻiga, na suia atoa laʻu sootaga i loʻu manava. Ae ou te leʻi i ai lopa, na ou lagona le ita i loʻu manava i soo se taimi e tupu ai le lapoʻa. Ina ua uma lopa, sa ou lagona le lalelei tusa lava pe o le a le lapoʻa poʻo le laʻititi na foliga i loʻu manava.

O isi tamaʻitaʻi lagona le faʻamalosia e fusi sulugatiti i isi auala: o se fesoʻotaʻiga i lo latou talatuu, o se faʻailoga o le fanautama, po o se auala e fuaina ai o latou mamafa ma tulaga.

O lopa o soʻoga o se mea taua a le tagata lava ia, o lea e tele auala e maua ai uiga ia latou e pei ona i ai sitaili o lopa. A o tupuola le paʻu i le lauiloa, o lenei tu ma aga a Aferika i Sisifo o le a faʻaauau pea ona suia i tausaga a sau.

Kim Wong-Shing o se tusitala i New Orleans. O lana galuega e faʻalauteleina le lalelei, soifua maloloina, faiā, pop aganuu, faʻailoga, ma isi autu. Bylines i Men's Health, HelloGiggles, Elite Daily, ma le GO Magazine. Na ola aʻe o ia i Filatelefia ma auai i le Iunivesite o Brown. O lana upega tafailagi o le kimwongshing.com.