4 fesoasoani e faʻaititia ai le nifo

Anotusi

• 1. Fofoina o aisa
• 2. Faʻaaoga le suauʻu afu
• 3. Faia fufulu gutu i le apu ma le propolis ti
• 4. Ave le fiafia i meaai malulu

Tiga nifo mafai mafua mai i nifo pala, se gagau nifo po o le fanau mai o le poto nifo, o lea e matua taua ai le vaʻaia o se fomaʻi nifo i fofoga o le nifo e faʻailoa ai le mafuaʻaga ma amata togafitiga e ono aofia ai le faʻamamaina o nifo pe, i isi mataupu, toʻesea mai poʻo aʻa togafitiga canal.

Peitaʻi, a o e faʻatali e te alu i le fomaʻi nifo, faʻataʻitaʻi ia fautuaga e 4 e faʻaititia ai le tiga o nifo, e aofia ai

1. Fofoina o aisa

E fesoasoani le aisa e faʻaititia le fulafula ma le fulafula, e mapu ai le tiga. O le aisa e tatau ona tuu i luga o le nifo tiga pe i tafatafa o le alafau, ae puipuia i se ie ina ia le mu, mo le 15-minute vaitaimi, a itiiti mai 3 pe 4 taimi i le aso.

2. Faʻaaoga le suauʻu afu

O le suauʻu talatala e iai lona gaioiga, anti-inflammatory ma le antiseptic, e fesoasoani e faʻamalolo ai le tiga ma le fulafula, faʻapea foi ma le fesoasoani e puipuia siama. Naʻo le tuʻu saʻo lava o le 2 mataua o le suauʻu i luga o le nifo poʻo luga o se fasi vavae poʻo le cotton swab. Aʻoaʻo atili i le: Clove oil mo tiga o nifo.

3. Faia fufulu gutu i le apu ma le propolis ti

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Macela ti ma propolis ei ai gaioiga faʻagofie ma faʻamalosi tino, fesoasoani e faʻaititia ai le tiga nifo ma faʻamama le eria. Ina ia fufulua gutu, faʻaopopo 5 g o lau apu i le 1 ipu vai pupuna, tu pea mo le 10 minute, faʻapipiʻi ma faʻaopopo 5 mataua o propolis a o mafanafana pea. Ona tatau lea ona e faʻamama faʻalua i lenei ti i le aso.

4. Ave le fiafia i meaai malulu

O se supo liquefied ma malulu, o se suka-leai gelatin, o se fualaʻau lamolemole po o se faigofie yogurt nisi filifiliga. Meaʻai malulu ma suavai, aua latou te le aofia ai lamulamu poʻo le maualuga o le vevela, fesoasoani e faʻamama le tiga pe leai foi e faʻatupu ai le leaga.

I se faʻaopopoga i nei fesoasoani ma afai o le tiga ua matua ogaoga, oe mafai ona inu se vailaʻau oona ma vailaʻau e teteʻe ai pei o Paracetamol, Ibuprofen poʻo Aspirin, mo se faʻataʻitaʻiga. Peitai, tusa lava pe faʻaleleia le tiga i vailaʻau, e taua le vaʻai i le fomaʻi nifo.

Matamata le vitio o i lalo ma vaʻai i le mea e fai ia i ai pea nifo papaʻe: