"O le mea sili ona malie na ou maua i le faʻamalositino!"

Anotusi

• Iloilo mo

I le va o le faʻamutaina o loʻu auai i faletaʻalo ma le leaga o le tau, sa ou fiafia lava e faʻataʻitaʻi le Wii Fit Plus. Ou te taʻutino atu sa i ai oʻu masalosaloga-mafai ona ou galue malosi se afu e aunoa ma le tuua o le fale? Ae sa ou ofo fiafia i le toleniga. Sa ou toleni malosi, fusu, ma tamoe i se taimi vave-ma le tele o le avanoa e faʻaavanoa, e oʻo lava i totonu o loʻu potu potu potu.

Na ou amata i le setiina o se sini e susunuina kalori mo aʻu lava. Wii Fit e faʻatagaina oe e filifili mai se lisi o meaʻai e setiina ma au sini. Na ou filifilia le fasi keke talu ona ou vaai i luga o se fasi meaai suamalie. A o ou galue, sa manaia le vaai atu i le tamai faailoga keke i le tulimanu ma iloa e i ai sau mea e galue i ai. O le lisi o meaʻai filifiliga sa le matua lautele, ae o chips, sisi, sukalati ma aisa kulimi, na i ai loʻu manaʻoga ufiufi-masima pe suamalie.

A o ou faʻataʻitaʻia le tele o gaioiga, ou te leʻi iloa pe fia ni kalori na ou susunuina seʻia oʻo ina ou vaʻaia laʻu sini kalori ua fai ifo. O taʻaloga malie e pei o le hoola-hoop ma le juggling sa sili ona ou fiafia iai ma sa pei e sili le taʻalo nai lo le faʻamalosi tino. O se mea sili ona malie na ou faʻamalositino i se taimi umi!

I le va o masani, na ou faʻaogaina le Calorie Counter feature e siaki ai loʻu alualu i luma i se lisi umi o meaʻai. Sa fai lava sina fenumiai i le taimi muamua, ae na saunia se auala manaia e vaʻaia ai le tutusa o meaʻai ma kalori na ou susunuina. E ui lava o nisi o kalori na foliga mai e maualalo, na ou vaʻaia aʻu taumafaiga ave aʻu mai le susunuina o le kalori tutusa o le kukama, pasia laʻu meaai mama mama (chips ma salsa), oʻo atu i laʻu fasi keke (310 kalori!). I le faamalieina i la'u koleniga, sa ou tuu ese le laupapa paleni ma eli i totonu o le keke. I tua atu i na mea uma, na ou mauaina!

Faʻalogo mo le tele o Shape toe iloiloina o le Wii Fit

Faʻamatalaga a le Faʻatonu: O le Wii Fit na avatua ia Shape e Nintendo mo le faʻataʻitaʻiga i lenei iloiloga.

Iloilo mo