O Le Suiga 12 Tausaga lea e fa'amaonia ai e leai se aso e gata ai e ausia au sini
E ma ani lava le mana'o i ni fa'ai'uga vave i e malaga pa'u mamafa. Ae a o faʻaalia le 12-tau aga uiga o Tara Jayd, o e faiaʻoga iva mai Au etalia, o le tuʻimomomoina o au ini e manaʻo...
5 Fautuaga mo se Fa'agasolo malie i totonu ma lau tane
O le manatu o le afifiina o au ipu i nu ipepa ma matamata i lou potu malolo malelemo i e ami o afifi afifi e leʻi ili atu ona fiafia. Na i'u lava ina fai oe ma lau tamaloa, aini i luga o le laina ...
3 Tala Faʻamanuiaina Pauna-Maʻumau Manuia e Faamaonia ai le Fua o le Bogus
Lafo lau fua. Mata'utia. "E tatau ona e amata faʻafe oʻotaʻi gaioiga ma e mea e e e mai i e numera i luga o le fua," o le tala lea a le Movemeant Foundation ma le faiaoga inia oulCycle J...
Luga Latalata ma Adrian Grenier
E ili ona lauiloa o ia i lana matafaioi o e tagata fai ata tifaga Hollywood Vince Cha e i le HBO' Entourage. Ae, ta i fonotaga ma Adrian Grenier ma e manino lava o le tagata nofomau i Brooklyn e l...
Faʻafefea ona fai se Burpee (le Ala Saʻo)
Burpee ei ai e talaaga mo e mafuaʻaga. O e ta i o fa'amalo itino ili ona aoga ma fa'alavelave fa'alavelave i fafo. Ma malo i faʻamalo i tino i oʻo e mea e naʻo le fiafia e 'inoʻino ia ...
Athleta Pa'aga ma le Faia'oga Yoga Tuai i le Lalolagi mo Fa'asalalauga Fa'asalalauga lata mai
O le tautotogo na teʻa nei, na faʻalauiloa ai e Athleta le latou Power of he campaign, ma e mi iona o le faʻamalo ia o tamaʻitaʻi ma tamaitai e 'iloa lo latou gafatia e le gata'. I le taimi la...
"Na ou feiloaʻi ma Eli Manning -- ma na ia taʻu mai ia te aʻu le mea lilo o le taʻaloga"
O le tele o po o A o Lua e te maua ai a'u o matamata LEA ma le aveina Thai. Ae lenei A o Lua a ou tu i le laina i tua o ean "Diddy" Comb -taumafai malo i e taʻalo malie-i le faʻaaliga pa...
Faʻafefea Kesha Maua i Warrior Foliga
E ono lauiloa Ke ha i ona ofu manaia ma foliga teuteu manaia, ae i lalo ifo o mea feilafi ma pupula, e iai lava le teine. O e mea moni aulelei teine, i lena. O le a y pe e a ili ona lelei foliga nai l...
O Meaʻai Sili Ona Taua mo le Faʻamama o le Pauna
O le taumafaina o le tele o fuala'au 'aina ma fuala'au 'aina o e auala lelei e fa'aitiitia ai pauna ma fa'atumauina ai le mamafa o le oifua maloloina. Ole u'e u'ega fou...
Ole Faiga Fa'atosina ile Fale e Fa'aola lelei ai lou Puta
Mafaufau i le telefoni atu ia te ia mo lau toleniga i a o uma? Aua le alu i le nofoa i le taimi nei. Lenei ma ani o le a maua ai au kiki (ma lunge ) i-na o le pau le mea e te manaʻomia o le 20 minute ...
Feiloai ia Caroline Marks, le uii faasee ua agavaa mo le taamilosaga siamupini a le lalolagi
Ana fai na e taʻu ia Caroline Mark o e teineititi o le a ia tuputupu aʻe e avea ma uii e agavaa mo le Women Champion hip Tour (aka o le Grand lam o faa eʻe), na te le talitonu ia te oe.O le tuputupu a...
Hailey Bieber Fai mai Nei Aso Uma Mea Faʻaosofia Lona Perioral Dermatitis
E le fefe lava Hailey Bieber e fa'amanino e uiga i lona pa'u, pe na te fa'ailoa atu e uiga i fa'ama'i fa'ama'i tiga po'o le fa'a oaina atu o le kulimi fa'afefet...
O le a le Nutrafol mo Fafine?
Mai hampoo i togafitiga o le ulu, e tele tone o oloa e ee e o loʻo avanoa e faʻafefe ai le faʻamama o lauulu ma le gau o lauulu. Ae i totonu o le tele ma le tele o filifiliga o loʻo i ai, o loʻo i ai ...
Faʻafefea Ona Faʻanofoa Flabby Arms
Q: Faʻafefea ona ou faʻailoaina oʻu lima teteʻe e aunoa ma le faʻaaluina o ma o tetele?A: Muamua lava, aua le popole e uiga i le mauaina o lima tetele. "E le lava le te to terone o fafine e fau i...
Saluga Fuga e Faamalieina Oe
E mautinoa, o alati o e auala faigofie e pipii i e oifua maloloina oifua maloloina, ae o le mea mulimuli e te manaʻo e avea pe a uma le 'aiga o le aoauli o fia'ai.E le tatau ona e - na o le fa...
Fesili i le Faiaʻoga Toleni: O Galue Faʻalua I Se Vaiaso Ua Lava?
Q: Mafai ona ou galue faʻalua i le vaia o ma maua ai pea faʻaiuga? Ma afai o lea, o le a le mea e tatau ona ou faia i le taimi o na toleniga e lua?A: Muamua lava, o le a ou faia e ala i "iʻuga&qu...
Mea fesoasoani mo le fuafuaina o taumafataga e faʻafaigofie ai ona 'ai Paleo
Ola i e olaga paleo manaʻomia * ogaoga * tautinoga. Mai le tulituliloaina o tau ili ona lelei i aano o manufafaga e toe ea ai mea e mafai ona e faʻatonuina i le po o le a o, 'ai meaʻai naʻo le Pal...
Saili le uila Tonu mo Oe
IFI 101 | AILI LE AVALI AU | FUA I LALOLAGI | FAAMANUIAGA O BIKING | Nofoaga Uila uila | TULAFONO O KOMITI | Faʻamanuiaga e tietie uila u'e le uila a'o mo oeO faleoloa uila e le tau fefefe. O...
Molly Sims 'Stress Relieving Music Playlist
Long taimi faʻataʻitaʻiga Molly im e ili atu le pi i nai lo e i i lava taimi i e tane fou ma e faʻaaliga lauiloa Galuega Fa'aopoopo. A oʻona ou ou le olaga im tuu lenei playli t i luga o lana iPod...
E Sili Atu le Suauʻu Olive nai lo le Mea Sa Tatou Mafaufau I Ai?
I le taimi nei ou te mautinoa o loʻo e malamalama lelei i le oifua maloloina o le uauu, aemai e lava le uauu olive, ae e foliga mai o lenei gaʻo uamalie e ili atu nai lo le oifua maloloina o le fatu. ...