The New Mom's Guide to Lose Weight after maitaga
O le leiloa o le mamafa pe a uma le maitaga o e autu vevela. O e ulutala e faʻa a aʻo olo ufiufi meka ini ma avea ma meaʻai i le leva o le po e faʻaali ai talanoaga i le leva o le po. (Vaʻai: Beyonc...
Mea'ai Fa'amalieina
O le 'aiga i le va o taumafataga o e vaega taua o le tumau i le paʻu, fai mai tagata popoto. E fe oa oani mea'ai e fa'amautu le maualuga o lou uka toto ma le fia'ai, e taofia ai oe mai...
Le Saienisi i Tua o Tosina
Tala lelei mo oe ma lou tamaitai apaau: E na'o le tama lava e ta i e fa'ao oo oina le afa o le taimi. E tu a i ue uega fou lomia faa alalau i Biology o loʻo iai nei, o mea e maua e tagata e au...
Le Ta'aloga Autu e 10-Minute e Fa'amautinoa E Sili atu i le ono-Pack Abs
Matou te mananaʻo uma i le faʻamalamalamaina o le ab , ae o le galue agai i le ono-pack e le na o le pau lea o le mafuaaga e fau ia ai le malo i i lou tino. O e vaeluaga malo i e tele mea aoga: faʻale...
Aisea e Taua ai le Puipuia o Lou Laulu mai le Filogia o le Ea
Faʻafetai i uʻe uʻega fou, ua amata ona malamalama lautele e mafai e le filogia ona faʻaleagaina tele lou paʻu, ae o le toʻatele o tagata latou te le iloa o le mea lava lea e ta i mo lou ulu ma lau la...
Fa'afefea ona fa'atupuina e Emily Harrington le Fefe e O'o i Mauga Fou
O e tagata ta'aalo, iva, ma e tagata ta'alo faa ee i lona laitiiti, a le'i fou Emily Harrington i le tofotofoina o tapulaa o ona tomai faaletino po o le faia o ni tulaga lamatia. Ae ei vag...
Mafuaʻaga E Sili Atu Ona Tele I Potukale Nai lo Taulaga
O e fa i vaega o e atunuʻu e ova i le 10 miliona tagata, Potukale na lele i lalo o le radar pe a faʻatu atu a i i i atunuʻu atunuʻu o e malaga i le lalolagi atoa. Ae o loʻo i ai le maitauina uptick i ...
E leaga le naʻo Faʻamalositino?
Taimi nei, bodyweight toleniga o tupu. O le mea moni, o a'oa'oga mamafa o le tino na fa'aigoaina o le numera lua o le malo i o le 2016 e le American College of port Medicine (fa'ato...
Le Faʻataʻitaʻiga AirBike Faʻataʻitaʻiga E susunuina se Crap-tone o Kaloriia
O le uila uila (e ma ani ona lauiloa i lona igoa igoa o le "A ault AirBike" poʻo le "A ault bike") o loʻo i totonu o lana lava liki faʻafefe-kalori, faʻapipiʻi le gaioiga o le pamu...
Ua Mana'o Morit Summers ia Taofi Tagata Uma i le Pa'u mamafa
Faiaoga Morit ummer ua fau ia e talaaga malo i i le faafaigofieina o le malo i e tagata uma, e tu a lava po o le a le foliga, lapoa, matua, mamafa, poʻo le gafatia. O le faʻavaeina o le Form Fitne , o...
Mea'ai Leai-Fuss i minute
A oʻo mai i le tuʻuina i luga o le laulau meaai lelei, lelei-tofoina, 90 pa ene o le galuega ua naʻo le faʻatauina o meaʻai i totonu o le fale, ma mo fafine pi i, o lenei mafai ona avea ma e luʻi moni...
O a Pamu Frog, ma e aoga le fa'aopoopoina i au ta'aloga glute?
Mai fa'amalo itino uma e mafai ona e fa'aopoopo i au toleniga, o le pamu rane atonu e ili ona fa'aletonu. E le gata o loʻo e tuʻuina atu ou ulugatiti i luga o le ea ma taʻua o le faʻamalo ...
Lenei $ 17 Multitasking Paʻu Suauʻu E Sili Atu I le 6,000 Faʻamatalaga I Amazon
E iloa e le au faʻatau Ama one e mea lelei pe a vaʻai atu, pe faʻataʻitaʻi ona faʻataʻitaʻia, ia, e le mafai ai la ona tatou faʻagaeʻetia pe a tatou vaʻaia le toʻatele o latou o lolofi mai ma vivii at...
O le Faʻamalosi tino faʻaalia Hilary Duff Tauto e
Afai e te faʻafe oʻotaʻi pea Hilary Duff ma Lizzie McGuire, o lo'o e fa'atau atu le fa'ata'ita'i ata pu'upu'u. O le 28-tau aga-oldi redefining tolu faʻamataʻu e ala i le fa...
Naomi Osaka o loʻo toe faʻafoʻi atu i lona nuu i se auala sili ona manaia
Na pi i Naomi O aka i nai vaia o a o lumanaʻi le U Open i lenei vaia o. E le gata i le faʻamamaina o le ulu a le Olimipeka i taʻaloga o Tokyo i le ma ina ua teʻa, ae o loʻo galue foʻi le iamupini o le...
Aly Raisman's New Collection ma Aerie Fesoasoani e Puipuia Tamaititi Faʻasaua Faʻasua
Ata: AerieAly Rai man atonu o e tagata taʻalo taʻaloga Olimipeka e lua taimi, ae o lana matafaioi o e fautua mo tagata na ao mai i feu uaiga faʻamalo i na faia pea ia ia o e mu umu uga i teine talav...
O mea saʻo uma e minoi
quat, lunge, crunch. quat, lunge, crunch. E te manaʻo i e tino fou? Ma alo e te manaʻomia e taʻaloga fou! Afai na e faia ia lava faʻamalo itino faʻataʻitaʻi-ma-moni mo le tolu ma ina (pe, ili atu le ...
Lau Va'aiga Fa'alevaiaso mo Iulai 25, 2021
O le ma ina o Auku o i le tulimanu ma le vaitau o Leo ua amata nei, o le a tatou ifi e e ai lava mai lagona loloto, i totonu o lagona o Kane a i lenei vaia o.O le mea moni, atonu e te manaʻo e amata g...
Fafagu i luga lou manava ma le 10-minute ta'aloga autu mai ia Katie Dunlop
O le faamalo itino e le faapea o le tuuto atu i e toleniga umi. Faʻaaoga ina tamaʻi malologa i lou a o e fealuaʻi ai e mafai ona maua ai e oe e mea e ili ona manaʻomia. Ma ia tatou fa'afetaia'...
6 Fa'amalositino e a'oa'o ai oe i le faiga o se tu'ulima (leai se Yoga e mana'omia)
Ma, oe manaʻo e aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai e lima (faʻata i ma i i tagata uma i luga o le In tagram). Leai e paolo-e malie le a'oa'oina o lenei ta'aloga ma ani, e ili atu le malie e a'...