Ua oʻo i le taimi e suʻi ai le moega pepe ma sui i se tamaʻi moega?

Anotusi

• E fia tausaga e matua ai mo se tamaititi moega?
• Ole a tonu le moega tamaititi?
• Faailoga lau tamaititi ua sauni e sui mai le moega pepe i le moega
• E mafai ona latou feʻaʻei fafo o le moega pepe
• Oe i le gaioiga o poti toleniga
• Ua latou le toe ofi i le moega pepe
• O loʻo iai foʻi le isi pepe
• Fautuaga ma togafiti mo le faia o le ki
• Mafaufau i le moega
• Fautuaina le tamaititi moe taimi moe
• Tausisi i faiga masani
• Faʻafiafia le suiga
• Tuʻu lau tamaititi piki a latou pele
• Onosaʻi
• Faʻafefea pe a e iloa a maeʻa taumafai e fesuiaʻi ua vave tele?
• Fautuaga mo le saogalemu
• Leoleoga
• O se sulu filemu
• Salu mo mea matautia
• Le aveeseina

Toeititi atoa 2 tausaga, o moe lelei lau tama i le latou moega pepe. Ae ua amata ona e tau mafaufau pe ua oʻo i le taimi e faʻaleleia ai latou i le moega o se tamaititi tele.

Lenei mafai ona avea ma se mea tele, mo oe uma ma lau tamaititi! O se taua taua o lona uiga ua latou tutupu aʻe. Ae e mafai foi ona taufaafefe o se matua ona e manaʻomia foi ona afaina i le saogalemu popolega.

Ia, o afea ea le taimi saʻo e faʻafesuiaʻi ai lena moega mo se tamaʻi moega? Ma o le a le auala sili ona lelei e faia ai lenei o se le tiga tigaina mo matua ma tamaiti laiti? Lenei o le scoop.

E fia tausaga e matua ai mo se tamaititi moega?

E pei foi o isi mea taua na tutupu i le pepe poʻo le tamaititi, o le suiga mai le moega pepe i le tamaititi moega e sau foi i le tele o tausaga.

E ui o nisi tamaititi mafai ona fesuiaʻi i totonu o se moega lata i le 18 masina, o isi atonu e le fesuiaʻi seʻia latou 30 masina (2 1/2 tausaga) le matua poʻo le 3 i le 3 1/2. Soo se taimi i le va o nei vaitausaga vaitaimi e manatu masani.

E leai se mea leaga i lau tama (poʻo oe foi o matua!) Pe a fai e te filifili e faʻatali seʻia e lagona ua sauni lau tama e faʻasolosolo lelei le oso i le moega o se tamaititi tele. Aua le lagona e pei o oe i tua pe a fai o isi matua i lau taʻaloga vaega o loʻo fesuiaʻi a latou fanau muamua.

Faatasi ai ma na mea uma o fai mai, o le aso fanau lona lua o le tamaititi e avea ma itu e amata ai ona mafaufau le tele o matua e faʻailoa mai se tamaititi moega.

Ole a tonu le moega tamaititi?

O le moega tamaititi e masani lava ona faʻaaoga le tele o faʻataʻamea pei o se moega pepe ma e maualalo i le eleele. Lona uiga oe mafai ona faʻaaoga umi lou faʻamoe pepe - e ui o nisi matua filifili e fai se atoa fou moega mo a latou tamaititi, aemaise pe a fai o loʻo i ai se tei laititi i luga o le auala.

Atonu e te manaʻo e alu saʻo i le moega masaga, e ui lava ona maualalo i lalo i le eleele e mafai ai ma faʻasologa auala mo lau tamaititi.

Faailoga lau tamaititi ua sauni e sui mai le moega pepe i le moega

Atonu e le i ai se seti tausaga e tatau ai ona sui lau tama i le moega. Ae o loʻo i ai ni nai faʻailoga faʻailo e faʻailoa mai ua oʻo i le taimi mo se faʻaleleia.

I se tulaga lautele, afai e te vaʻaia lau tama faʻaalia se tasi o nei amioga, atonu ua oʻo i le taimi e faʻailoa ai se moega - tusa lava pe o latou i le itu laiti o le tamaititi moega tausaga tausaga.

E mafai ona latou feʻaʻei fafo o le moega pepe

Lenei o se tasi o faʻailoga sili ona tele ua oʻo ile taimi e faʻauʻu ai lau tamaʻi moega pepe. Ua fautuaina e le American Academy of Pediatrics le faia o le suiga pe a fai o lau tama e 35 inisi (89 senitimita) le umi, aua o le taimi lena ua lava latou e mafai ai ona sosola ese mai taumafaiga mai le moega pepe - e oʻo lava i le faamalu i le tulaga sili ona maualalo. Ma o lona uiga o lou moega pepe ua avea nei ma se lamatiaga o le saogalemu pe a latou pa'ū ao sosola.

Oe i le gaioiga o poti toleniga

E le palu se toleniga ma se toleniga. E te manaʻo i lau tama e alu sao i le fale taele - aemaise pe a latou feala i le vaeluaga o le po ma le manaʻoga e alu. Taofi poti toleniga i le ala e ala i le filifiliina mo se tamaititi moega ia mafai e lau tamaititi alu vave alu pe a natura valaʻau.

Faatatau: Potty toleniga tatau-i ai ma motugaafa

Ua latou le toe ofi i le moega pepe

Atonu o se mea manino lea, ae a mafai e lau tama ona paʻi atu i pito uma o le moega pepe ma o latou ulu ma vae, ua oʻo i le taimi e faʻaleleia ai i latou i se tamaititi moega.

Lenei e mautinoa o le a avea ma se faʻafitauli pe a fai e i ai sau tamaʻi tamaʻi tamaʻi tamaʻi 'eseʻese i ni ituaiga faʻaliliuga, e umi atu e ofi ai le faʻatulagaina ole tamaititi.

O loʻo iai foʻi le isi pepe

E faʻatatau lenei mea pe a fai o lau tama e le itiiti ifo ma le 18 masina pe sili atu - soʻo se laititi atu nai lo lenei, ma e le masani ona fautuaina e sifi i se tamaititi moega.

Ae afai e te iloa o loʻo ia te oe se isi fusi o le fiafia i le auala, faʻatauina o se isi moega atonu e le moni. Ma e avea ai se 'alofaga sili mo le faʻaliliuina o lau tama i se tamaititi moega.

Ae ui i lea, faʻaeteete ia mautinoa oe le o tuʻuina atu i lau tamaititi le lagona o loʻo suia i latou e seisi. Amata sifi ia le itiiti ifo i le tasi le masina pe lua ae leʻi taunuʻu le pepe fou. Faʻafiafia ona latou avea ma tuafafine matua poʻo tuagane matua ma se moega tamaititi lapoʻa.

Fautuaga ma togafiti mo le faia o le ki

Ma o le a le mea e mafai ona e faia e faʻafaigofie ai le fesuiaiga mai se moega pepe i se tamaititi moega? Matou te fiafia na e fesili:

Mafaufau i le moega

E te manaʻo i se moega e maualalo ile eleele e puipuia ai manuʻa pe a fai e iai sau moe malosi. Nisi matua tuu latou faamalu pepe i luga o le foloa o se vaega o le suiga.

O isi e faʻatau se tamaʻi moega, ma o le tele o matua latou te faʻaogaina mea e mafai ona faʻaliliuina e talafeagai lelei mo le tele o mafuaʻaga. I se faʻaopopoga i le tamaoaiga, o nei moega pepe-i-moega filifiliga faʻatumauina foi se lagona o le masani ai mo lau tamaititi e pei o masani lava mea uma e manaʻomia e fai ai le ki o le aveʻese le pito i luma vaega.

Fautuaina le tamaititi moe taimi moe

Afai o le taimi e moe ai o se le fiafia, taumafai e faʻafaigofie le fesuiaiga e ala i lou toddler ave faʻamoe i totonu o la latou moega fou. Ole mea lea o le a fesoasoani ia latou e malamalama ai ole mea lea latou te momoe ai ma faʻaititia ai le tauivi e toe faʻafoʻi latou i le moega fou ile taimi e momoe ai.

Tausisi i faiga masani

Afai o lau tamaititi e masani ona moe i le 9 pm. muamua, e tatau ona e tausia lenei masani masani. Soʻo se ituaiga o suiga mai le "norm" mafai ona unsettling mo tamaiti.

Ma taumafai e tausi mea uma i o latou olaga i le tumau pe a mafai. E aofia ai ma masani masani a taimi e moe ai pei ole taʻele, inu sina susu, poʻo le fai o tala taimi.

Faʻafiafia le suiga

Nai lo le faʻagaeʻeina o se moega fou i luga o lau tamaititi, faʻafiafiaina i latou e ala i le talanoa e uiga i ai ma olaola.

Taʻu i ai le manaia o le iai o se "moega ua matua" pei o latou matua. Faʻaaofia i latou pe a fai e te faʻatau se tamaʻi moega, ma faʻataga i latou e fesoasoani e piki mai o latou moega. Lagona e pei o iai a latou tala o le a atili ai ona taliaina e lau tamaititi le suiga.

Tuʻu lau tamaititi piki a latou pele

E te manaʻo e faʻafeiloaʻi le latou moega i le mea e mafai ai, ma e aofia ai ma a latou meaʻai e te fiafia iai e faʻapea latou te saogalemu. Tuu atu ia latou e filifili po o fea o latou plushies sili ona fiafia i ai maua le mamalu o le tautau i le moega ma latou.

Onosaʻi

Aua le teteʻi pe a fai o le taimi e moe ai o se tauiviga mo sina taimi. O lenei mea e tatau ona faʻamoemoeina, aua e te manaʻomia le faʻamalosia o gaioiga masani ma faʻamautuina e ui lava o lo latou moega fou e leai se laulau, e tatau lava ona latou nonofo i le moega pe a maeʻa le moe. Faʻamoemoe o le 2- i le 3-vaiaso suiga suiga.

Faʻafefea pe a e iloa a maeʻa taumafai e fesuiaʻi ua vave tele?

E matua malamalama lelei atonu na e oso i le fana i luga o le suiga o lau tama i se tamaititi moega. Ma, e tatau ona e toe aumaia le moega pepe pe tumau pea? O le tali puʻupuʻu e faʻamoemoe pe o lau tama ua matua faʻaletonu poʻo ua na teteʻe muamua.

E i ai le faʻamoemoe o lau tamaititi atonu e faʻatali pe iai ni taimi o le vaeluaga o le po. E aofia ai ma le toe faʻaauau mai e siaki matua, poʻo talosaga mo vai i le po atoa.

Afai o loʻo e mauaina lenei mea, taʻitaʻi i latou e toe momoe ma sina tamaʻi taʻalo pe a mafai, ma faʻaauau pea i le suiga.

Ae afai e tauivi lou alo e moe, pe o le taimi e moe ai e liua i se ita atoatoa (ma e le o le tulaga lea ae e te leʻi faʻatamaʻiina le moega pepe), atonu e vave tele.

Toe faʻailoa mai le moega pepe. Ae aua le avatua i lau tama le lagona ua latou toilalo pe le fiafia ia te oe i se isi itu aua latou te le o momoe i se "tamaititi" moega.

Fesoʻotaʻiga: O le a le mea e faʻamoemoeina mai le "mataʻutia lua"

Fautuaga mo le saogalemu

Faʻalauiloaina o se tamaititi moega faʻapea o lona taimi mo le atoa fou o taʻamilosaga a tamaiti. Lenei ua mafai e lau tama ona feoaʻi i le fale i soʻo se taimi latou te manaʻo ai - e aofia ai i le po, pe a e ono leai se sili atu poto. Ma e te manaʻo e mafaufau i mea nei:

Leoleoga

O isi tamaʻi moega e omai faʻataʻavale, ae o isi e manaʻomia le faʻatau eseese. Ae maise lava pe a fai e te moe moe, oe manaʻo e teu faʻafaigaluega i totonu o latou.

O se sulu filemu

E oʻo lava i leoleo puipui, o se mea lelei le mautinoa o le eria i tafatafa tonu o lau moega tama o loʻo ofaina se folau lemu. O kapeti uumi ma aluga e fetaui lelei mo lenei.

Salu mo mea matautia

Asiasi lou fale ina neʻi iai se mea mataʻutia i mea e pei o tulimanu tusitusi, eletise i fafo, faʻasitepu, ma faʻamalama. E aofia ai foʻi le faʻamautinoaina o le faʻamautuina o faʻamaumauga, tamaʻi tusi, ma tusi toso e faʻamautinoa lelei ina ia latou le toe faʻailoaina pe a aʻea e lau tamaititi i le ogatotonu o le po.

Le aveeseina

O le oso mai i se moega pepe i se tamaititi moega o se sitepu tele - ae le mo na o lau tamaititi. E ui e leai se seti tausaga e faia ai e se tamaititi le suiga, e i ai mea e mafai ona e faia e faʻafaigofie ai le gaioiga mo o oulua uma.

Tumau onosaʻi, avatu le tele o faʻamalosiʻau, ma ia tumau lau tamaititi laititi aofia uma laʻasaga o le ala. Ma atonu e sili ona faigata i lo mea uma: Faʻafeiloaʻi le manatu o lau pepe ua matua.