3 Mafuaaga e tatau ai ona e faʻataʻitaʻiina le CBD e tusa lava pe e te le fiafia ile vao

Anotusi

• 1. Faʻaletonu oe e le CBD.
• 2. E fa'amalosia le toe fa'aleleia pe a mae'a ta'aloga.
• 3. Oe maua se pupula pupula foliga.
• Iloilo mo

CBD: Ua e faalogo i ai, ae o le a? E mafua mai i le cannabis, o le vailaʻau e aʻafia ai le tino endocannabinoid system, lea e iai sona sao i lagona o le tiga ma le faʻalavelave faʻalavelave, o le tala lea a Naomi Feuer, M.D., o se neurologist i le Aai o Niu Ioka. Ae le pei o lona tausoga THC, oe maua le aoga e aunoa ma le maualuga. (Lenei le eseʻesega i le va CBD, THC, hemp, ma mariuana.)

E faigata le tulafono. O le CBD mai mariuana e le tusa ai ma le tulafono a le feterale. "Ae o le CBD e maua mai i le hemp e faʻatulafonoina i lalo o tulafono a le malo tele ma le tele o le setete," o le tala lea a Rod Kight, o se loia e faʻatauaina galuega tau vailaʻau. Na faʻatulafonoina tulafono a le malo tele e faʻatapulaʻaina ai tapulaʻa i mea tau hemp pei o CBD. (O tulafono fa'aletonu o lona uiga e tatau ona e fa'aeteete atili i oloa e te fa'atau, peita'i. O le auala lenei e fa'atau saogalemu ai le CBD.)

Ae ui i lea, ua uma ona tupu i mea uma: tinctures soifua maloloina, meainu, meaʻai, mea teuteu, e oʻo lava i meaʻai fagafao. (O iinei, vaʻai atili i oloa sili ona lelei o le soifua maloloina ma le soifua maloloina CBD.)

Na matou fesiligia le au atamamai sili pe o le CBD e aoga tele e pei ona e faʻalogo ai. Lenei o le mea na latou taʻuina mai ia i matou.

1. Faʻaletonu oe e le CBD.

E masani ona vaʻavaʻai tagata i le CBD mo le faʻamaʻi faʻalavelave. O se tasi o suʻesuʻega tele na faia i le aso e faʻamaonia ai e malolo ai oe, atonu e ala i le faʻafilemuina o le neula. "I se tasi tofotofoga, tagata sa i ai ma le le fiafia tele i agafesootai oe na ave CBD sa le tele le popole i taimi simulated lauga lautele-tautala nai lo i latou e leʻi faaaogaina. o vailaau i le Iunivesite o Kalefonia, San Francisco. I le suʻesuʻega, o le fua sili ona aoga o le 300 milligrams o le CBD. (Vaʻai: O le a le mea na tupu ina ua ou faʻataʻitaʻia le CBD mo le popole)

2. E fa'amalosia le toe fa'aleleia pe a mae'a ta'aloga.

O le CBD ua faʻaalia i suʻesuʻega e avea o se anti-inflammatory ma se maso malolo, ina ia mafai ona fesoasoani i le faʻamaʻa o maso, o le tala lea a Dr. Feuer. O Alex Silver-Fagan, o le Nike Master Trainer ma o se fautua i le mafaufau, na ia faaopoopoina le suauʻu i lana kofe e togafiti uma ai maso ma tiga.

Filifili se tautala faʻaopoopo poʻo se transdermal patch; kulimi CBD kulimi atonu e le oʻo i le alatoto. (E sili atu i lena mea iinei: E galue CBD Creams mo le Toomaga tiga?)

3. Oe maua se pupula pupula foliga.

CBD kulimi aoga lou paʻu. (O le mafuaʻaga lena o loʻo i ai le tele o mea fou lalelei o le CBD.) "E anti-inflammatory, ina ia mafai ona fesoasoani i tulaga e pei o psoriasis ma atopic dermatitis," o le tala lea a Dr. Feuer. E mafai fo'i ona fesoasoani e fa'amama le pa'u e ala i le fa'aitiitia o le gaosiga o le suau'u ma fa'afilemu le ita. O se fa'ailoga lelei e su'e ai o le CBD mo le Ola, lea e fai ai se sua mata, kulimi mata, ma le pulumu laugutu.

Ma o le pito lena o le aisa. Nei o faʻamanuiaga tau soifua maloloina uma o le CBD.

Iloilo mo