5 masaniga e tausia lau faiʻai talavou

Faʻamalositino mo le faiʻai e taua e puipuia ai le leiloa o neo ma mulimuli ane aloese mai mea faʻalavelave, faʻalauteleina le manatuaina ma faʻalauteleina le aʻoaʻoina. O lea la, e i ai ni mausa e mafai ona aofia ai i lea aso ma lea aso ma e aofia ai ni faʻamalositino faigofie e faʻamalosia ai pea le faiʻai i taimi uma.

O ni faʻataʻitaʻiga o nei masaniga o:

1. Taʻele ma moeiini mata: Aua le pupula ou mata, pe matala le paipa, pe aumai le shampoo i luga o le fata. Fai uma sauniga faʻataʻele ma ou mata moeiini. O lenei faʻamalositino tautua e faʻalauteleina ai le vaega o le faiʻai nafa ma lagona faʻapitoa. Suia mea i soo se 3 pe 4 aso.
2. Teuteu le lisi o faleoloa: Mafaufau e uiga i eseese maketi auala pe faia le lisi mafaufau faʻavae luga o le mea e manaʻomia mo le 'aiga o le taeao, aoauli po o le' aiga o le afiafi. Ole lelei lea ole faʻamalositino ile mafaufau, aua e fesoasoani e atiaʻe ma fetuʻunaʻi le manatuaina;
3. Fufulu ou nifo i le lima le faʻamalosi: Oe tatau ona faʻaaogaina maso e laitiiti faʻaaogaina, fausiaina fou faiʻai sootaga. O lenei faʻamalositino tautua e atili ai ona agile ma poto atili ai le tagata;
4. Mulimuli i ala 'eseʻese e te alu ai i le fale, mo galuega poʻo le aʻoga: Ma o le faiʻai e tatau ona taulotoina vaʻaiga fou, leo ma manogi. O lenei faʻamalositino tautua e faʻagaoioia ai le tele o vaega o le faiʻai i le taimi e tasi e fiafia uma i faiʻai faiʻai;
5. Faia o taʻaloga, pei o nisi vitio taʻaloga, paso poʻo sudoku 30 minute i le aso: faʻaleleia atili le manatuaina ma atiaʻe le agavaʻa e faia ai filifiliga ma vave fofo ai paso. Siaki nisi taʻaloga e faʻaosofia ai le faiʻai

O nei faiaʻoga faiaʻoga faʻamalositino faia le neo toe faʻaolaola ma faʻalauiloa faiʻai faʻafesoʻotaʻiga e ala i le taofia o le faiʻai galue mo se taimi umi, e mafua ai faiaʻoga toefaʻafouina, o loʻo faʻailoa mai foi mo sili atu le poto masani ma tagata matutua ona o le faiʻai o se 65 tausaga tasi tagata mafai ona galue faʻapea foi ma le faiʻai o se 45-tausaga le matua.

O leisi auala e faʻaleleia ai le faiʻai ma galue malosi ai, o le faʻamalositino pe a maeʻa se vaitaimi o suʻesuʻega, mo se faʻataʻitaʻiga.Ua faʻaalia i suʻesuʻega le faʻamalositino e oʻo atu i le 4 itula pe a maeʻa suʻesuʻega, e fesoasoani e faʻamautu ai le mafaufau, ma e atili ai ona aoga le faiai.

Vaʻai foʻi i isi fesoasoani e faʻateleina ai le malosi o lou faiai: