O le a le xerophthalmia ma faʻafefea ona iloa

Anotusi

• Faailoga autu
• O le a le mafuaʻaga xerophthalmia
• Faʻafefea ona fai le togafitiga
• Faʻafefea ona puipuia le xerophthalmia

Xerophthalmia o se alualu i luma faamai o le mata e mafua mai i le le lava o vitamini A i le tino, lea e tau atu i le mago o le mata, lea e mafai ona mafua ai, i le taimi uumi, i faigata e pei o le po tauaso po o le foliga mai o papala i le kornea, mo se faʻataʻitaʻiga.

E ui e i ai ni faʻafitauli matuia, o le xerophthalmia e masani ona fofo, e mafai ona maua e ala i le faʻateleina o le taumafaina o le vaitamini A i meaʻai e pei o le susu atoa, sisi poʻo fuamoa, pe faʻatasi ma le vaitamini.

Faailoga autu

O faʻailoga o le xerophthalmia amata laititi ma faʻasolo ina leaga ona o le leai o se vaitamini A ua atili ai ona leaga. I lea taimi, taimi, faʻailoga pei o:

• Mafiafia lagona i mata;
• Mata matutu;
• Faigata vaʻai atu i siʻosiʻomaga pogisa;

I lona sili ona alualu i luma foliga, xerophthalmia amata ona mafua ai laʻau ma papala i le alalaupapa, lea e mafai ona vaʻaia o ni tamaʻi paepae papa i luga o le mata, e taʻua o Bitot spot, afai e le togafitia e mafai ona taitai atu ai i le tauaso. Saili atili e uiga i nei nofoaga ma faʻafefea ona togafitia.

O le a le mafuaʻaga xerophthalmia

Pau lava le mafuaʻaga o le xerophthalmia o le le lava o vitamini A i le tino, aua o lenei o se taua tele vitamini i le tuufaatasiga o polotini e mitiia le malamalama i le retina. Talu ai e le gaosia e le tino le vaitamini A, e taua tele le tipiina i meaʻai, e ala i meaʻai e pei o le ate ate, aano o manu, susu poʻo fuamoa.

Peitaʻi, e i ai ituaiga o taumafataga e faʻatapulaʻaina ai le taumafaina o lenei ituaiga o meaʻai, faʻapea foʻi ma nofoaga e faʻatapulaʻa ai ona ulufale i nei meaʻai. I ia tulaga, e taua i taimi uma le tagofia o vailaʻau A e puipuia ai le xerophthalmia ma isi faʻafitauli e mafua mai i le le lava o vitamini A.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

O le fautuaina muamua togafitiga mo xerophthalmia o le faateleina lou taumafaina o meaai ma vitamini A, pei o le ate, oloa gaosi susu po o fuamoa. Peitai, i sili atu alualu i luma tulaga atonu e manaʻomia e faʻaopopoina ma vitamini A, ala laupapa poʻo tui tuʻusaʻo i le alatoto. Vaʻai se lisi ua maeʻa maeʻa o meaʻai e tele i le vaitamini A.

I tulaga o loʻo i ai ni faʻamaʻi i totonu o le alalaupapa, atonu e manaʻomia e le fomaʻi mata le faʻatonuina o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi i taimi o togafitiga faʻatasi ma vailaʻau faʻaopopo e aveʻese ai faʻamaʻi ono tutupu o loʻo tupu i le pito i lalo, ma aloese mai le faʻateteleina o faʻalavelave.

Faʻailoga masani masani ona faʻaleleia i totonu o ni nai aso o le vaitamini A faʻaopoopoga, ae o loʻo i ai mataupu e le faʻaleleia ai faʻafitauli vaʻai, aemaise pe a fai o loʻo i ai ni maʻila i luga o le koluse, lea i le taimi umi e ono oʻo ai foʻi i le tauaso.

Faʻafefea ona puipuia le xerophthalmia

O le auala sili e puipuia ai le xerophthalmia o le faʻaaluina masani o meaʻai ma le vaitamini A, peitaʻi, afai e iai ni meaʻai faʻatapulaʻaina pe afai e le faigofie ona maua lenei ituaiga o meaʻai, e tatau ona e faʻaaluina i le faʻaaogaina o vailaʻau A e faʻamautinoa le lava o le maualuga o le tino. .

E i ai le sili atu lamatiaga o le atiaʻe xerophthalmia i tagata i tulaga lamatia pei o:

• Ova le taumafaina o meainu 'ava mālosi;
• Fibrosis o le Cystic;
• Maʻi o le ate poʻo le manava;
• Manava tatā.

I le taimi nei, soʻo se taimi e mafai ai, o lenei ituaiga o tulaga lamatia tatau tatau ona 'aloʻese, amata i togafitiga talafeagai i le tulaga o faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga.