16 Tupe Faʻatonutonu E Tatau Ona Iloa e Fafine Uma ile 30 tausaga

16 Tupe Faʻatonutonu E Tatau Ona Iloa e Fafine Uma ile 30 tausaga

E te faʻateʻaina le tinoitupe ma olo lou credit card i a o uma, ae o tupe e mafai lava ona avea ma tapu. "Talu ai e leʻo aʻoaʻoina tupe a le tagata lava ia i le tele o aʻoga, o le toʻatele oi tat...
6 mea na matou aʻoaʻoina mai le Ashley Graham's Powerful Body Positive Essay

6 mea na matou aʻoaʻoina mai le Ashley Graham's Powerful Body Positive Essay

Na o ni nai vaia o talu ai, na valea ai le initaneti i luga o e ata na faʻapipiʻi e A hley Graham i luga o le In tagram mai le eti o Amerika o le i i Top Model lea o le a ia nofo ai o e faʻama ino i l...
E te le talitonuina le masani a le Swimmer's Underwater Skateboarding I TikTok

E te le talitonuina le masani a le Swimmer's Underwater Skateboarding I TikTok

O le fauta i tu iata o Kri tina Maku henko e le o e mea fou i le faʻafefeina o tagata lautele i le vaitaele, ae o lenei taumafanafana, o ana taleni ua faʻafiafiaina le motu o tagata TikTok. O le lua-t...
7 Mea e 'ese'ese e Faia e Tagata To'afilemu

7 Mea e 'ese'ese e Faia e Tagata To'afilemu

Ua tele taimi na e feagai ai nai lo le mea e te manatu e faitau ai: A oe taumafai e faʻatonutonu lou faʻatupulaia o le popolevale i taimi uma o le veve i o e a o faigaluega pi i, e i ai (i taimi uma!)...
5 Auala e Fa'aleleia ai Lau Ta'aloga

5 Auala e Fa'aleleia ai Lau Ta'aloga

GettyIoe, e mafai ona e fa'aalu e taimi e te le faigaluega ai e aunoa ma le popole po'o le a le ituaiga gaogao e tula'i mai i luga o lau ke i i lou toe ea. O le mea lilo o le fe ili lea i ...
Top Chef Star Tom Colicchio's Top 5 Faʻafiafiaga Motugaafa

Top Chef Star Tom Colicchio's Top 5 Faʻafiafiaga Motugaafa

Pe o e a ia iga le talafeagai mai le aiga-i-tulafono po o e ili aloaia fete, faʻafiafiaga tatau ona malie, ae le taufaʻafefe. O afea Top Chef faama ino, chef, ma re taurateur Tom Colicchio talimalo i ...
O Lenei Fafine Na Maasiasi i le Tino ona o le Fa'aalia o le Cellulite i Ana Ata o le Meli

O Lenei Fafine Na Maasiasi i le Tino ona o le Fa'aalia o le Cellulite i Ana Ata o le Meli

Marie Claire fai mai le tu itala o Callie Thorpe a ia tauivi ma le tino foliga i lona olaga atoa. Ae e lei taofia ai o ia mai le lagonaina o le aulelei ma le mautinoa a o i ai i lana tafaoga faama ani...
Audrina Patridge ipu i luga o taumafataga, Lauulu, ma le vaʻaia (ma Lagona) vevela i totonu o se ofuvae

Audrina Patridge ipu i luga o taumafataga, Lauulu, ma le vaʻaia (ma Lagona) vevela i totonu o se ofuvae

Fai atu Audrina Patridge, 26, na fanau mai i e bikini e moni lava e le o e faʻateleina. "Na ou ola aʻe i le vai," o le tala lea a le a avea muamua ma ui o le O Mauga ma le fetu o lana ia lav...
Le Top 10 Cleans o le 2014

Le Top 10 Cleans o le 2014

O le 2014 o le tau aga lea o le taumamaina o le taumafataga. O tagata ta'uta'ua e palauvale ia i latou ma ua to'atele fo'i tagata ua aga'i atu i le fa'agaioiga, pe o le fa'...
Po ua lava ea lou gaoioi?

Po ua lava ea lou gaoioi?

E te iloa e fia laʻa aga i le a o e te faia? eia oo i le vaia o talu ai a ou le iloa. O le mea na ou iloa o le American Heart A ociation e fautuaina e tatau i tagata uma ona tulimataʻi mo le 10,000 la...
Na o le 2 Malosiaga Autu e Sili Ona E Manaʻomia

Na o le 2 Malosiaga Autu e Sili Ona E Manaʻomia

Lua faamalo itino tumau faʻamaonia o le auro tulaga faatonuina o le autu faʻamalo ia: o le crunch, lea e faʻamalo ia ai le ili atu luga ole ab -o le rectu abdomini i lalo o le ogatotonu ma oblique i a...
E Meaʻai Mumu * Moni * Leaga mo Oe?

E Meaʻai Mumu * Moni * Leaga mo Oe?

Fe ili i ni nai tagata oifua maloloina e uiga i meaʻai, ma e mafai ona latou malilie uma i le mea e ta i: O fualaʻau ma fualaʻau e au i luga. Ae ole fe ili e uiga i aano o manufa i mumu, ma e te ono m...
Ole tele o feusuaiga e le tutusa ma le tele o le fiafia, fai mai suʻesuʻega fou

Ole tele o feusuaiga e le tutusa ma le tele o le fiafia, fai mai suʻesuʻega fou

E ui e foliga mai e manino lava o le pi i i taimi uma ma lau .O. e le faapea o lona uiga e ili atu le lelei o le mafutaga (pe ana faapea na faigofie!), o uʻe uʻega ua leva ona maua ai le tele o feu ua...
8 Suiga Fou Oatmeal Suiga

8 Suiga Fou Oatmeal Suiga

O le uʻiina i totonu o le tanoa pole i i taeao uma e mafai ona avea ma filifiliga lelei, ae e oʻo lava i le tele o faʻaopoopoga e mafai ona e faʻaopopoina i lau pe ini, ina ua mavae ina taimi o loʻo m...
O le mea na fai mai ai Tama

O le mea na fai mai ai Tama

Ina ua matou lafoina la matou uʻe uʻega e uiga i le paʻu o le pauna ma le lapopoʻa i luga o le HAPE.com, na matou tuuina foi i luga o le upega tafaʻilagi a le tatou u o lomia, Fa'aletino a Ali'...
Lenei Fa'ailoga Activewear Na Puipuia La latou Fa'ata'ita'iga Fa'aopoopo i le Ala Sili

Lenei Fa'ailoga Activewear Na Puipuia La latou Fa'ata'ita'iga Fa'aopoopo i le Ala Sili

Na ave talu ai nei e Anna O'Brien le tu itala lapopo'a tele i le In tagram e fa'ailoa ai o le a ia fa'aalia e fa'alauiloa mo le BCG Plu , le laina fa'aopoopo mo le fa'ailog...
Cue Faʻamalosiaga Faʻaosofia Ma se Faigofie togafiti

Cue Faʻamalosiaga Faʻaosofia Ma se Faigofie togafiti

O le alu i fafo o le faitotoa o le 90 pa ene o le taua, ae o le faamalo itino e mafai ona faigata ona maua i le vaveao poʻo le maeʻa o e a o umi, vaivai. (Vaai: 21 Ridiculou Way We Ju tify kipping the...
Ole Ta'aloga Laiti-Barbell lea mai Kelsey Wells ole a e amata ai ile Si'i Mamafa

Ole Ta'aloga Laiti-Barbell lea mai Kelsey Wells ole a e amata ai ile Si'i Mamafa

Ina ua matou tau muamua atu i le My weat Life fitne blogger Kel ey Well , a matou popole i lana avali i le # crewthe cale ma taulai atu i mea e taua tele i le faaiuga o e uiga o le tino: oifua maloloi...
E mafai e siama lelei ona puipuia mai le kanesa o le susu?

E mafai e siama lelei ona puipuia mai le kanesa o le susu?

E pei lava o a o uma e au ai le i i tala e faʻatatau i ni ituaiga iama e lelei mo oe. Ae o le tele o uʻe uʻega talu ai nei na faʻatauaina i ituaiga o iama o loʻo maua i lou manava ma faʻaumatia i meaa...
10 Auala e Toe Foi I Le Alofa ma le Faletaʻalo

10 Auala e Toe Foi I Le Alofa ma le Faletaʻalo

Outou aliʻi, o le a au le taumalulu! (Amirite,Maua ili?) E mautinoa lava, tatou tau le afifiina o tatou ulu i maukeni manogi latte , ma faatoa amata ona fuafuaina o tatou afu afu, ae o le mea moni lav...