Fa'afefea ona Talanoa i lau Pa'aga e uiga i lau Feusuaiga I aso ua mavae

Anotusi

• Aisea e Faigata ai le Talanoa e uiga i Feusuaiga?
• Auala e Fai ai Talanoaga o se Natura Ma'ale'ale
• O le a le vaega o le mafutaga e tatau ona e fa'ailoaina?
• Fa'afefea ona Talanoa Ise Auala e Fa'amalosia ai Lou Feso'ota'iga
• Afai e amata ona alu i Saute...
• Manatua: E te le tau faʻasoa mea uma
• Iloilo mo

O le talanoa e uiga i lau talaʻaga faʻasolopito e le o taimi uma e savali ai i le paka. O le mea moni, e mafai ona fa'afefe AF.

Masalo o lau mea e taʻua o le "numera" e fai si "maualuga," atonu na e faia ni nai taʻi tolu, sa e faʻatasi ma se tasi o le itupa tutusa, pe o loʻo i totonu o le BDSM. Po'o, atonu o lo'o e popole e uiga i le leai o se fa'afeusuaiga, se su'esu'ega STI ua mavae, fa'afefe o le ma'itaga, po'o se faapa'u pepe na e faia i nai tausaga ua mavae. O lou tala'aga fa'afeusuaiga e matua'i fa'aletagata ma e masani ona sau fa'aputu i lagona. Tusa lava poʻo le a lou poto masani, o se mataupu ootia. A e oʻo i lalo i le ivi, e te manaʻo e lagona le faʻamalosia, e te maua lau faʻafeusuaiga, ma avea oe ma se tamaʻitaʻi matua e le maasiasi i se tasi o ana filifiliga ... ae e te manaʻo foi i le tagata o loʻo e faʻatasi. ia fa'aaloalo ma malamalama ia te oe. E te iloa o le tagata sa'o o le a le fa'amasinoina oe pe fa'asaunoa, ae e le fa'amaonia ai latou malosiaga so'o se mea e tau fa'afefe.

O le mea la, masalo e te manaʻomia le faia o lenei talanoaga mulimuli ane-ma e le tau faʻapea e leaga. O le auala lenei e talanoa ai i lau paaga e uiga i lau feusuaʻiga ua mavae i se auala e lelei ma aoga mo oe uma (ma la oulua mafutaga). E fa'amoemoe, o le a e sau i fafo i le isi pito e latalata atili i se taunuuga.

Aisea e Faigata ai le Talanoa e uiga i Feusuaiga?

Sei o tatou talanoa teisi pe aisea e matua fefe ai le talanoa e uiga i feusuaiga i le mea muamua; aua o le iloa o le "aisea" e mafai ona fesoasoani i le "faʻafefea." (E pei lava o sini faʻamalosi tino!)

“E faigata ona talanoa i tala fa’afeusuaiga ona o le to’atele o tagata sa a’oa’oina e o latou aiga, aganu’u, ma lotu e ‘aua ne’i talanoa i ai,” o le tala lea a Holly Richmond, Ph.D., o se foma’i fa’aipoipo ma aiga ua laiseneina.

Afai e mafai ona e filifili e teena na lesona o le maasiasi ma le le talafeagai, o le a amata ona e lagona le malosi ma mafai ai ona e laa atu ia te oe lava o se tagata faʻasaʻolotoina feusuaiga. Ioe, o le faia o lena mea e le o se savaliga keke; e manaʻomia se tone o le tuputupu aʻe i totonu ma le tagata lava ia-alofa. Afai e te le o lagona e pei o oe iina, o le mea muamua e fai o le sailia o se fomaʻi lelei poʻo se faiaoga faʻafeusuaiga faʻamaonia e mafai ona fesoasoani e taʻitaʻia oe i lenei faigamalaga. Ia e iloa o le a manaomia ai le tautinoga ma le galue; fa'atasi ai ma le tele o le maasiasi fa'ale-agafesootai e uiga i feusuaiga, masalo e te mana'omia sina fesoasoani mai fafo e fesoasoani ia te oe e te o'o ai i le mea e te mana'o e te alu i ai.

"A amata ona e malamalama o lou soifua maloloina faʻafeusuaiga e taua tele e pei o lou soifua maloloina faaletino ma le mafaufau, o le a faʻamoemoe e te lagona le malosi e tautala ai e uiga i mea e te manaʻo ai ma manaʻomia," o le tala lea a Richmond. (Vaʻai: Faʻafefea ona talanoa i lau paga e uiga i le manaʻo i nisi feusuaʻiga)

Mai iina, atonu e te manaʻomia le aʻoaʻoina o se seti fou o fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga ina ia mafai ai ona talanoaina feusuaʻiga ona o le tele o tagata e leʻi aʻoaʻoina saʻo i le auala e faia ai nei talanoaga vavalalata. "E masani lava ona e lagona le popole i se mataupu e te le masani ona faʻaalia-aemaise lava i upu ma se tasi o loʻo amata ona e atiaʻe lagona," o le tala lea a Kristine D'Angelo, o se faiaoga faʻamaonia faʻafeusuaiga ma fomaʻi faʻafeusuaiga.

O le mea lea, e tusa lava pe ua e taliaina oe lava o se atua fafine faʻafeusuaiga, mataʻina oe, o le talanoa e uiga i feusuaiga e mafai lava ona faʻafefe. O le popole e uiga i feusuaiga ma le faʻamalosia o feusuaiga e le tutoʻatasi le tasi ma le isi; latou mafai mafai ona nonofo faʻatasi i totonu o le faigata o le mafaufau o le tagata, ma e matua lelei lava.

Auala e Fai ai Talanoaga o se Natura Ma'ale'ale

Ae e te leʻi talanoa e uiga i lau feusuaʻiga, fesili ifo ia te oe lava po o le a le mea o loʻo e taumafai e alu ese mai lenei talanoaga: Pe o se mea lea e manaʻomia ona e faʻaalia ina ia maua ai lagona vavalalata poʻo le avea oe ma oe i lenei mafutaga fou? "Afai e te iloa pe aisea ua e amataina ai le talanoaga, e faigofie ona filifili le taimi saʻo e faʻailoa ai," o le tala lea a D'Angelo.

Filifiliga 1: O le talanoaga atoa e le manaʻomia ona tupu vave, o le faʻamatalaga lea a Moushumi Ghose, M.F.T., laisene fomaʻi faʻafeusuaiga. "Faʻapaʻu se fatu ma vaʻai pe faʻafefea ona tali mai," o lana tala lea. "Faʻaauau le tuʻuina o fatu i luga o se faʻavae faifaipea ina ia mautinoa o loʻo e faʻaauau pea le talanoaga - e mafai ai e [latou] ona fai ni fesili." O le taimi lava e amata ai e se tasi ona fai ni fesili, e mafai ona e faʻamalieina i latou i lau feusuaʻiga tuai e aunoa ma le tuʻuina atu o se galu o faʻamatalaga e aunoa ma se mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e taʻua o ni nai tausaga ua mavae sa e faia ai se taitoatolu ma se paaga muamua; afai latou te fai mai ni fesili e uiga i le feiloaiga, e mafai ona e faasoa atu nisi auiliiliga ma ou lagona e uiga i lena aafiaga.

Filifiliga 2: O le isi auala e faʻalatalata ai i le autu o le faia o se tuuto, nofo i lalo talanoaga. Fa'alagolago i mea e te mana'o e fa'asoa atu ma lou tulaga fa'amafanafana, e mafai ona e filifili pe e sa'o lena mea ia te oe. Afai o lea, e te manaʻo e te i ai i se nofoaga saogalemu e mafai ai e oulua uma ona faʻalavelave le tasi i le isi (faʻataʻitaʻiga: ile fale, nai lo se nofoaga tumutumu e mafai ai e isi tagata ona faʻalogo i ai) ma e te manaʻo foi e tuʻuina atu. lau paaga a ulu i luga ina ia mafai foi ona latou saunia faalemafaufau. "Faʻailoa i lau paaga e te manaʻo e faʻaavanoa se taimi e talanoa ai e uiga i au tala faʻafeusuaiga," o le fautuaga lea a D'Angelo. "Faʻasoa mai pe aisea e te manatu ai o se talanoaga taua lea ma ia latou sauniuni e ala i le tuʻuina atu ia i latou o mea e mafaufau iai ae e leʻi oʻo i le taimi atofaina e te talanoa ai."

E eseese sitaili o mafutaga ma o le auala e te filifilia e fai ai nei talanoaga e faʻatatau i lau vaʻaiga patino. Po'o le a lava, ia fa'amanino i mea e te lagona lelei e fa'aalia ma alu i le talanoaga ma lou ulu e si'i maualuga. (Fa'atatau: Ole Talanoaga Tasi lea na Suia Tele La'u Olaga Fa'afeusuaiga mo le Lelei)

"E le gata i lea, ia mautinoa o loʻo e aumaia foi lou fia iloa i le tala faʻafeusuaiga a lau paaga," o le tala lea a D'Angelo. "Ioe, e te manaʻo ia latou malamalama lelei ia te oe ae o le fia iloa e uiga i a latou talaʻaga faʻasolopito o le a latou maua ai foi le avanoa e matala ai ia te oe foi.

O le a le vaega o le mafutaga e tatau ona e fa'ailoaina?

O loʻo i ai le popolega lautele mo le le manaʻo e faʻaalia "tele, vave tele" i se mafutaga, ma o le tala faʻafeusuaiga o se tasi lea o mea e pau i lalo o lena faamalu.

Ae peita'i, ae e te le'i faia feusua'iga, e taua tele lou talanoaina o au tuaoi tau feusua'iga, su'ega STI, ma faiga fa'afeusuaiga saogalemu. O le fa'amalieina muamua i lenei talanoaga o le a fa'atūina ai oe mo le faia o ni talanoaga loloto ma loloto atili e uiga i lau feusua'iga ua mavae mulimuli ane. Ma le isi, soʻo se tasi e le faʻailoaina mai a latou faʻamatalaga STI, faʻaaoga condom, pe o le a le fiafia i au tuaʻoi e le o se tasi e te manaʻo e faia feusuaʻiga-na tatau ona le feutanaʻi ma faʻavaeina le tulaga o le fefaʻaaloaloai.

Talanoa e uiga i lau feusuaʻiga tuai pe a oʻo mai le talanoaga i le alualu i luma o le mafutaga-aua e toetoe lava o taimi uma e sau ai. I lena taimi, e mafai ona e "tuu se fatu" ma faigofie i le autu, pe mafai foi ona e filifili e nofo i lalo ma talanoa i se taimi mulimuli ane.

I le faaiuga o le aso, o le lelei i lau tala faʻafeusuaiga oe lava o le mea sili lea ona taua i mea uma, fai mai Richmond. "Ioe, atonu e tele ni poto masani e te alofa ai i se mea e tatau ona fai, ae o le faia o na mea sese o se vaega o le tagata soifua, ma i le faʻaiuga o le aso, e le mafai ona suia i le atinaʻeina o lou lagona o oe lava."

Afai e te lagona le matua maasiasi i soʻo se mea i lou taimi ua tuanaʻi, mafaufau e talanoa i se fomaʻi e mafai ona fesoasoani ia te oe e galue i ai; e mafai ona e manuia pe a e alu ese mai se mafutaga faaleituaiga se'ia uma ona e faia se faamalologa i totonu.

Fa'afefea ona Talanoa Ise Auala e Fa'amalosia ai Lou Feso'ota'iga

Ioe, o lo'o i ai le fefe ne'i fa'asoa lau tala'aga fa'afeusuaiga e ono fa'aleaga ai oe po'o lau paaga e uiga i se taimi ua tuana'i fa'atusa pe leai. O lenei o se atugaluga talafeagai, ma le faʻateʻaina e le avea ai ia alu ese.

E masani lava ona lagona le le atoatoa, e tusa lava po o le a le maualuga o lou poto masani-o le mea atoa lena, e lagona e tagata uma le le agavaa i le au paaga a latou paaga, tusa lava pe na o sina mea itiiti. "Aisea? Aua e eseese uma paaga ma e eseese foʻi tofo," o le tala lea a Ghose. E faigofie lava ona pa'u i le mailei fa'atusatusa ma fa'asaga ia te oe lava i le "The Ex They Had a Threesome With" po'o le "The Ex They Dated for 10 Years," aua o tagata e faigofie ona faʻaleagaina e ia lava. O se tagata muamua e mafai ona avea ma "atua feusuaʻiga" sili atu nai lo le olaga, ma e faigofie ona e fefe e te le ola e tusa ai ma lenei tagata (fatu fatu). (Fesoʻotaʻiga: O le Uo ma Lau Fanau o Lelei o se Manatu Lelei?)

O le mea taua o le manatua o lagona o le le atoatoa e alu i itu uma e lua. O fesoʻotaʻiga matala ma faʻamaoni e mafai ona fesoasoani. "Faʻailoa i lau paaga ua e faʻamaloloina poʻo mea na e aʻoaʻoina e uiga ia te oe lava i le tele o tausaga, ma e le tatau ona latou lagona le lofituina poʻo le le atoatoa," o le tala lea a Richmond. "Afai e te mautu i lau lava feusuaʻiga, ae [e] e masani lava ona e aʻoaʻo ma iloa atili, ona faʻamoemoe lea o le a latou sauni mo lena malaga faʻatasi ma oe nai lo le mafaufau i mea latou te manatu latou te mafaia pe mafai. t ofo atu. "

Aua le faia le talanoaga o se "faʻaaliga tele," ae e uiga ia te oe uma ma au talaʻaga eseese. Ua fautua mai D'Angelo e fesili:

• O le a se mea na a'oa'oina ai oe e ou aafiaga faalefeusuaiga ua mavae e uiga i au feusuaiga?
• Aisea e taua ai feusuaiga ia te oe?
• O a faʻafitauli tau feusuaʻiga na e feagai i taimi ua tuanaʻi?
• Na faapefea e ou aafiaga faalefeusuaiga ua tuanai ona mamanuina ai oe i le taimi nei?

"O le faʻasoaina atu o nei fesili ia i latou o le a e tuʻuina atu ai ia i latou le avanoa e iloa ai le mea tonu o loʻo e faʻamoemoe e suʻesuʻe i lenei talanoaga," o lana tala lea. (E mafai foi ona e suʻesuʻeina nei fesili e ala i le amataina o se api talaaga o feusuaiga e fesoasoani e mafaufau ai i ou mafaufauga ma lagona.)

Afai e amata ona alu i Saute...

Afai o loʻo e popole e uiga i lau paʻaga uiga faʻaalia poʻo ou lava lagona, iloa e aoga le muaʻi o le talanoaga ma le faʻamamafaina o le tigaalofa ma le ~ i totonu faʻatasi ~. A e sau i ai mai se nofoaga o fefaʻasoaaʻi, e mafai ona faʻamalieina le tulaga atoa ma faʻamalosia oe e faʻalatalata atili fuaiupu e oʻo mai i le tulaga mai itu faʻafeagai.

Afai e faaletonu se mea pe faamasinoina pe faatiga se tasi tagata, o le mea sili e fai o le fai atu, “Ua ou tiga ai. O le mea ua e fai mai ai ua ou mafatia ai. E mafai ona tatou tuu se pine i totonu o lenei mea?” Faʻaalu se aso e faʻagasolo ai, mafaufau loloto, ma mafaufau i mea na latou fai mai ai ia te oe. Manatua o nei autu e le faigofie ona talanoa i ai ma o nei talanoaga e mafai ona lofituina faalelagona; e leai se mana'oga mo se tasi o oulua e lagona le ta'usalaina pe afai e le mafai ona e savili i tua atu o fa'amatalaga ma'ale'ale. Afai e te manaʻo e taofi ma toe piki i luga, manatua (ma faamanatu i lau paga) ia agamalu le tasi i le isi.

Manatua: E te le tau faʻasoa mea uma

Atonu e fai si eseʻese o lenei, ae le o sau matafaioi le faʻaalia o mea uma e uiga i lou tuanaʻi. O lou tulaga STI o se mea e tasi, ona e fa'atatau i le saogalemu tau feusua'iga a lau paaga, ae o le taimi lena na e faia ai se fa'afeusuaiga e le o se mea e te faia. mana'omia e faailoa.

"O loʻo i ai se eseesega i le va o le le faalauaiteleina ma le faalilolilo. E aia tagata uma i le le faalauaiteleina, ma afai ei ai ni vaega o lau feusuaʻiga tuai e te manaʻo e faʻalilolilo, e lelei," o le tala lea a Richmond. (Faatatau: 5 mea e te le manaʻo e taʻu atu i lau paaga)

E le o le uiga o le nanaina o mea lilo poʻo le taofi mau. E uiga i le filifili e fa'asoa fa'amatalaga e te mana'o e fa'asoa. O lou olaga ma afai e te le manaʻo e iloa e lau paaga le kalapu faʻafeusuaiga na e alu i ai i le amataga o lou luasefulu, o lau pisinisi lena. Masalo e te filifili e fa'asoa nisi fa'amatalaga mulimuli ane i le auala. Atonu e te le faia. Po o le a lava le auala e lelei.

Gigi Engle o se faʻamaonia feusuaʻiga, faiaoga, ma tusitala o All The F * cking Mistakes: O Se Taʻiala mo Feusuaiga, Alofa, ma le Olaga. Mulimuli ia te ia i le Instagram ma le Twitter i @GigiEngle.

Iloilo mo