7 Masini Fa'amalositino i le Faleta'alo e Tala'i Lelei Lou Taimi

7 Masini Fa'amalositino i le Faleta'alo e Tala'i Lelei Lou Taimi

Pe a filifilia le auala ili e faʻaalu ai au minute i le taimi o e toleniga, e ma ani lava ona tuʻuina atu e le au atamamai i ma ini faletaalo e pa i faigata e fiafia i faʻamalo itino mamafa poʻo le ma...
Po'o Fa'aleagaina ea Lau Mafutaga Lou Tulaga Soifua Maloloina?

Po'o Fa'aleagaina ea Lau Mafutaga Lou Tulaga Soifua Maloloina?

E foliga mai o le umi o mafutaga e tumau, o le umi foi lea o le li i o mea e mafai ona e finau ai. Ma o e maa tu'ia tele mo le tele o ulugalii i nei a o o uiga e ee e e uiga i meaai ma le malo i. ...
Fesili i le Faiaoga: Mamafa

Fesili i le Faiaoga: Mamafa

Q:O le a le e ee ega i le va o le faʻaaogaina o ma ini ma le mamafa fua? Pe ou te manaʻomia uma ea?A: Ioe, lelei, e tatau ona e faʻaaogaina uma e lua. "O le tele o ma ini mamafa e lagolagoina lou...
Lau Va'aiga Fa'alevaiaso mo Iuni 6, 2021

Lau Va'aiga Fa'alevaiaso mo Iuni 6, 2021

Faata i ai ma le Mercury o loʻo agaʻi pea i tua, o le malo i o le ga etoto o le la, ma e faʻailoga uiga mo gaioiga faʻatonuina Mar , ua tatou laa atu i totonu o ni i o vevela ogaoga aieniti i i lenei ...
Aisea Oe Tatau ai Ona Faʻataʻitaʻi ia Muay Thai

Aisea Oe Tatau ai Ona Faʻataʻitaʻi ia Muay Thai

Faata i ai ma le tulai mai o ala o faa alalauga lautele, ua tatou maua e totonu vaʻai i celeb toleniga i e auala tatou te leʻi faia muamua. E ui na matou vaʻaia fetu e taumafai i oʻo e ituaiga afu o l...
Tala Fou Fa'ate'ia E Uiga i Lou Soifua Maloloina (Vs. His)

Tala Fou Fa'ate'ia E Uiga i Lou Soifua Maloloina (Vs. His)

O uʻe uʻega fou o loʻo faʻaalia pe faʻafefea mea uma mai vailaʻau i faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi e aʻafia ai fafine nai lo alii. O le up hot: E manino le taua o le itupa pe a oʻo i le faia o filifiliga ...
Ole Ta'avale Ta'avale a le NordicTrack Ta'uta'ua e $2,000—ae Na'o ni nai itula.

Ole Ta'avale Ta'avale a le NordicTrack Ta'uta'ua e $2,000—ae Na'o ni nai itula.

Afai o le mauaina o e foliga ili ona lelei o lou olaga-pe na o le faʻaaluina tele o taimi e taulaʻi ai i lou oifua maloloina-o luga o lau New Year' iugafono li i i lenei tau aga, lenei o le taimi ...
Khloe Kardashian Faʻasoa Lona Fafine Tulaga Sili Ona Fiafia I Ai mo le "Hardcore Core Workout"

Khloe Kardashian Faʻasoa Lona Fafine Tulaga Sili Ona Fiafia I Ai mo le "Hardcore Core Workout"

E manino lava o Khloé K o le a leai e mea e taofi pe a oʻo mai i e taʻaloga malo i. I le pito lata mai nei itulau i luga o lana 'upega tafaʻilagi, na ia faʻaalia ai na ia faʻaaogaina le "...
Ua Fa'ailoa Mai Ma'ila i totonu o Lingerie i NYFW i latou na sao mai i le Kanesa o le susu

Ua Fa'ailoa Mai Ma'ila i totonu o Lingerie i NYFW i latou na sao mai i le Kanesa o le susu

O i latou na ao mai i le kane a o le u u talu ai nei na avavali i le auala o le New York Fa hion Week e fe oa oani e faʻalauiloa e faʻamaʻi e fa iotia ai le ilia ma le 40,000 fafine i tau aga taʻita i...
Se Ala Fou Malie e tamoe ai

Se Ala Fou Malie e tamoe ai

O lau mi ionaMaua uma calorie-torch, tino-faʻamalo ia penefiti o le tamoʻe ma leai e ta i o le paʻuina po o le afu. Ina ia faia, oe o le a tamoʻe i le loloto loloto o e vai taele (o e fu i foam tau ia...
Mo Lenei Tusitala, O le kuka ua avea ma se faaola moni

Mo Lenei Tusitala, O le kuka ua avea ma se faaola moni

Na amata uma lava ile moa. I nai tau aga talu ai, a taoto ai Ela Ri bridger i luga o le foloa o lona fale mautotogi i Lonetona, ma a matua lotovaivai lava na te leʻi mafaufauina e mafai ona ia tu i lu...
Faʻafefea ona Maua le sili pupuni foliga mo le galue i fafo

Faʻafefea ona Maua le sili pupuni foliga mo le galue i fafo

O le ofuina o e matapulepule mo gaoioiga i a o uma e manaʻomia ai ni fetuutuunaiga, tu a lava pe na o le faʻavavevave o meaʻai. Afai la ua amata ona mamafa lou manava i le taimi o e eti quat o o, e ia...
Beat Workout Boredom ma lenei Treadmill ma Elliptical Playlist

Beat Workout Boredom ma lenei Treadmill ma Elliptical Playlist

Ua tau alaina uma i matou i le taaalo i mea e fiafia i ai i le ta i itu po o le i i, o le mea lea o le manatu o le fe uiaʻiina o au taʻaloga e ili ona e fiafia i ai atonu e foliga faigata. Ae o le faʻ...
Talitonuga i le Tino

Talitonuga i le Tino

Taʻita i tau aga, tu a ma le 25 fafine potopoto i le taeao i le o o aʻe o le la e avavali mo le itula-umi. O e tagata maimoa mai fafo o lenei faʻata iga e leai ana faʻailo poʻo le a le fu i e fu ifu i...
E sili atu le aoga o toleniga puʻupuʻu HIIT nai lo o le umi HIIT Taʻaloga?

E sili atu le aoga o toleniga puʻupuʻu HIIT nai lo o le umi HIIT Taʻaloga?

Fai mai le poto ma ani o le tele o le taimi e te faʻaaluina e faʻamalo itino ai, o le a ili atu lou malo i ( ei vagana ai le oona toleniina). Ae tu a i e ue uega fou lomia i totonu Fomai & aieni i...
Le mea e manaʻomia e tagata uma e iloa e uiga i le siʻitia o le US pule i le ola

Le mea e manaʻomia e tagata uma e iloa e uiga i le siʻitia o le US pule i le ola

O le vaia o na te’a nei, na fa’ateia ai le atunu’u i talafou o le maliliu o ni tagata iloga e to’alua-ma e pele-fa’aleaganu’u.Muamua, Kate pade, 55, le faʻavae o lona igoa igoa igoa lauiloa mo lona u ...
Liquid Chlorophyll E Faigofie I TikTok - E Taua le Taʻitaʻia?

Liquid Chlorophyll E Faigofie I TikTok - E Taua le Taʻitaʻia?

Wellne TikTok o e nofoaga manaia. E mafai ona e alu iina e fa'alogo ai i tagata o lo'o tautala ma le fiafia i mataupu fa'aletino ma mea'ai po'o le va'ai po'o fea tulaga fa&...
3 Faigofie Ponytails E Faʻafiafia ai Fulufuluulu Lauulu Fiafia-Itula Tatau

3 Faigofie Ponytails E Faʻafiafia ai Fulufuluulu Lauulu Fiafia-Itula Tatau

O le tele o taimi a leai, e te to oina lou lauulu i luga mai o le tatau ai. Ae tu a lava pe o le ponytail o le ili ona aoga auala e taofi ai lou lauulu mai ou foliga mo e toleniga pe nana lona lua-a o...
3 Fa'amanatuga Tau Fa'amanatuga i le Fa'aiuga o le vaiaso

3 Fa'amanatuga Tau Fa'amanatuga i le Fa'aiuga o le vaiaso

E te fia alu e e? I le Faʻamanatu A o i na o ni nai a o, e leai e ili atu taimi e o o ai e vaʻalele pe o o i totonu o le taʻavale (o tau ke i o le a paʻu ifo i le faʻaiuga o lenei vaia o) mo ina malie...
Faʻapefea Venus Williams nofo i le pito i luga o lana taʻaloga

Faʻapefea Venus Williams nofo i le pito i luga o lana taʻaloga

O loʻo faʻaauau pea le faʻailoga a Venu William ile teni i; I le tauva i le malae taalo a Loui Arm trong i le A o Gafua, a na ona ia nonoa ia Martina Navratilova mo le faamaumauga o le tele o Open Era...