Ta'uta'u atu o se Snack-a-Holic: Le Auala na Ou Mo'omia ai La'u Mau

Ta'uta'u atu o se Snack-a-Holic: Le Auala na Ou Mo'omia ai La'u Mau

O matou o e atunuʻu e fiafia i meaʻai: E atoa le 91 pa ene o tagata Amerika o loʻo i ai e meaʻai pe lua i a o taʻita i, e tu a ai ma e uʻe uʻega talu ai nei mai le lalolagi faʻamatalaga ma fua kamupan...
3 Fautuaga e Fesoasoani ia te Oe Taofi le Faia o le Mea lava e tasi mo le 'aiga o le afiafi i po uma

3 Fautuaga e Fesoasoani ia te Oe Taofi le Faia o le Mea lava e tasi mo le 'aiga o le afiafi i po uma

O le toʻatele o tagata o loʻo faʻateleina le fiafia i le umukuka - ma o le taimi ili lea e fai ai, o le tala lea a Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., le faʻatonu o fe oʻotaʻiga uʻe uʻe ma meaʻai i le Interna...
Na ou taumafai i le mafaufau loloto i vaega...ma na ou oso ai ma le fefe

Na ou taumafai i le mafaufau loloto i vaega...ma na ou oso ai ma le fefe

Afai na e mafaufau loloto muamua-Ua lelei, ia tatou moni, pe afai na e faia manatu e uiga i le taumafai e mafaufau loloto-e te iloa e ili atu ona faigata le nofo ma leai e mea e fai nai lo le mea moni...
E manaʻo Tess Holliday e te iloa o le mauaina o taotoga palasitika * Mafai * Avea ma Tino Lelei

E manaʻo Tess Holliday e te iloa o le mauaina o taotoga palasitika * Mafai * Avea ma Tino Lelei

E le mafaitaulia ulutala-e lelei uma ae le lelei foi-e uiga i tagata lauiloa mauaina tui pala itika. O a oe aua vaai oo? O e tagata ta'uta'ua na ta'utino atu lava ua faia le latou taotoga ...
O a Meaʻai Biodynamic ma Aisea E Tatau Ai Ona E 'Aʻai i Latou?

O a Meaʻai Biodynamic ma Aisea E Tatau Ai Ona E 'Aʻai i Latou?

Vaai faalemafaufau i e faatoaga a le aiga. Atonu e te vaʻai i le la, laufanua lanumeamata, povi fiafia ma le feoaʻi, tamai mumu mumu, ma e faifaatoʻaga matua fiafia e galue i le ao ma le po e vaʻai i ...
Faʻafefea ona maua Celeb-Sexy Summer Legs

Faʻafefea ona maua Celeb-Sexy Summer Legs

E le o tuai tele ona faʻa olo, vae manaia mo ofutaʻele ma pupuʻu pupuʻu vaitau. Pe na e paʻu e e mai lau New Year' Re olution plan pe na o le tuai ona e ofi i le olo, o le tagata taʻutaʻua o Tracy...
Na tufatufaina e Katie Willcox le ata o le "Freshman 25" o lana lava ata - ma e le ona o le suiga o lona mamafa.

Na tufatufaina e Katie Willcox le ata o le "Freshman 25" o lana lava ata - ma e le ona o le suiga o lona mamafa.

O Katie Willcox, o le na faavaeina le Healthy I the New kinny, o le muamua lea e taʻu atu ia te oe o le malaga i e tino maloloina ma le mafaufau e le faigofie. O le tino-lelei gaioiga, fai pi ini i, m...
Le auala e sili ona faigofie e fealuaʻi ai: uila i uila

Le auala e sili ona faigofie e fealuaʻi ai: uila i uila

IFI 101 | AILI LE AVALI AU | FUA I LALOLAGI | FAAMANUIAGA O BIKING | Nofoaga Uila uila | TULAFONO O KOMITI | Faʻamanuiaga e tietie uilaE le naʻo matou e faʻao ofia e uila aulelei ma tagata na matou v...
5 Mafuaaga e Amata ai Meaʻai Sauniuni - Nei!

5 Mafuaaga e Amata ai Meaʻai Sauniuni - Nei!

Afai na e au i e mea lata ile Pintere t, In tagram, poʻo le initaneti i e tulaga lautele, e te iloa o meaʻai auniuni o e auala fou o le olaga, faʻaaogaina e ultrare pon ible A-ituaiga i le lalolagi at...
Tatau Ona E Faʻalua-Masking e Puipuia Faʻasaga COVID-19?

Tatau Ona E Faʻalua-Masking e Puipuia Faʻasaga COVID-19?

O le taimi nei ua e iloa le aoga o matapulepule i le faʻage ege e o le faʻa alalauina o le COVID-19. Ae ma alo ua e maitau talu ai nei o ni i tagata o loʻo foaʻi e le ta i, ae lua ufiufi mata pe a o i...
Sharon Stone Faʻamaonia 50s E Sili i luga o le Mati Faavaa o Foliga

Sharon Stone Faʻamaonia 50s E Sili i luga o le Mati Faavaa o Foliga

E le faigofie le aulelei foliga i le 56, ae haron tone, o le na avea ma faʻailoga o feu uaiga 22 tau aga talu ai i Fa'avae Fa'anatura, faia ia foliga foliga tele i le faʻa ologa o Mati o le fo...
Le Top 10 Toleniga Pese mo Oketopa 2015

Le Top 10 Toleniga Pese mo Oketopa 2015

I e li i o toleniga toleniga, paleni o ki. O le tele o mea e ma ani ai e mafai ai ona fiu, ae o le tele naua o mea fou e mafai ona faʻanofo. Mauaina o le aʻo fua faʻatatau ma ani ona faia ina galuega,...
Le Lisi Atunuʻu Faʻafiafiaga Faʻafiafiaga Musika a le Atunuʻu

Le Lisi Atunuʻu Faʻafiafiaga Faʻafiafiaga Musika a le Atunuʻu

Carrie Underwood, Miranda Lambert, ma Taylor wift ua na o ni nai * * tamaʻitaʻi o tamaʻitaʻi na ili atu ona manaia mu ika a le atunuʻu i nai tau aga ua tuanaʻi (ma le mafuaʻaga na ala ai ona i ai a ta...
Na ou Taʻitaʻia Oprah ma Deepak's 21-Day Meditation Challenge ma o Mea Lenei Na ou Aʻoaʻoina

Na ou Taʻitaʻia Oprah ma Deepak's 21-Day Meditation Challenge ma o Mea Lenei Na ou Aʻoaʻoina

O ai tagata ola ola e ili atu le malamalama nai lo Oprah? Le Dalai Lama, oe fai mai. Fair, ae ole big O tamoʻe ile latalata lona lua. O ia o lo tatou atua fafine o le poto i a o nei ( ii atu, Athena),...
Ua tatalaina e Jessie J le le mafai ona fai se fanau

Ua tatalaina e Jessie J le le mafai ona fai se fanau

Tele fafine ua talanoa e uiga i le le lava e fe oa oani faʻaititia le tigma-ma le lata mai fafine e au i luma ma ana tauiviga o le pe e pe e Je ie J. I e kona eti i luma o le faitau afe o tagata, na i...
Ole susu ole masina ole mea inu matagofie lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e te moe ai

Ole susu ole masina ole mea inu matagofie lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e te moe ai

I le taimi nei, ma alo ua e le afaina i mea-out-of-thi -world meaʻai fou ma meainu o o i luga i au agafe ootai fafagaina. Ma alo na e vaʻai atu i vai i oʻo e paolo o le nuanua, teuteuina i le pupula, ...
Gigi Hadid's New Reebok Collection ua musuia e lona olaga talu ai i le avea ai ma se tagata taalo volipolo

Gigi Hadid's New Reebok Collection ua musuia e lona olaga talu ai i le avea ai ma se tagata taalo volipolo

Afai o lau faletupe e leʻi maeʻa ona faʻapipiʻiina mai Victoria Beckham' Reebok aoina, o le a avea nei: O le tofi o ofu faʻaaoga na faʻata i ma Gigi Hadid e faʻalauiloa e kapoti, ma o le faʻatu a ...
Aisea Lau Foliga Foliga Tutusa Faʻafefea Fia Squats Oe Fai

Aisea Lau Foliga Foliga Tutusa Faʻafefea Fia Squats Oe Fai

O loʻo e alu atu pe a ili atu le paʻu nai lo Amy chumer mulimuli i tino- hamer .Oe quat, ma quat, ma quat, ma pea… leai e glute maua. O le a le mea e foaʻi?Mo le ta i, oe le mafaimoni lava filifili le...
Mafuaʻaga pepelo pepelo Pathological pepelo tele

Mafuaʻaga pepelo pepelo Pathological pepelo tele

E faigofie ona iloa e pepelo ma ani pe a e ma ani ia i latou, ma tagata uma fetaiaʻi ma lena tagata e pepelo e uiga i mea uma lava, e oʻo lava i mea e leai e uiga. E matua ita lava! Ma alo latou teute...
E Lelei Afai E te Manaʻo E Lusi le Paʻu Ua E Maua I Le Quarantine - Ae E Te Le Manaʻomia

E Lelei Afai E te Manaʻo E Lusi le Paʻu Ua E Maua I Le Quarantine - Ae E Te Le Manaʻomia

O le taimi lena o le tau aga. Ua oʻo mai le taumafanafana, ma ia faʻaopopo i le unaʻiga ma ani o le toʻatele o tatou ua lagona nei i lenei taimi o le tau aga, a o oʻo mai ni vaega tetele ma oʻo mai ni...