Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 20 Mati 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
O le Misnomer o Open Pores ma Faʻafefea ona togafitia i latou pe a latou o poloka - Soifua Maloloina
O le Misnomer o Open Pores ma Faʻafefea ona togafitia i latou pe a latou o poloka - Soifua Maloloina

Anotusi

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

Paʻu o le sili ona tele totoga o le tino. O loʻo iai i totonu le miliona o pores, tusa lava pe o le tele o latou e le vaʻaia e mata o tagata. O nei pores uma e matala, faʻataga ai le paʻu e "manava." O pore taʻitasi e iai le lauulu. O pore taʻitasi o loʻo i ai foʻi ni sebaceous (suauʻu) glands e faia ai se suauʻu e taʻua o le sebum.

O le sebaceous glands e tele naua i pupula o ou foliga, tua, fatafata, ma auvae. O Hormones e tele sona sao i le faʻaosofia o nei totoga ina ia mafai ona maua ai le tele o le sebum. O le mafuaʻaga lena o pores i ou foliga, sili ona faʻapitoa i latou i lou isu, muaulu, ma alafau, atonu e foliga lapoʻa nai lo latou faia i isi vaega o lou tino.

Soʻo se paʻu ituaiga, pe fai gaʻoa, masani, pe mago foʻi, e mafai ona aliali mai o loʻo iai ni pupuni tetele ma matala. O nei mea e ono maua ai lou paʻu foliga pupula, aemaise pe a fai o loʻo poloka i latou i palapala, siama, suauʻu, poʻo sela paʻu ua mate.


E ui e le o se popolega faʻafomaʻi, e mafai ona avea pupuni pupuni ma teuga foliga mo nisi tagata e le fiafia i le foliga o latou paʻu. I talavou, ma i tagata matutua o loʻo maua i fuafua, papala pupuni ono poloka, liliu i blackheads poʻo whiteheads. Matua paʻu o loʻo iai laʻititi collagen mafai foi ona foliga mai o le tele, pupuni pores, lea e ono mafua ai foʻi le popole.

Pores e le mafai ona tatalaina pe tapunia. E le mafai foi ona faʻatele. Tele taimi, a fai mai tagata latou te manaʻo e tatala a latou afu, o le mea latou te faʻasino i ai o le loloto o le faʻamamaina e aveʻese sili suauʻu ma otaota. Lenei ono mafai ona pupula pupuni foliga pei o latou ua paʻuʻu pe tapuni.

Mafuaʻaga o lapoʻa matala tetele

E tele mafuaʻaga o lapopoʻa foliga pupuni. Latou te aofia ai:

  • maualuga tulaga o le suauʻu (sebum) gaosiga
  • faʻaititia faʻaititia i pupuni
  • mafiafia follicle laulu
  • kenera poʻo suli
  • faʻaititia o collagen gaosia i paʻu, mafua mai i le matua
  • la faʻaleagaina poʻo le soʻona faʻaalia o le la

Tatala pupuni feteʻenaʻi ma manino pupuni

E ui lava i le taatele o oloa folafolaina e "tatala pupuni," e taua le manatuaina ua uma ona matala. O le pupula o ou foliga atonu e te lagona ai e pei o e tatalaina ou pores ae o le mea moni, o le mea o loʻo e faia o le faʻamamaina o ou pores o suauʻu, sela paʻu ua mate, ma otaota. E ui lava e le manava faʻapitoa e le paʻu le auala e fai ai o tatou mama, e manaʻomia ni pupuni matala e te malu ai ma aveese ai sela paʻu ua mate ina ia mafai ona tutupu aʻe sela fou.


Ituaiga o togafitiga

Oe le mafai ona aveʻesea pupuni pupuni, pe e te manaʻo e. E mafai, ae ui i lea, faʻaititia o latou foliga ma faʻalelei atili foliga o lou paʻu. Mea e taumafai aofia ai:

Faʻaafu

O le pupula o ou foliga e mafai ona fesoasoani i le faʻamamaina o pores, faʻaali foliga laʻitiiti, ma maua ai e lou paʻu se pupula fou. Taumafai e faʻaopopo fualaʻau poʻo ni mea taua suauʻu i le ausa, ina ia atili matagofie ma faʻamalieina ai lou poto masani.

Ufimata mata

O masks e faʻamago luga o le paʻu e aoga tele i le aveʻesea o mea uli ma ono fesoasoani foʻi e faʻaititia le pupuni o pupuni. Taumafai e faʻataʻitaʻi ma le tele o ituaiga e vaʻaia ai le sili ona aoga mo oe. Lelei e taumafai e aofia ai omea poʻo masimasi masks. O mata e ufiufi ai foliga e fesoasoani e toso ese mai ni mea le mama mai paʻu, e faʻaitiiti ai. Tagaʻi ane i oloa o loʻo avanoa i le Amazon.

Exfoliation

O le faʻamamaina o lou paʻu e fesoasoani e aveʻese ai mea e punitia ai pores, pei o le suauʻu ma otaota. E sili ona lelei le faʻataʻitaʻi o tagata faʻaalu peʻa faʻaaoga i aso uma pe toeititi-aso. E mafai ona e filifili mai i le lautele o ituaiga o oloa exfoliating, aofia ai astringents, kulimi, ma kulimi. Nisi e taumafai aofia ai:


  • retinoids
  • alpha hydroxy acid (citric, lactic, poʻo le glycolic acid)
  • beta-hydroxy (salicylic acid)

Vaʻai nisi oloa i le Amazon.

Togafitiga o leisa

Tomai faʻapitoa, e le faʻaaogaina togafitiga leisa, e pei o le Laser Genesis, Pixel Perfect, ma le Fraxel Laser e faia i le ofisa o le dermatologist poʻo le spa spa. Latou te galulue e ala i le toe faʻafouina collagen gaosiga ma ono aoga tele mo lapoʻa pores mafua mai i le matua poʻo le la faʻaleagaina. E ono mafai foi ona aoga i le faʻaititia o maʻila fuafua.

Puipui le paʻu

E le mafai ona suia lau suli poʻo lou matua, ae mafai ona e faʻaaogaina se vave galue i le tausiga o le paʻu e faʻatatau i le faʻaititia o foliga matala. Laʻasaga aofia ai:

  • Faʻamama lou paʻu i fulufulu fafo i aso uma. Oe mafai ona faʻaaogaina oloa faia mo lenei faʻamoemoe pe alu maualalo-tekonolosi ma se mafanafana lavalava sosoʻo ai ma le astringent, pei o faʻataulaitu hazel.
  • Tausia lou paʻu puipuia mai le la e ala i le laulu o le la i aso uma.
  • Filifili mo le faʻaaogaina o le paʻu e le faʻamalosiʻau i le paʻu.
  • Faʻasusu i taimi uma lou paʻu, tusa lava pe gaʻoa. E i ai moisturizers fuafuaina faapitoa mo lenei ituaiga paʻu.
  • Faʻaaoga collagen-boosting oloa o loʻo iai ni vailaʻau e mafai ona aoga mo le faʻamaloloina o lou paʻu.

Ave ese

Tatala pupula i ou alafau, isu, ma muaulu e mafai ona foliga lapoʻa pe a e matua, pe a fai o lou punitia ua poloka. O le tausia o le paʻu e mama, ma aloese mai le la, o auala sili ia e lua e mafai ona faʻaititia ai foliga vaaia o pupuni puʻe. E ui lava e leai se mea na te tatalaina pe tapunia pupuni, o loʻo avanoa togafitiga e mafai ai ona latou foliga laʻititi, maua ai le foliga mai o maloloina ma sili atu olaola paʻu.

Fautuaina

Almond Milk Faʻamanuiaga ma Faʻafefea ona Faia

Almond Milk Faʻamanuiaga ma Faʻafefea ona Faia

O le u u o le almond o e vai inu vai, aunia mai le paluga o ekati ma le vai e fai ma mea autu, ua lautele faʻaaogaina e fai ma ui o le manu u u, ona e leʻo iai ni lacto e, ma ni meaʻai mo le paʻu o pa...
Cerebral hemorrhage: faʻailoga, mafuaʻaga ma ono mafai ona sosolo

Cerebral hemorrhage: faʻailoga, mafuaʻaga ma ono mafai ona sosolo

Cerebral hemorrhage o e ituaiga o troke ( troke), e taʻua foi o le troke, lea e tupu ai le toto i tafatafa po o totonu o le faiʻai ona o le malepe o e alatoto, ma ani ai o e alatoto i le faiʻai. Aʻoaʻ...