Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 27 Setema 2021
Faafouga Aso: 21 Iuni 2024
Anonim
Top 10 Foods That Should Be Banned
Ata: Top 10 Foods That Should Be Banned

Anotusi

Mastitis o le pupuga o le fatafata e mafua ai faʻailoga e pei o tiga, fulafula po o le mumu, lea e mafai pe le mafai foi ona o faʻatasi ma se siama ma mafua ai mafua fiva ma malulu.

E masani lava o lenei faʻafitauli e tele lava ina taatele i fafine o loʻo faʻasusu, e tele lava i le tolu masina muamua talu ona fananau mai, ona o le poloka o auala na pasi ai le susu poʻo le ulufale atu o siama i le gutu o le pepe. Peitaʻi, e mafai foi ona tupu i aliʻi poʻo se isi lava laasaga o le olaga o le fafine talu ai le ulufale o siama i le fatafata i tulaga o manuʻa nipple, mo se faʻataʻitaʻiga.

I le tele o tulaga, mastitis aafia ai na o le tasi le fatafata, ma faʻailoga masani ona tupu i lalo ifo o le lua aso. Mastitis e mafai ona togafitia ma e tatau ona togafitia i le vave e mafai ai ina ia puipuia ai faʻamaʻi ma atili ai ona leaga faʻailoga.

Faʻafefea ona Iloa Mastitis Faʻailoga

Mastitis e maua ai faʻailoga o le faʻamamaina o le susu, pei o le:


  • Fiva i luga atu 38ºC;
  • Malulu;
  • Malaise;
  • Fafu, faʻamaʻaʻa, vevela ma mumu mumu;
  • Matu tiga i le fatafata;
  • Ulu o le ulu;
  • E i ai le faʻanoanoa i le puaʻi.

E le mafai ona faʻasolosolo ile mastitis ile alualu i luma ole susu ma le manaʻoga mo le faʻaaluina o taotoga. Afai e te aʻafia i nei faʻailoga e taua le sailia o fautuaga faʻafomaʻi, aua e ono manaʻomia ni vailaʻau faʻafomaʻi, vailaʻau, ma vailaʻau faʻafomaʻi.

O nisi tulaga e fiafia tele i mastitis o le lelava, popole, galue i fafo atu o le fale, ma aemaise lava le auala e oso ai le pepe i luga o le fatafata ona e mafai ona mafua ai taʻe i nipples ma le aveʻesea o susu e mafai ona faʻaletonu ma o loʻo i ai pea nisi faʻailoga o susu pea i fatafata.

Faʻafefea ona tau i faʻailoga

O ni auala e faʻamama ai le faʻamaʻi mastitis i le fale o:

  • Malolo i le mea sili e mafai i le va o fafagaina;
  • Faʻasusu soo ina ia le faʻatumu le susu ile susu;
  • Fesuisuiaʻi le tulaga o loʻo e susu ai;
  • Inu tusa ma le 2 lita o vai i le aso e pei o le vai, lauti poʻo le niu vai;
  • Faʻapipiʻi vevela i le fatafata pe faʻataʻele vevela;
  • Fofofola ma maalevale liʻo gaioiga o le aʻafia vaega;
  • Fai se ofu talaloa taʻaloga.

A faʻapea e tiga tele le faʻasusu pe a musu le pepe e inu mai le susu susu, e mafai ona faʻaalia lima le susu pe faʻapipiʻi. Vaʻai pe faʻafefea ona teu susu susu.


I tulaga e tupu ai se faʻamaʻi, o le maualuga o le sodium ma le chloride i le susu o le a faʻateleina ma o le lactose maualuga o le a faʻaititia, lea e tuua ai le susu ma se ese ese tofo, lea e mafai ona teʻena e le tamaititi. Oe mafai ona filifili mo tamaʻi fualaʻau seʻi vagana togafitia mastitis.

I nisi tulaga, o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi atonu e talafeagai. Siaki nisi togafitiga togafitiga mo mastitis.

Faʻafefea ona puipuia mastitis

I tulaga o fafine o loʻo susu, o le ono mafai ona faʻaititia le ono tupu o le mastitis e faʻapea:

  1. Faʻamaea atoa le susu a uma le susu susu;
  2. Tuu le pepe faʻamama le muamua susu a o leʻi avane le isi, fesuiaʻi susu i le isi fafagaina;
  3. Fesuisuiaʻi le tulaga mo le susu ina ia aveese le susu mai vaega uma o le fatafata;
  4. Faʻasusu soo i taimi uma, aemaise pe a fai o le fatafata e tumu i le susu;
  5. Tuu le pepe i le tulaga saʻo, faʻatulagaina i luma o le fatafata, ma le gutu i le maualuga o le matāsusu, puipuia le tina mai le faʻamalosia o le tulaga, aua e mafai ona mafua ai manuʻa nipple. Vaʻai poʻo le a le tulaga saʻo e susu ai.
  6. Aloese mai le ofuina o lavalava fufusi, filifili mo lavalava e lagolagoina ai le fatafata e aunoa ma le faʻateleina o le mamafa.

I isi tulaga, e taua le togafitia lelei o manuʻa latalata i le matāsusu e puipuia le ulufale mai o siama e mafua ai mastitis. O se faʻataʻitaʻiga lelei o le togafitia lelei o manuʻa mafua mai i le tatuiina o le matāsusu.


O ai e sili ona lamatia mo mastitis

E i ai le tele tulaga lamatia mafuaʻaga e mafai ona avea ma mafuaʻaga o mastitis. Ole mea e tupu e masani lava ole tamaʻitaʻi o loʻo susu, o loʻo fai soʻo ile vaiaso muamua talu ona fananau mai, ae maise pe a fai o loʻo fai pea le faʻasusu I taimi tutusa.

I se faʻaopopoga, afai ua lelava tele le tina pe ua popole foi, ua le lelei ana meaʻai, fai ona ofu e matua fufusi, pe afai na te amoina ni taga mamafa lava, atonu foi e faigofie atu ona maua o ia i le mastitis.

I aliʻi poʻo fafine e le faʻasusu, o le aliali mai o manuʻa poʻo papala i luga o le matāsusu atonu o le mafuaʻaga lea o le mastitis, ae o lona atinaʻe e ono tupu mai ona o le matua o le fatafata, a e maise i menopause.

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