O le faitauga o kalori i St. Patrick's Day Beers

O le faitauga o kalori i St. Patrick's Day Beers

Faata i ai ma le A o o t. Patrick ia i matou, atonu e iai au pia lanumeamata i luga o le faiʻai. Ae nai lo le naʻo le inuina o lau ma ani ma ani pia Amerika malamalama ma ni nai mataua o tau amiga lan...
3 Motugaafa e Amp Up Lou Toleniga Toleniga Toleniga

3 Motugaafa e Amp Up Lou Toleniga Toleniga Toleniga

E faigata ona galo lou manava i le taimi o le yoga (na e alu i e va ega yoga i le mea na e faia ai leai Faʻalogo i le fa ifuaitau: "taulaʻi i lau manava" uma lona tolu faʻatulagaina !?) E ma...
Se Aso i La'u Mea'ai: Fa'apitoa Fa'aletino Jeff Halevy

Se Aso i La'u Mea'ai: Fa'apitoa Fa'aletino Jeff Halevy

O e vaaiga puupuu i le taumafataga a Jeff Halevy mo le 24 itula, o loʻo faʻaalia mai ai le faigofie ona ofi i totonu o e olaga oifua maloloina. I le va o ana mea'ai e tolu e tele mea'ai, e tau...
Tiga A'o Feusuaiga? E mafai ona fesoasoani lenei kulimi

Tiga A'o Feusuaiga? E mafai ona fesoasoani lenei kulimi

O le vevela ma le fe ui uiai o lagona e ono maua uma ai le mafaufau pe a oʻo mai i faʻamaoniga o le menopau e, ae o loʻo i ai e i i faʻalavelave ma ani tatou te le o talanoa i ai. Paʻu i le taimi o fe...
5 Soifua Maloloina Faagaioiga O le Hippies Ua Saʻo

5 Soifua Maloloina Faagaioiga O le Hippies Ua Saʻo

Na ou ola aʻe i le Center City Philadelphia i le 1970 , o e nofoaga o tina ma tama 'ava. a ou alu i e aoga e pulea e Quaker e alolofa i le filemu, ma e oo lava i lo'u lava tina, e ili atu ona ...
Na Fa'asoa e Ianuari Jones ia Mea'ai I Lana Fa'ata'ita'iga Fa'ata'oto

Na Fa'asoa e Ianuari Jones ia Mea'ai I Lana Fa'ata'ita'iga Fa'ata'oto

O Ianuari Jone o loʻo i ai e faʻaputuina o le tau iga o le paʻu - na matua manino mai i taunuuga o lana poloketi toe faʻaleleia o le kapeneta matagofie talu ai nei. Ae a oʻo mai i oloa lauulu, e folig...
O Megan Thee Stallion e faipa'aga ma Nike e avea ma ou 'faiaoga teine ​​vevela'

O Megan Thee Stallion e faipa'aga ma Nike e avea ma ou 'faiaoga teine ​​vevela'

Megan Thee tallion o le tele o mea: o e tu iata manumalo, o le kettlebell aficionado, o e matai o le alofa ia te ia lava, ma o e malo iʻaga fautua, i le anoanoaʻi o i i. Ma, talu ai nei o le faiʻai 26...
Murad Hydrate mo le Faamoemoe Tulafono

Murad Hydrate mo le Faamoemoe Tulafono

LEAI AVALI E FAI.1. Faʻafefea Ona Ulufale: Amata ile 12:01 ile taeao (E T) ile Oketopa 14, 2011, a ia i www. hape.com/giveaway Web ite ma mulimuli i le Murad Faʻafeiloaʻi atu faʻatonuga ulufale. Taʻit...
O le a le Maalili o le Maalili tele e tamoe ai i fafo?

O le a le Maalili o le Maalili tele e tamoe ai i fafo?

Afai e faʻatali le au tamoʻe mo e tau atoatoa e tamoʻe ai i totonu, e toetoe lava a tatou le taufetuli. O le tau o e mea e aʻoaʻoina e tagata e faʻamalo itino i fafo e taulimaina. (O le tamoe i le mal...
Natalie Coughlin's Almond Cherry Recovery Smoothie

Natalie Coughlin's Almond Cherry Recovery Smoothie

I le latalata mai o le Olimipeka taumafanafana (o le taimi ae peitai?! ( iaki i nei 2016 Rio Hopeful e te manaʻomia e amata mulimuli ai ile In tagram). O nei tagata fa'apolofe a fa'ao ofia tat...
Uma-Siomia Badass Jessie Graff tataʻe le isi Amerika Ninja Toa Toa Faʻamaumauga

Uma-Siomia Badass Jessie Graff tataʻe le isi Amerika Ninja Toa Toa Faʻamaumauga

O le molimauina o e i i tagata e au ia e tulaga maualuga malo i e mafai ona faao ofia ai oe e eli malo i e au ia au lava ini (aua le fefe i le faia o na ini tetele ma maualuluga). Ile maitauga lena, m...
Ashley Graham Faʻasoa se 30-Minute Leai-Meafaigaluega Taʻaloga E Mafai Ona E Faia e Faamanuiaina ai Se Sili Mafuaʻaga

Ashley Graham Faʻasoa se 30-Minute Leai-Meafaigaluega Taʻaloga E Mafai Ona E Faia e Faamanuiaina ai Se Sili Mafuaʻaga

I le faaiuga o le vaia o, e toatele tagata na potopoto e faamanatu Juneteeth-o e a o malolo e faamanatu ai le faʻa aʻolotoina aloaia o pologa i le U -faata i ai ma le tele o faʻataʻitaʻiga faʻameaalof...
Le Punaoa Sili o Polotini

Le Punaoa Sili o Polotini

Moa, iʻa, ma povi e ma ani ona avea ma mea e maua ai le polotini, ma e tu a lava pe e te faʻaopopoina tofu i le palu, o mea e mafai ona le fiafia. Ae o lea ua i ai lei i filifiliga: E tu a ai ma e ue ...
Le Taleniga Dynamic Cardio Abs E Mafai Ona E Tu I luga

Le Taleniga Dynamic Cardio Abs E Mafai Ona E Tu I luga

Manaʻo i e manava mafolafola? O le mea lilo e mautinoa lava e le o le faia o le zillion crunche . (Moni, latou e le o ili o e ab faʻamalo itino i oo e taimi.)Ae, tumau i luga o ou vae mo e mu e ili at...
Fai atu A-Rod ia Jennifer Lopez e Faaipoipo ia te Ia (Toe) I se Vitio Manaia Fou Taleni

Fai atu A-Rod ia Jennifer Lopez e Faaipoipo ia te Ia (Toe) I se Vitio Manaia Fou Taleni

E te iloa a latou tala e fai: O ulugaliʻi e afu faʻata i e nonofo faʻata i. O le mea ili, e foliga mai o le tulaga lena mo Jennifer Lopez ma le faʻaipoipo Alex Rodriguez.I le A o Gafua, na faʻa oa ai ...
Le Fa'afefea na Taofia ai e Camila Mendes le Mata'u i Carbs ma Ta'otoina Ana Vaisu Mea'ai

Le Fa'afefea na Taofia ai e Camila Mendes le Mata'u i Carbs ma Ta'otoina Ana Vaisu Mea'ai

"E leai e mea ou te le talanoa ai," o le tala lea a Camila Mende , 24, o ia na fetu i le ata lauiloa Riverdale. "Ou te matala ma luga i luma. Ou te le taalo i ni taʻaloga."O le tau...
O le a le mea o le Comorbidity, ma Faʻafefea ona Aafia ai Lau Tulaga COVID-19?

O le a le mea o le Comorbidity, ma Faʻafefea ona Aafia ai Lau Tulaga COVID-19?

E oʻo atu i le taimi lenei i le faʻamaʻi o le coronaviru , atonu ua e ma ani i e lomifefiloi moni aoga o upu fou ma fuaitau: vaʻavaʻai mamao, ventilator, pul e oximeter, pike protein , i totonu. tele ...
Pe tatau ea i tagata Pescatarians ona popole faapitoa i le oona o le Mercury?

Pe tatau ea i tagata Pescatarians ona popole faapitoa i le oona o le Mercury?

Kim Karda hian i ifo talu ai nei tweet o lona afafine, North o e pe catarian, lea e tatau ona taʻu atu ia te oe mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le ami-faauo taumafataga. Ae tu a lava pe le amanaʻi...
Na Faasoa e Iskra Lawrence Lana Vaaiga i le Maitaga mo i Latou e ono Tauivi ma le Tino Ata

Na Faasoa e Iskra Lawrence Lana Vaaiga i le Maitaga mo i Latou e ono Tauivi ma le Tino Ata

O lo'o fa'ailoa mai talu ai nei e I kra Lawrence o lo'o ma'itaga lana tama muamua ma lana uo tama o Philip Payne. Talu mai lena taimi, o loʻo faʻa alalau e le tina o le 29 tau aga le m...
Lenei Tusitusiga Taʻaloga Taʻitaʻi Faamaonia Oe Mafai Moni Masani Foafoa ma I-Fale Meafaigaluega

Lenei Tusitusiga Taʻaloga Taʻitaʻi Faamaonia Oe Mafai Moni Masani Foafoa ma I-Fale Meafaigaluega

I lenei laʻa aga i lou olaga karantina o le vafealoaloai, o au toleniga ile fale e ono amata ona lagona le fai oo. O le mea e laki ai, o loʻo i ai e ta i faiaoga e tele mea e iloa e uiga i le mafaufau...