Mafai e Pantothenic Acid Fesoasoani i le Fuafua?

Anotusi

• O le a le pantothenic acid?
• O a ni aoga o le pantothenic acid?
• E aoga le Pantothenic Acid mo le togafitia o le Fuafua?
• O oloa sili ona lelei mo le tausiga o pa'u ma le Pantothenic Acid
• Aveeno Pepe Eczema Togafitiga Moisturizing kulimi
• O le masani Hyaluronic oʻona 2% B5
• Dermalogica Paʻu Hydrating Faʻamalosi
• La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Balm
• Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Serum
• Iloilo mo

A e mafaufau e uiga i le puipuia o le paʻu-fuafua paʻu-tausia, taumafai ma moni mea e pei o salicylic acid ma benzoyl peroxide ono oo mai i le mafaufau. Ae e tatau foi ona e mataala i le tasi oso aʻe fetu i le lalolagi o fuafua fuafua-fuafua fuafua. Pantothenic acid, lea e taʻua o le vitamini B5, na ia faʻaputuina le gogolo mo le faʻamamaina ma le puipuia o le tino i mea totino ma e mafai ona maua i le faʻavae o le anoanoaʻi o paʻu-tausi oloa. E ui atonu e le o le dermatologists' laina muamua o le puipuiga mai paʻu ma pona (ae!), o nisi suʻesuʻega e fautua mai ai o le pantothenic acid e mafai ona faʻaitiitia ai le paʻu faʻaopoopo i isi faʻamanuiaga o le paʻu. Lenei o le mea e te manaʻomia e iloa e uiga pantothenic acid mo fuafua poʻo se isi mea.

O le a le pantothenic acid?

Pantothenic acid ose vai-soluble sui ole aiga vitamini B, o lona uiga e solo i le vai, ma afai e te 'ai le tele o mea e manaʻomia e lou tino, o le a na ona aveese e ala i lau urine. O le pantothenic acid e tupu lava i ou sela ma sela, o le tala lea a le Beverly Hills-based dermatologist, Tess Mauricio, MD. -certified cosmetic dermatologist Y. Claire Chang, MD I se isi faaupuga, pantothenic acid e mafai ona fesoasoani i le paʻu o le paʻu i lana matafaioi o le tausia o le susu i totonu ma elemene leaga e pei o pathogens i fafo.Faʻaaliga: I mataupu autu o le tausiga o paʻu, o le a e vaai ai i le "panthenol" nai lo le "pantothenic acid" o loʻo lisiina i mea o loʻo fai. E le gata i lea, o se vaitamini B5, o le panthenol o se mea e liua e lou tino i le pantothenic acid, o le tala lea a Dr. Mauricio.

O a ni aoga o le pantothenic acid?

I totonu, o le pantothenic acid e avea ma sao i le talepeina o gaʻo o le tino, o lea na suʻesuʻe ai le au suʻesuʻe i le ono mafai o pantothenic acid faʻaopoopoga e faʻaititia ai le maualuga o le kolisi i tagata e maua i le hyperlipidemia (aka maualuga cholesterol), e tusa ai ma le National Institutes of Health (NIH). Pantothenic acid supplement atonu e aoga mo isi mafuaʻaga, e aofia ai le puipuia o le gugu poʻo faʻamaʻi, peitaʻi e tele atu suʻesuʻega e manaʻomia e faʻamaonia ai se fesoʻotaʻiga i nei penefiti, e tusa ai ma le Mayo Clinic.

Suesuega fautua mai ai o le pantothenic acid's role i le autu o mea matagofie e mafai ona fesoʻotaʻi ma ana anti-inflammatory meatotino ma e mafai foi ona faʻamalosia ai le paʻu o le paʻu, faʻafetai i le susunuina o meatotino. E le gata i lea, e masani ona faʻapipiʻiina i lauulu ma fao oloa e puipuia ai faʻamago ma/poʻo faʻamago ma faʻagogo, paʻu fao, faʻafetai i ona faʻamanuiaga susu.

Pantothenic acid ua alia'e mai foi e avea o se mea e ono mafai ona tau ai siama. O sina suʻesuʻega ile falemaʻi ile 2014 na faʻaalia ai o le aveina o vailaʻau faʻaopoopo e iai le pantothenic acid (faʻatasi ai ma isi mea) na faʻaititia ai le numera o faʻamaʻi a tagata auai ina ua maeʻa le 12 vaiaso o le aveina o faʻaopopoga faʻalua i le aso. "E ui e le o mautinoa le auala saʻo, [pantothenic acid's anti-fuafua aoga] ono mafua mai ona o lona anti-afaina ma paʻu faʻamalulu meatotino," fai mai Dr. Chang. O le fulafula e mafua ai ona galue malosi le suauʻu gaʻo o le paʻu, faʻataga ai le papala e faʻatupuina siama o le paʻu ma le fefete ia ola. (Faatatau: 10 Mea'ai e Mafua ai Acne ma Aisea)

E tusa lava pe e te le faʻamaʻi i le paʻu, atonu e te manuia mai le tuʻufaʻatasia o oloa e iai le pantothenic acid mo isi mafuaʻaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o suʻesuʻega fautua mai e le gata o le pantothenic acid e faʻamalūlūina, ae mafai foi ona fesoasoani e faʻatumauina le paʻu o le paʻu, fai mai Dr. Chang. Ma o lea e masani ona e mauaina vaʻai panthenol i oloa faʻamoemoeina e togafitia eczema, itaitagofie, po o itchiness.

E aoga le Pantothenic Acid mo le togafitia o le Fuafua?

I le taimi nei, ua vaeluaina tagata popoto pe aoga le pantothenic acid mo le puipuia o siama. Fai mai Dr. Chang na te le filifilia le pantothenic acid e fai ma ana metotia mo le togafitia o siama ona o le tele o suʻesuʻega i luga o tuʻu gutu ma luga ole talosaga e manaʻomia e faʻamaonia ai lona aoga.

"O le salicylic acid e sili atu lona faʻamautuina mo ana aoga e tete ai i le fuafua, ae tatau ona naʻo le faʻaaoga o le salicylic acid, ae o le pantothenic acid e mafai ona faʻaaoga uma i luga ma tuʻu gutu," o le faʻaopopo lea a Dr. Mauricio, o ia lea o se tagata talitonu tele i mea faʻaopopo mo le soifua maloloina lautele. ma le paʻu tausia ma o le a mafaufauina pantothenic acid mo ana tagata mamaʻi.

O le tautala tuʻuina atu o le pantothenic acid e mafai ai ona faʻaaogaina le vailaʻau taua e mafai ona maua i le vai, o lona uiga e mafai ona iloa atu le faʻaleleia e le gata i lou paʻu - poʻo vaega e te faʻaaoga faʻatatau i ai le pantothenic acid - ae faʻaleleia atili ai foʻi lou lauulu ma ou mata pe a faʻaaogaina le pantothenic. acid ua faʻaalia e faʻaalia ai faʻamanuiaga," o lana faʻaopoopo mai lea. (Faatatau: O Vitamini ia mo le Tuputupu Laulu o le a Tuʻuina atu ia te oe le Rapunzel-pei o loka o au miti)

Manatua o nisi o suʻesuʻega faʻailoa mai ai o le maualuga o metotia o le taumafaina o le pantothenic acid e ono mafua ai le manava o le manava ma manava tata, o lea e tatau ai ona e faʻafesoʻotaʻi muamua lau fomaʻi ae e te leʻi amataina se faʻaopopoga tautala ma tatau ona mulimulitaʻi i le metotia fautuaina.

Lalo lalo: A faʻapea e te faʻaosofia lagona o le pantothenic acid mo fuafua, e tatau ona e lagona le saoloto e faʻataʻitaʻi mea faʻaopoopo ma le afaina mai lau fomaʻi. A leai, oe mafai ona pipii i le faʻataʻitaʻia ma le moni faleoloa vailaʻau fuafua fuafua.

O oloa sili ona lelei mo le tausiga o pa'u ma le Pantothenic Acid

A'o e fa'atali mo le au fa'apitoa e fa'atalanoaina le felafolafoa'iga o le pantothenic acid acne, e mafai ona e oso i le fa'aogaina o le panthenol mo ona a'afiaga e fa'amama ma fa'asusu. Nei o filifiliga derm-faʻamaonia filifiliga ma panthenol e mafai ona e faʻaopopo i lau masani i le taimi nei.

Aveeno Pepe Eczema Togafitiga Moisturizing kulimi

Dr. Chang o se tagata fiafia o Aveeno Pepe's Eczema Therapy Moisturizing Cream. O le kulimi o le tino o se filifiliga lelei mo i latou e mago, mageso, poʻo le paʻu ita. "O loʻo faʻapipiʻiina lelei i le colloidal oatmeal, panthenol, glycerin, ma ceramides e faʻasusu ma faʻaleleia le paʻu," o le tala lea a Dr. Chang.

Faʻatau: Aveeno Pepe Eczema Therapy Moisturizing Cream, $ 12, amazon.com

O le masani Hyaluronic oʻona 2% B5

O le Ordinary Hyaluronic Acid 2% B5 serum o se tasi lea o filifiliga a Dr. Chang. O loʻo i ai se vailaʻau tuʻufaʻatasia o le hyaluronic acid ma le panthenol ma fesoasoani e faʻasusu ma faʻamalulu le paʻu, o lana tala lea. (Faʻafesoʻotaʻi: Aisea ua e malepe ai, e tusa ai ma se Derm)

Faʻatau: Le Ordinary Hyaluronic Acid 2% B5, $7, sephora.com

Dermalogica Paʻu Hydrating Faʻamalosi

Dermalogica Paʻu Hydrating Booster o se manumalo, e tusa ai ma Dr. Chang. "E fesoasoani e toe faʻafouina ma fafagaina paʻu mago ma le tuʻufaʻatasia malosi o le hyaluronic acid, panthenol, glycolipids, ma algae upu mai," o lana faʻamatala lea.

Faʻatau: Dermalogica Skin Hydrating Booster, $64, dermstore.com

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Balm

La Roche-Posay's Cicaplast Baume B5 Balm o se eletise eletise mo ou lima ma lou tino. "O se palama faʻamalieina sili mo mago, paʻu ita, fausiaina ma le tuʻufaʻatasia o panthenol, shea butter, glycerin, ma La Roche-Posay Thermal Spring Water," o le tala lea a Dr. Chang.

Faʻatau: La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Balm, $ 15, dermstore.com

Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Serum

Ua fautuaina e Dr. Chang le Neutrogena's Hydro Boost Hyaluronic Acid Serum talu ai e "tineia le paʻu ma se tuufaatasiga o le panthenol, hyaluronic acid, ma le glycerin." E fetaui lelei mo ituaiga paʻu uma, o le ultra-lightweight serum folafola mai e tausi lou paʻu hydrated mo le 24 itula.

Faʻatau: Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Serum, $ 18, amazon.com

Iloilo mo