E te Le Talitonu I Le Mafuaʻaga O Leoleo Ua I Ai I Lenei Jogger

Anotusi

• Iloilo mo

Ma na matou manatu o aliʻi ua uma na tamomoe e leai ni ofutino e leaga! Tasi jogger i Montreal na vaʻaia taia auala i se paka i le lotoifale le lavalava (e ui lava i seevae ma le pulou-e oʻo lava i lenei tamaʻitaʻi manatu o le leai o se seevae tamoʻe e faigata tele). Ae ui i lea, e ia te ia le amio lelei e tamoʻe i le 4 i le taeao, pe a o le tele o tagata atonu o loʻo momoe pea. O lea lava, na vaʻaia e ia ile lima taimi ile taimi nei ma na puʻeina ile mea puʻe ata e tasi le taimi. (E faitauina o sextxt?)

E tatau ona matou taʻutino atu, o matou o lua mafaufau e uiga i lenei tasi. I le tasi itu, leaga. I leisi itu, matou te maofa - o loʻo iai pea le kiona ile eleele i matu! Faʻapea foi, a le, um, osooso faʻalavelave ia te ia? O nisi taimi tatou te le fiafia pe a tatou i ai i se laʻititi laiti-nai lo-lagolago taʻaloga taʻaloga i luga o se tamoʻe, e le mafaufau faʻatagaina mea tautau matua tatalaina. (Saili Taʻaloga Taʻaloga Lelei Mo Ituaiga Uma Ituaiga.) Atonu o le tasi lenei taimi shrinkage o se mea lelei?

E ui o nisi o tagata na vaʻaia Nude Dude popole o latou faitioga e le o faʻatauaina, leoleo fai mai ua latou tatalaina se suʻesuʻega. Afai e maua, o le tagata tamoʻe mafai ona feagai faʻasalaga ma e oʻo lava i moliaga faʻasolitulafono mo le mataga faʻaalia ma faʻaaliga. (Ioe!)

O nei mea uma na mafua ai ona matou mafaufau: o le taʻavale le lavalava o se mea, pe naʻo lenei tagata? (Atonu o se tasi o le 15 Next Big Fitness Trends?) Liliuese, sili atu tagata nai lo le mea e te manatu o iai i totonu. O le mea moni, e faʻatulagaina e tagata fiafia iai. Afai e te lagona se manaʻo e ave i lalo ou seevae tamoʻe ma lavea le auala, siaki nei lavalava-tuu i le filifiliga tuuga (ma le tatou 5-Aso Vaʻaiga-Lelei-lavalava Fuafuaga):

Skinnydipper La Tamoe 5Ki Decatur, TX (Ape. 25, 2015)

Caliente Bare Dare 5Ki Land O'Lakes, FL (Me 3, 2015)

Fagaloai leNofoaga12K i San Francisco, CA (Me 17, 2015)

Mud, Sweat & Boobs 5Ki Burlington, WI (Iuni 20, 2015)

Fa'ata'oto e pei ona e fa'amalosi Kolosi Atunu'u 5Ki Alvord, TX (Setema 12, 2015)

Iloilo mo