Ae ou te leʻi opoia le laina amata i le Lonetona Marathon 2019, na ou faia ia te aʻu e folafolaga: oo e taimi ou te lagona ai ou te manaʻo pe manaʻomia ona avali, ou te fe ili ia te aʻu lava, "E ...

Ga'o e le fa'a u uItuaiga gaʻo: uauʻu faʻapitoaPuna'ai: Olive, pinati ma canola uauʻuFa'amanuiaga ile oifua maloloina: Faʻaitiitia le chole terol "leaga" (LDL).Ituaiga ga'...

O Arizona o e nofoaga lelei mo le tamoʻe. O le u ulu o le la, o laufanua vao, o manu, ma tagata faauo e fai ai le faamalo itino i fafo e lagona ai le le fiafia o le faamalo itino ae ili atu le fiafia....

Lizzy Howell, 15-tau aga mai Milford, Delaware, o loʻo faʻaogaina le initaneti ma ana iva iva faʻapitoa. O le talavou talavou talu ai nei na alu ai i viral mo e vitio o lana gaioiga, e faʻamaonia ai o...

O le a le mea e mafua ai le Allergie ?O vailaʻau e mafua ai faʻamaʻi leaga i tagata e taʻua o le allergen . "Aneti," poʻo ni vaega o polotini e pei o poleni, meaʻai poʻo le feʻaveaʻi e ulufa...

Manaʻomia kuka faaupuga lemu ulufale i totonu o le ili fiafia meaai menu. Matou te iloa matou te mananaʻo i le faʻataga o le pato, ae matou te leʻo 100 pa ene mautinoa pe o le a le mea tonu. Afai la n...

E mata'utia uo. E le gata latou te fe oa oani ia te oe i taimi faigata, ae latou te faʻataʻata, ma e mafai foi ona fe oa oani ia te oe ia ili atu lou malo i. O lea mo lenei A o Faauo 2011 (Ioe, o ...

O a o na o lau filifiliga tele u u na atoa ma kim ua leva-leai u u-filifiliga i le taimi nei alu i luga toeititi afa afa i le upamaketi. Pe e te manaʻo i e meaʻai i lau taumafataga i le taeao pe na o ...

Ua faalauiloa e le Pere etene Obama le toʻa 19 ua mauaina le 2014 Pre idential Medal of Freedom, le malo maualuga o le malo. Faata i ai ma i latou e toafitu tamaitai na faia, e tu a ai ma le White Hou...

E faigofie ona e fiu i gaioi o le mamafa o le tino-pipii i mea faavae lava e ta i ma e tatau ona e amata moe i le ogatotonu o toleniga. E te manogi? Aua e te vaʻai i ai nai lo le 4-minute Tabata taʻal...

I le vaitau fa'atekinolo i i a o nei ma le anoanoa'i o fa'alavelave, e faigofie lava ona fa'agaloina o tatou tu'inanau ma le fa'amoemoe. I le ailiga e faʻamalo ia teine ​​ma fa...

O Molly eidel, o e tamaʻitaʻi bari ta ma o loʻo vaʻaia tamaiti i Bo ton, a tamoʻe i lana muamua malafoni i Atlanta i le A o Toona i le 2020 Ogaoga a le Olimipeka. Ua avea nei o ia ma e ta i o le au ta...

E tu a o lenei taimi i tau aga uma, o le tele o a tatou lava faʻaleleia atili iugafono e faʻatatau i le uia o a tatou amioga ma ani. Ae e tu a lava pe i ai o tatou faamoemoega ili, oa tatou faaiuga e ...

Ma alo na e vaʻai i e paʻu kava o loʻo o o aʻe i lou pitonuʻu (ua amata ona faʻaalia i nofoaga e pei o Boulder, CO, Eugene, OR, ma Flag taff, AZ), pe o loʻo e uʻe uʻeina le "fe oa oani faʻalavela...

I le 5'9, "140 pauna, ma le 36 tau aga le matua, a i ai i oʻu autafa le fuainumera: a ou latalata i le 40, ae i le mea o le a ou mafaufauina o le ili foliga foliga o loʻu olaga.I le tino, a o...

E lei atoa e vaia o talu ona faa ila ila e A hley Graham ua maitaga i lana tama muamua. Talu mai le faʻaalia o le tala fiafia, ua tuʻufaʻata ia e le upermodel e faʻa ologa o ata ma ata i luga o le In ...

ii i luga lou lima pe afai na e lafoina e mea i luga o ala o faa alalauga lautele e te faanoanoa mulimuli ane (faaofi le emoji ii lima iinei). Tala lelei: Afai e i ai au faʻafitauli e pulea au faʻa a...

Talu ai nei, o faiaoga ma faʻataʻitaʻiga faʻamalo itino ua iʻitia le paʻu (leai e faʻataʻitaʻiga) i le mea e taʻua 'ma ani' a o maitaga. Muamua a iai arah tage, o e fa'ata'ita'iga ...

Afai e te nofo i le itu i matu a a'e, o lo'o i ai pea ni nai vaia o e te alu e e ai mai le teuina o lau paka ma totigilima taumalulu. (Malie, tautotogo, o fea e te i ai?!) Ae e le o vave tele ...

Ua o'o mai le vaitau o pati ma o le a le mea e te ofuina? Matou te mana'o e te afu po o fea la'ei e ofuina i le kamupani hindig nai lo mea e te 'ai pe inu a'o e i ai iina. A uma me...