O le Lalelei i le Fa'aaliga Fa'alilo a Vitoria i lenei Tausaga e uiga uma i le tausiga o le pa'u

O le Lalelei i le Fa'aaliga Fa'alilo a Vitoria i lenei Tausaga e uiga uma i le tausiga o le pa'u

I le mea na e mi ia ai, anapo faʻailogaina e ta i o ili ona matagofie lalelei ma foliga matamata o le tau aga: O le Victoria' ecret Fa hion how. E ui lava e mafai ona e faʻamoemoeina i taimi uma p...
Ole tele ole US Matutua ole a le mafai ile Su'ega Soifua Maloloina

Ole tele ole US Matutua ole a le mafai ile Su'ega Soifua Maloloina

Mafaufau o loʻo e faia mea uma e te mafaia e tau i i ai i e ola maloloina olaga? E tu a ai ma uʻe uʻega fou paʻu mai le Oregon tate Univer ity, naʻo le 2.7 pa ene o tagata Amerika o loʻo au ia tulaga ...
Lou Iulai Soifua Maloloina, Alofa, ma le Horoscope Manuia: O Mea Uma E Manaʻomia E Iloa

Lou Iulai Soifua Maloloina, Alofa, ma le Horoscope Manuia: O Mea Uma E Manaʻomia E Iloa

A o a o e faʻaaluina le faʻa u u i luga o le la ma faʻamama i totonu o le vai ili ona latalata i ai, ma afiafi e pepeti i tuafale BBQ ma matamata i afi faʻapomu o pa i le lagi fetu feʻilafi, e te iloa...
Na ou maua se lanu mata ma ou te le'i ofuina mascara mo vaiaso

Na ou maua se lanu mata ma ou te le'i ofuina mascara mo vaiaso

E i ai oʻu mata enaena, e ea ea lava ona alu e a o ou te ulufale ai i le lalolagi (tu a lava pe na o le Zoom lalolagi) e aunoa ma ma cara. Ae o lenei - Ou te le o mautinoa pe ua ova ma le tau aga o fa...
Lean-Tino fesoasoani mai siva siva

Lean-Tino fesoasoani mai siva siva

Faʻafefea e tagata iva faʻapolofe a tuʻuina i latou paee, uiga tino? E mautinoa lava, latou te i iva mo e tupe e ola ai (ma u unuina elau o eleni o kalori aʻo faia lena mea), ae latou te galulue malo ...
Faaseʻe i le fufuluina masani o lauulu

Faaseʻe i le fufuluina masani o lauulu

A: O le aloe e mai le fufuluina i a o uma e le o e tulafono faigata ma vave, o le tala lea a Joel Warren, o le pule o le Warren-Tricomi alon i Niu Ioka City ma Greenwich, Conn. O lou lauulu e tutu a l...
E fiaselau fafine o loʻo faʻasoa ata o latou lava fai yoga le lavalava

E fiaselau fafine o loʻo faʻasoa ata o latou lava fai yoga le lavalava

Talu mai le 2015, o le le faʻailoa ata puʻeina ma faʻataʻitaʻiga lauiloa lauiloa o Nude Yoga Teine na fefaʻa oaaʻi ati i, le lavalava, ia lava atatu i i luga o le In tagram-o le tele o na puʻeina o ia...
Aisea e Tatau Ai Ona E Faʻamamaina Au Fualaʻau — ma Faʻafefea Ona Faia

Aisea e Tatau Ai Ona E Faʻamamaina Au Fualaʻau — ma Faʻafefea Ona Faia

"Mo fualaau fai ua e ili ona manaia, e tatau ona e tuʻuina i latou i faʻamatalaga vevela, uamalie, ma uamalie mai totonu i fafo, o lea e leai ni totonugalemu," o le tala lea a Michael olomon...
O se Fafine na atiaʻe le "Maʻi Faʻamaʻi Gagana" Ina ua uma ona 'ai Tele Wasabi

O se Fafine na atiaʻe le "Maʻi Faʻamaʻi Gagana" Ina ua uma ona 'ai Tele Wasabi

I le tepa muamua lava, omafai ia faigofie ona faafenumiai le avoka ma le wa abi. O i laʻua uma o e paolo tutu a o lanumeamata ma e kulimi kulimi, ma latou faia uma uamalie faʻaopoopoga i le tele o au ...
3 Fuafua Soifua Maloloina Lava Meaʻai Lelei E Mafai Ona E Faia I Le Fale

3 Fuafua Soifua Maloloina Lava Meaʻai Lelei E Mafai Ona E Faia I Le Fale

Oe i le ogatotonu o e uʻuina vaega o Fa'aleaga, ma e pi ini i au i luga mo e gutu gutu burger-ma-frie kombo i e ta i o tele tele-meaai vave filifili. Ma alo ua e fia 'aʻai mai le leva o le po ...
O afea e talanoa ai e uiga i le mamafa o leiloa ao tafafao

O afea e talanoa ai e uiga i le mamafa o leiloa ao tafafao

Theodora Blanchfield, 31, o le aufaa ālalau pule mai Manhattan ua mitamita i le mea moni e faapea o le lima tau aga talu ai, na leiloa 50 pauna. O le mea moni, o e faigamalaga na ia faʻa alalauina faʻ...
Fai atu "Om"! E Sili le Mafaufauga Loloto mo le Toomaga o Tiga Nai lo Morphine

Fai atu "Om"! E Sili le Mafaufauga Loloto mo le Toomaga o Tiga Nai lo Morphine

Laa e e mai keke keke-o loʻo i ai e auala ili atu ona maloloina e faʻamalieina ai lou loto nutimomoia. O le mafaufau loloto e mafai ona fe oa oani e tipi le tiga faʻalagona nai lo le morphine, fai mai...
Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le fa'amalologa malosi

Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le fa'amalologa malosi

Ina ua maeʻa vaia o o muaʻi tali mai, Netflix' Goop Lab ua taunuʻu faʻa ologa. I fafo atu o le faitotoa, e ta i le mea na tupu, aemai e lava, ua maua le tele o le gauai, faafetai i e vitio a Julia...
O afea e Va'ai ai i se Ta'aloga-Med Doc

O afea e Va'ai ai i se Ta'aloga-Med Doc

Taʻaloga faʻafomaʻi e le mo na o chi eled, pro tagata taʻalo o loʻo tuʻumuli e e mai le malae e manaʻomia le vave toe faʻaleleia. E oo lava i le au tau i le faaiuga o le vaia o e oo i le tiga i taimi ...
Ole mea tonu lea e mata'utia ai lea masini e fa'aitiitia ai le mamafa

Ole mea tonu lea e mata'utia ai lea masini e fa'aitiitia ai le mamafa

E leai e faaletonu o mea faaopoopo, fualaau, taualumaga, ma i i "fofo" o le paʻu o le mamafa o loʻo i ai o loʻo fai mai o e auala faigofie ma gafataulimaina e "teteʻe ai i le tino puta&...
Ole Salati Fua Mumu, Pa'epa'e ma Boozy lea ole a Manumalo i lau Pati Fa'afa o Iulai

Ole Salati Fua Mumu, Pa'epa'e ma Boozy lea ole a Manumalo i lau Pati Fa'afa o Iulai

I le A o Fa, pe a uma ona 'ai uma kabob kuka, hot dog , ma burger , e ma ani lava ona e moomoo mo e mea e uamalie ai le fefaʻatauaiga. E mafai ona e filifili mo e keke fuʻa poʻo e fata keke, ioe, ...
Aisea ou te le toe inu ai le Pili

Aisea ou te le toe inu ai le Pili

Na ou mauaina la'u talavai muamua mo le taofiofia o fanau i le 22 o ou tau aga. Mo le fitu tau aga a ou i ai i le Pill, a ou fiafia i ai. Na faʻamamaina loʻu paʻu na aʻafia, o aʻu vaitaimi ma ani,...
Fa'aola maloloina ile Antioxidants

Fa'aola maloloina ile Antioxidants

Vaʻai ia tumau maloloina i lenei taumalulu? uta i luga o antioxidant -a.k.a. vailaʻau o loʻo maua i fualaʻau, fualaʻau ma i i meaʻai maloloina e fe oa oani e puipuia mai radical e leai e tau (mea faʻa...
Lau 10-Aso Anti-Flab masani

Lau 10-Aso Anti-Flab masani

Faʻatonu uma lau taʻavale o loʻo ia te oe ma mulimuli i le faiaʻoga a le faiaoga o Lo Angele A hley Borden e mafai ona toe faʻaleleia lau 'aiga ma ma ani ma ani ma kiki-amata lou tino i ona foliga...
Le Cardio Component

Le Cardio Component

Fa'atonugaAmata uma auniga toleniga ma le 20 minute o cardio, filifilia mai oʻo ei i o toleniga. Taumafai e fe uiaʻi au gaioiga, faʻapea foi ma lou malo i, i e tulaga ma ani e puipuia ai laufanua ...