Mea uma e te manaʻomia ona e iloa e uiga i le faʻamavaeina o laugutu faʻatumu

Mea uma e te manaʻomia ona e iloa e uiga i le faʻamavaeina o laugutu faʻatumu

Avanoa o e manatuaina tonu le mea na e i ai i taimi o ni i o taimi iloga o lou olaga: o le tafa o ata o le meleniuma fou, o faʻa ila ilaga talu ai nei o le pere etene iuga, o le taimi na faʻaalia e Ky...
Fa'amatalaga Fa'afiafia e uiga i Tauvaga E te Manatu E Mafai Ona E Siva Vaitau 8

Fa'amatalaga Fa'afiafia e uiga i Tauvaga E te Manatu E Mafai Ona E Siva Vaitau 8

E iai la matou fou O lea e te manatu e mafai ona e iva manumalo! O e faʻamanuiaga tele ia Melanie Moore o le na filifilia i le vaitau 8 manumalo i le faʻaaliga iva lauiloa anapo. Lenei 19-tau aga le m...
Lalo o Pa o le a avea ma au mea e sili ona fiafia i ai toleniga mea faigaluega

Lalo o Pa o le a avea ma au mea e sili ona fiafia i ai toleniga mea faigaluega

Ma alo na e vaʻai (pe faʻaaogaina foi) parallette faʻamau i le faletaalo, talu ai o latou aulelei ma ani fa i ma ini. Ae i luga o le In tagram, e ui i lea, ua latou maua e faʻamalo ia i le fiafia faʻa...
Aisea e te Fa'amamafa ai-Afu ma Auala e Taofia ai

Aisea e te Fa'amamafa ai-Afu ma Auala e Taofia ai

E talia lelei le afu ile 90-tikeri a o i New Orlean pe a o faia au faamaumauga mo tagata gaoi-e le tele naua ile potu fono e pulea e le tau ile auniga ole taeao. Ma ae e te leʻi tauina lenei afu le fi...
Aisea E le Tatau ai Ona Faauo ma Lau Ex

Aisea E le Tatau ai Ona Faauo ma Lau Ex

"Tatou faauo." O e faigofie laina e pa'ū i le taimi o le malologa, ona e faamoemoe e faamama ai le tiga o e loto momomo. Ae pe e tatau ona e faauō atu i lau uō muamua?Nei o 10 mafuaaga a...
E Mafai Ona Ou Maua Toxic Shock Syndrome Afai Ou Te Tuua Se Tampon I Se Taimi Umi?

E Mafai Ona Ou Maua Toxic Shock Syndrome Afai Ou Te Tuua Se Tampon I Se Taimi Umi?

E mautinoa lava e fa'atupula'ia lou lamatiaga, ae e le'o fa'apea e te maua i lalo i le toxic hock yndrome (T ) i le taimi muamua e galo ai. "Fai mai ua e moe ma ua galo ia te oe o...
Faamaʻi Celiac 101

Faamaʻi Celiac 101

O le a lea meaTagata e maua i faʻamaʻi celiac (e taʻua foʻi ole celiac prue) e le mafai ona faʻatagaina le gluten, o e polotini e maua i le aito, rai, ma karite. E iai fo'i le Gluten i ni i vaila&...
Le Faigofie Falaoa Sukalati Faʻamanatuga O le a E Faia

Le Faigofie Falaoa Sukalati Faʻamanatuga O le a E Faia

Ua fiu i le oona fa'agaioiina, fa'afe ili ili mea'ai ma tau maualuga o na lole afifi i luga o fata faleoloa? O aʻu foʻi! O le mea lena na ou au ai i lenei paʻu ukalati faigofie, tolu mea e...
Mafuaʻaga E te Ono Manaʻo ai e Maua Lenei Talafaʻasolopito - E ese mai le Paʻu mapu

Mafuaʻaga E te Ono Manaʻo ai e Maua Lenei Talafaʻasolopito - E ese mai le Paʻu mapu

Afai na e ma'itaga pe na fanau e ta i e te latalata ia te oe, ma alo e te iloa uma e uiga i faʻamaʻi oti, o e ituaiga o vai faaga e e ma ani ona faʻaaogaina i le potu e kiliva ai. E ma ani lava on...
Kirstie Alley's Inspiring 60-Pound Weight Loss on Siva ma Fetu

Kirstie Alley's Inspiring 60-Pound Weight Loss on Siva ma Fetu

Afai na e matamata iva ma Fetu luga o le ABC lenei vaitau, ma alo na e maofa i le tele o mea taua (O na ofu! O le iva!), ae ta i le mea faapitoa e tu matilatila mai ia matou i le hape: Kir tie Alley o...
Faʻafefea e le Ituaiga Saʻo o Vibrator mafai ona fesoasoani e faʻaititia Periota tiga

Faʻafefea e le Ituaiga Saʻo o Vibrator mafai ona fesoasoani e faʻaititia Periota tiga

E au e pei o le uati: O le taimi lava e o o ai loʻu taimi, e u ulu atu le tiga i loʻu pito i lalo. E ma ani lava ona ou tu'ua'ia lo'u manava fa'a aga (aka toe fa'afo'i)-fa'...
Ole Ta'aloga a le Apefa'i Saosaoa lea saunia e Massy Arias ole a fa'aosofia oe e galue i lou malosi

Ole Ta'aloga a le Apefa'i Saosaoa lea saunia e Massy Arias ole a fa'aosofia oe e galue i lou malosi

O toleniga ili ili e le naʻo le tuleia o lou tino mai lona faʻamafanafanaga-latou te luʻiina foi lou faiai. E leai e mea e ili atu nai lo aʻoaʻoga faʻamalo i. O nei toleniga maualuga e aofia ai le aʻo...
Kanesa ono avea lona vae, ae na ia musu e tuu e ave lona talitonuina

Kanesa ono avea lona vae, ae na ia musu e tuu e ave lona talitonuina

In tagram o e o aiete faʻa alalau tulaga lauiloa mo tagata faʻaalia le ili ili ona lelei o latou lava. Ae o le fa'ata'ita'iga o Cac cmy Brutu -e ili atu ona ta'ua o Mama Cax-o lo'o...
8 o Soifua-Sili Luluina o le Olaga, Fofoina

8 o Soifua-Sili Luluina o le Olaga, Fofoina

Pau lava le mea tumau i le olaga o le uiga. Ua tatou faalogo uma lava i lenei muagagana, ae e moni-ma e mafai ona taufaafefe. O tagata e fiafia i faiga ma ani, ma uiga tetele, e oʻo lava i le faʻafeil...
Ua Talitonu Tagata Fa'aleaga Pa'u Lenei $17 Vitamin C Serum o le Dupe sili ona taugofie

Ua Talitonu Tagata Fa'aleaga Pa'u Lenei $17 Vitamin C Serum o le Dupe sili ona taugofie

Afai e te faʻaaluina e le faʻatu atu aina aofaʻi o taimi e faitau ai e ala i le Reddit' paʻu-tau iga paʻu ma matamata i vitio o taugata paʻu-tau iga haul, o lona uiga oe ma alo o e tagata e e i ki...
Exclusive Barry's Bootcamp Atoa-Tino Faʻamalositino

Exclusive Barry's Bootcamp Atoa-Tino Faʻamalositino

Afai na e i ai i e va ega a Barry' Bootcamp, e te iloa o e ta'aloga cardio e leai e aoga ma le malo i o le a matua'i kiki ai lou tino i e io iomaga malie, pamu mu ika. O le aini va ega e t...
Ole Fualaʻau Fou e Faʻatagaina ai Tagata Puapuagatia ole Celiac e 'Ai le Gluten

Ole Fualaʻau Fou e Faʻatagaina ai Tagata Puapuagatia ole Celiac e 'Ai le Gluten

Mo tagata o loʻo tigaina ile faʻamaʻi ole Celiac, ole miti ole fiafia ile keke tele ole a o fanau, pia, ma ato falaoa atonu e faigofie pei ole popoina ole fualaʻau. Fai mai aieniti i Kanata ua latou f...
Puipuia Midlife Weight maua

Puipuia Midlife Weight maua

Tu a lava pe e te le o latalata i le menopau e ae, atonu ua i lou mafaufau. E mo le tele o aʻu tagata o loʻo ilia ma le 35 tau aga le matutua, o loʻo popole ile aʻafiaga o uiga ole hormonal ile latou ...
O le Vaiaso Lenei SHAPE Up: O Le Ultimate Memory Day Grilling Guide, Low Cal Cocktails ma Sili atu Tala Fou

O le Vaiaso Lenei SHAPE Up: O Le Ultimate Memory Day Grilling Guide, Low Cal Cocktails ma Sili atu Tala Fou

Na faataunuuina i le A o Faraile, Me 27thLeiloa kalori, ae le o le malie mai uma lou Faʻamanatuga A o faʻaiuga vaia o. a matou faʻataʻamilomiloina lelei faʻatonuga o fualaʻau maloloina, fe oa oani mo ...
O le a le mea uiga ese a le au ta'alo ta'alo ta'alo ta'alo Olympians i o latou tino?

O le a le mea uiga ese a le au ta'alo ta'alo ta'alo ta'alo Olympians i o latou tino?

Afai na e matamata i le Rio Olympic beach volleyball (lea, e faapefea ona e le mafai?), atonu na e vaʻai faʻatolu le pine auro o Kerri Wal h Jenning o taʻalo e ituaiga o lipine uiga e e i luga o lona ...