Le mautonu vae vae

Restless vae syndrome (RLS) o se popolevale faʻafitauli faiga e mafua ai ia te oe le lagona le mafai ona taofiofia e ala i luga ma savali pe savali. E te lagona le le toʻamalie seʻi vagana ua e minoi ou vae. O le minoi e taofia ai le lagona le lelei mo sina taimi puupuu.

O lenei faʻamaʻi ua lauiloa foi o le le mapu o vae vae / Willis-Ekbom faamaʻi (RLS / WED).

E leai se tasi na te iloa tonu le mafuaʻaga RLS. Atonu e mafua mai i se faʻafitauli ma le auala e faʻaaoga ai e sela o le faiai le dopamine. Dopamine o se faiʻai vailaʻau e fesoasoani i maso maso.

RLS ono fesoʻotaʻi ma nisi tuutuuga. Atonu e tupu soʻo i tagata e iai:

• Faamai o le fatugao faaumiumi
• Maʻi suka
• Uʻamea, magnesium, poʻo le folic acid le atoatoa
• Faʻamaʻi Parkinson
• Neuropathy Peripheral
• Maitaga
• Faʻatele sclerosis

RLS ono tupu foi i tagata e:

• Faʻaaoga ni vailaʻau e pei o kalisiu poloka poloka, lithium, poʻo neuroleptics
• O loʻo taofia le faʻaaogaina faʻamalosi
• Faʻaoga kafeini

RLS e masani ona tupu i tagata feololo ma matutua. Tamaʻitaʻi e ono maua le RLS nai lo aliʻi.

RLS e masani ona pasi i lalo i aiga. Lenei ono avea ma mafuaʻaga pe a amata faʻailoga i le laʻititi tausaga.

RLS e tau atu i lagona le lelei i ou vae i lalo. O nei lagona e mafua ai le le taofiofia o le manaʻo e minoi ou vae. Atonu e te lagona:

• Fetolofi ma totolo
• Pole, toso, pe opo
• Mu poʻo le faʻasao
• Paʻu, tuitui, poʻo le tiga
• O le mageso poʻo le gagimigi
• O le tolotolo, pine ma nila i vae

Nei lagona fiafia:

• E sili atu le leaga i le po pe a e taoto i lalo i le tulaga e ono ono faʻalavelave ai i le moe ma tausi le tagata maʻi ala
• O isi taimi e tupu i le ao
• Amata pe leaga pe a e taoto i lalo pe nofo mo se taimi umi
• E mafai ona tumau mo le 1 itula pe sili atu foi
• O isi taimi e tupu foi i luga vae, vae, poʻo lima
• E toʻafilemu pe a e minoi pe faʻaloloa pe a fai e te minoi pea

Faʻailoga mafai faigata ai ona nofo i le taimi o le ea poʻo taʻavale malaga, pe ala atu i vasega po o fonotaga.

O le popole poʻo le le fiafia i lagona e mafai ona atili ai ona leaga faʻailoga.

Tele o tagata e maua ile RLS e gaioi vae pe a latou momoe. O lenei tulaga ua taʻua o le gasegase o le vae o le vae o le gasegase.

O nei faʻailoga uma e faigata ai ona moe. O le le lava o le moe e mafai ona taitai atu ai i:

• Moe i le ao
• Popole poʻo le faʻanoanoa
• Le mautonu
• Faigata mafaufau manino

E leai se suʻega faʻapitoa mo le RLS. O lau fomaʻi tausi soifua o le a suʻea lau talaʻaga faʻafomaʻi ma fai se faʻataʻitaʻiga tino. Oe ono maua faʻataʻitaʻiga toto ma isi suʻega e faʻateʻa ai tuʻutuʻuga e mafua ai faʻailoga faʻapea.

E masani lava, o le a suʻesuʻeina e lau tautua pe o iai sau RLS faʻavae i luga o au faʻailoga.

RLS le mafai ona faʻamaloloina. Peitai, togafitiga e mafai ona fesoasoani faʻamamaina auga.

Nisi suiga olaga e ono fesoasoani ia oe e onosaia le tulaga ma faigofie faʻailoga.

• Ia lava le moe. Alu i le moega ma ala i le taimi tutusa i aso uma. Ia mautinoa ia lelei lou moega ma lou potumoe.
• Taumafai e faʻaaoga ni vevela poʻo ni malulu i ou vae.
• Fesoasoani i ou maso e malolo i malolo malu, fofō, ma mafanafana taele.
• Faʻaalu se taimi mai lou aso e na ona malolo ai. Faʻataʻitaʻi yoga, mafaufau loloto, poʻo isi auala e faʻafaigofie ai le feteʻenaʻi.
• Aloese mai le kafeini, ava malosi, ma le tapaa. Latou te ono faʻateleina faʻailoga.

E ono fautuaina e lau tautua ni vailaʻau e togafitia ai le RLS.

Nisi vailaʻau fesoasoani faʻatonutonu faʻailoga:

• Pramipexole (Mirapex)
• Ropinirole (Manaʻomia)
• Toto maualalo o nakoti

O isi vailaʻau e mafai ona fesoasoani ia te oe e moe ai:

• Sinemet (tuufaatasiga carbidopa-levodopa), o se vailaʻau e teteʻe ai i Parkinson
• Gabapentin ma le maʻitaga
• Clonazepam poʻo isi mea faʻafilemu

O vailaʻau e fesoasoani ia te oe moe e ono mafua ai le moe i le ao.

O le togafitia o faʻatonuga e iai foʻi faʻailoga pei ole peripheral neuropathy poʻo le le lava o le uʻamea e mafai foi ona fesoasoani e faʻamalolo ai faʻailoga.

RLS e le mataʻutia. Peitaʻi, e mafai ona le maua se toʻa, faigata ai ona moe ma aʻafia ai lou olaga lelei.

Oe ono le mafai ona moe lelei (insomnia).

Valaʻau mo sau appointment ma lau tautua peʻafai:

• E i ai auga o le RLS
• Ua motusia lau moe
• Faʻailoga e atili ai ona leaga

E leai se auala e puipuia ai le RLS.

Faamaʻi Willis-Ekbom; Nocturnal myoclonus; RLS; Akathisia

• Faiga popole

Allen RP, Montplaisir J, Walters AS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Le mautonu vae vae ma gaioiga masani o vae i le taimi o le moe. I: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Mataupu Faavae ma Faʻataʻitaʻiga o le moe Togafitiga. 6th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 95.

Chokroverty S, Avidan AY. Moe ma ona faaletonu. I totonu: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology i Fomaʻi Faʻataʻitaʻi. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2016: mata 102.

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