Aisea e avea ai Vitamini B ma mea lilo i le tele o le malosi
O le tele o lou malo i, o le tele foi o vitamini B e te manaʻomia. "O nei mea aoga e taua tele mo le malo i o le tino," o le tala lea a Melinda M. Manore, Ph.D., R.D.N., o e polofe a o meaʻa...
Camila Mendes talanoa e uiga i le saolotoga e o mai ma le taliaina o le tino
O Camila Mende na ia faia ni nai faʻamatalaga e uiga i le tino lelei e agavaʻa mo e " eoli ioe!" Ni i o mea taua: Na ia taʻutino mai ua maeʻa ana meataʻalo, alaga i fafo leo mo le faʻafaigal...
Laasaga Leai se Tiga i le Manuia
Vaʻai pe faʻafefea ona ui a matou faʻataʻitaʻiga li i mai le Vaia o 1 (o le overeater' paratai o) i le Vaia o 4 (o e auala mamafa-leiloa e alu ai) e vaʻaia ai e faigofie lava ona faʻapaʻu 300 kalo...
Nei Malosiaga Uaina Faigamalaga E Atoatoa mo Soʻo se Tagata Faʻasalalau
E i ai ni nai mea i le olaga e aʻouiga eo faata i: Rachel ma Ro , pinati pinati ma ieli, ma uaina ma malaga (lelei, ma i i foi).Ua lauiloa o le enotouri m, taia le auala ( ami, lagi, nofoaafi) i le ig...
Affinitas Tulafono
LEAI AVALI E FAI.1. Faʻafefea Ona Ulufale: Amata ile 12:01 ile taeao (E T) ile Oketopa 14, 2011, a ia i www. hape.com/giveaway Web ite ma mulimuli i le Affinita ma HerRoom.com Faʻafeiloaʻi atu faʻaton...
5 Mea Atonu e te le Iloa e uiga i le Boston Marathon
O le taeao nei e fa'ailogaina ai e ta i o a o ili ona tele i le lalolagi tamo'e marathon: le Bo ton Marathon! Faata i ai ma le 26,800 tagata o loʻo tamoʻe i lenei tau aga taʻamilo aga ma faiga...
O le a le mea e te faʻamoemoeina i Lau Nofoaga o le Ob-Gyn I Le Totonu-ma I le maeʻa ai-o le faʻamaʻi Coronavirus
Pei o le tele o ma ani ai gaioiga muamua-faʻamaʻi, o le alu i le ob-gyn a ma ani ona avea ma leai e mafaufau: O oe, fai mai, o tauivi ma e fou maua itch (fefete faʻamaʻi?) Ma manaʻo e iakiina e e doc....
Na ou Maua 140 Pauna Tauivi ma le Kanesa. O Le Auala Lenei ua Ou Maua ai Lo'u Soifua Maloloina.
Ata: Courtney angerE leai e ta i e manatu o le a maua i latou i le kane a, ae mai e e le o tamaiti aoga koli i 22 tau aga e manatu latou te le mafaia. Peitai, o le mea tonu lava lena na tupu ia te aʻu...
Fesili i le Diet Doctor: Suia Lau Meaʻai ma le Vaitau
Q: Tatau ea ona uia laʻu taumafataga pe a uia le vaitau?A: Ioe, ioe. E feagai lou tino ma uiga pe a uia vaitau. O le e ee ega o vaitau o le malamalama ma le pogi a e tupu ei ai oʻooʻoga aʻafiaga o mat...
O Le Faʻamalositino Cardio Sili Ona Lelei e Faʻafefiloi i Lau Fale Taʻaloga - E ese mai i le Tamoe
Vagana ua ia oe le Peloton uila, moni fiafia fiafia tuʻituʻi le auala auala i lou pitonuu, pe o le ulufale atu i e uo elliptical poʻo olofanua, cardio galuega mafai ona faigata e ofi i totonu o le pot...
Afio mai i le Kanesa Vaitau 2021: Lenei O Mea E Manaʻomia E Iloa
Tau aga, mai le tu a o Iuni 20 i Iulai 22, le la faia lana malaga i le lona fa o faʻailoga o le zodiac, Kane a, o le vaʻaiga, lagona, faʻalogona, lagona, ma loloto faʻafaileleina karinini vai faʻailog...
Mea Uma E Tatau Ona E Iloa Ae Le i Iai Lau Muamua Faigamalaga Bikepacking
Talofa e, e fiafia i le va'ava'ai: Afai e te le'i fa'ata'ita'iina le fa'amomoli uila, e te mana'o e fa'amama e avanoa i lau kalena. O le bikikacking, e taʻua foi o ...
Ole Vitio lea ole ma'i ua tui ile COVID-19 o lo'o taina le vaiolini ole a e malili ai
Faata i ai ma mataupu ole COVID-19 o loʻo faʻateleina i le atunuʻu, o tagata faigaluega fomaʻi o loʻo feagai ma luʻitau e leʻi mafaufauina ma le mafaamatalaina i a o uma. I le taimi nei e ili atu nai ...
Fa'afefea ona Va'aiga Sili
6 ma ina talu ai'Oti lou lauulu Tetee i le manaʻo e faia e uiga tele. Nai lo lena, tu i tu i i le ono vaia o i le va o le taimi nei ma le faaipoipoga e faʻatumauina ai manoa i foliga pito i luga, ...
Laasaga Muamua e Taofi Maanuminumi
Q: E na'o le 27 o'u tau aga, ae pe tatau ea ona ou mafaufau i le amataina o e faiga e tetee atu ai i le matua? Ou te manaʻo e faʻa aoina loʻu paʻu, ae ou te le manaʻo e faʻaaogaina e mea mamaf...
Taumafai Lenei 2-Ingredient DIY Eye Makeup Remover ma Fa'atofa ile Itaita
Ma cara ma mata e mafai ona faʻamaʻaʻa (aemai e lava le u u), ae o le tele o mea teuteu mata e iai vailaʻau faʻafefe e mafai ona faʻamago ai le paʻu maʻaleʻale i ou mata. O le a le mea e fai e e teine...
Lau Brain On: Le Initaneti
Manatu i lou fai'ai? Ma alo e tatau ona e faauma lenei atoa tala. Pei o ma o i ou vae poʻo le autu, e eʻe e faiʻai itulagi tupu malo i pe vaivai faʻamoemoe i le tele o le faʻamalo itino latou, faʻ...
7 Auala e Fa'alelei ma Fa'avave Vave
E le o e mea lilo o le mauaina o e tino lelei e alu ai le taimi ma taumafaiga. I tua atu i na mea uma, afai o faʻavave uma faʻavave, po-po infom pi ini i tagi e moni, e maua uma tatou tino atoatoa. O ...
O le Vaiaso Lenei SHAPE Up: Faʻatalanoaga Faʻapitoa ma Kourtney Kardashian ma Sili atu Tala Fou
Na tau i ia i le A o Faraile, Me 20thFa'ata'ita'iga fa'avaa Iuni Kourtney Karda hian fa'a oa ana fautuaga mo le fa'ato'ilaloina o le tu'inanau o mea'ai, fa'avev...
O le a le aʻoaʻoga o le taofiofia o le tafe o le toto?
Afai na e vaʻaia e ta i i le faletaʻalo ma fu i faʻataʻali luga o latou lima i luga poʻo o latou vae ma manatu ua latou vaʻaia ... ia, ua fai i valea, o e mea manaia lenei: Latou te ono faʻataʻitaʻia ...