Le Mea Moni e Uiga i le Low-Carb High-Fat Diet
Mo le tele o tau aga, na taʻu mai ia i matou e fefefe i le gaʻo. O le faʻatumuina o lau ipu ma le upu F na vaʻaia o e tiketi manino i faʻamaʻi fatu. Ole mea'ai maualalo ga'o maualalo (po'o...
Aʻoaʻoga Faʻafeusuaiga i totonu o le Iunaite Setete ua Nuti — E Manaʻo le Lagolago e Faʻasaʻo
Afai ei ai e mea Teine Uiga, Aʻoaʻoga Faʻafeu uaiga, pe Fofoga Fetalai ua a'oa'o mai ia i tatou, o le leai o ni a'oa'oga fa'afeu uaiga e maua ai fa'afiafiaga ili. O le mea, e l...
Kayla Itsines's 2K-Tagata Boot Camp Broke 5 Guinness Lalolagi Faʻamaumauga i le tasi le aso
O le lagona malo i fa'avaomalo o Kayla It ine o lo'o fa'a u uina a matou fa'aolataga fa'a In tagram fa'ata i ai ma fa'a alalauga fa'apitoa mo e taimi umi. O le faʻavaei...
Faʻafefea ona galue lelei i le fale i le taimi nei, e tusa ai ma Jen Widerstrom
Afai na e lagonaina le faʻatupuina o le fefe a o faletaalo ma potu amata amata ona tapunia o latou faitotoʻa mo le lumanaʻi lumanaʻi, oe le na o oe.O le faʻamaʻi o le coronaviru e foliga mai ua tele u...
Le Soifua Maloloina Faʻamanuiaga o Sina
Ma alo na e mitiina le ginger ale e foia ai le tiga o le manava, pe fa'a u u u hi i ni fa i piki, ae e tele atu auala e fa'aogaina ai le oifua maloloina uma o le ginger. E i ai uma e mamana to...
O Faʻailoga e Sili ona Masani ai ile Allergia e Vaʻavaʻai I Ai, Malepeina I Vaitau
A e tiga tele ou mata ua fulafula e pei o e pea paluni piniki, ua e faʻa u u i tagata o loʻo latalata ia te oe ua fiu e faʻapea "faamanuia oe," ma lau lapi i apa ua tumu i tumu, o le taimi l...
Le Glass Glass Trend Faʻauʻu e Toe Foʻi mai-Lenei's Faʻafefea ona Faia
E le pei o foliga e faʻataulagaina le oifua maloloina o lauulu (vaʻai: perm ma platinum blonde dye galuega), o e uper hiny tyle e mafai ona mauaina pe a fai o lauulu i le pito-luga foliga."Matou ...
O lenei $ 8 O le Exfoliating Washcloth e aveʻesea ai le paʻu oti e leai seisi
Afai na e a ia i i e Korea pa mo le atoa crub tino, ona e iloa le faʻamalieina o le i ai e ta i lough e e uma ou oti ela ela. Ma pe o oe o e fiafia i togafitiga pe o le a le totogia ina ia i ai e taga...
Faʻafefea Ona Faia Laʻititi Suiga i Lana Taumafa Fesoasoani Lenei Faiaʻoga Leiloa 45 Pauna
Afai na e a ia i i le In tagram Profile a Katie Dunlop, e te mautinoa e te paʻuʻu i totonu o le ipu mafolafola pe lua, faʻanatinati na tu ia le ab poʻo e elfie lava ia, ma faʻamaualuga ata faʻama ani....
O Fa'amanuiaga Fa'alesoifua maloloina ole Mago e avea ai ma se tasi o fuala'au sili ona lelei e mafai ona e fa'atauina
Afai e te le 'ai mago i le ma ani, o le a ou muamua fai atu: Ua e mi ia lava. O lenei fua lapopoa, oval e matua mauoa ma aoga e ma ani ona taʻua o le "tupu o fualaau aina," e le gata i u...
A'oa'o pe fa'apefea ona una'ia lau toleniga mai le Faiaoga CrossFit Colleen Fotsch
E tele le pi a i fafo i luga o upega tafa'ilagi-aemai e lava e uiga i le malo i. Ae e tele foi mea e tatau ona aoaoina. O le mafuaaga lena na filifili ai le tagata taaalo Cro Fit ma le faiaoga o C...
Aisea E Tatau Ai Ona Faʻataʻitaʻi Yoga Crow Pose tusa lava pe ua e fefe
Yoga e mafai ona lagona le le mafai ona maua pe afai e te faʻatu atu aina oe lava i i i i le va ega, ae o le etiina o ini e mafai ona fe oa oani ia te oe e maua ai le toʻa ma lagona le pei o oe o le y...
Gaoi Lenei Fa'amalositino Pupe mai Chelsea Handler
Chel ea Handler' lata mai In tagram faʻaalia lona tuʻimomomoina ina mamafa i le faletaalo ma barbel uʻi tulivae. Ma e ui lava e le mafai ona tatou taʻuina tonu le tele o lona iʻiina, o le tagata m...
13 Fautuaga mo Masturbation mo se Sauniga Tu'atasi Mana'o Manatu
Lelei, e foliga mai na e paʻi muamua ia te oe, tu a lava pe na o le taʻele i le taimi o uʻe uʻega talavou. O le fai mai, o le tele o tagata fananau mai ma e vaʻa latou te le iloa pe faʻapefea ona ma t...
Matai Lenei Gaioiga: Kettlebell Windmill
Ua e a'oa'oina le Turki h Get-Up (fa'ailoga mo le taumafai, fo'i!)? Mo le luʻi o le #Ma terThi Move o lenei vaia o, ua tatou toe taina foʻi le keteleli. Ai ea? Mo le ta i, iaki pe ai e...
Le Losi-Sili Sili Lelei Lelei Mo Lou Paʻu Paʻu ma Lobster-Red Burn
E le o e mea lilo o le tele o le pa'u o le la e leaga mo lou pa'u, aemai e lava pe afai e te alu i fafo e aunoa ma e puipuiga o le PF. Ae tu a lava pe e te faʻamama i luga o le la ma faʻatonut...
O le a le Eseesega i le va o Toleniga Toleniga ma Vavalalata Toleniga?
I e lalolagi malo i fa'aonaponei lea e fe'ai olo ai upu e pei o le HIIT, EMOM, ma le AMRAP e pei o dumbbell , e mafai ona fa'afefeteina le fa'atautaia o fa'auigaga o au ta'alog...
O La'ei Fou a Venus Williams na fa'aosofia e lana maile aulelei
Atonu e te iloa Venu William o e ta i o tagata taaalo teni i ili ona lelei i taimi uma, ae o le iamupini taitoafitu a le grand lam e iai foi lona tikeri i le faiga o teuga ma o loo ia fatuina ni meata...
3 Talanoaga e tatau ona e faia aʻo leʻi 'Ou Faia'
Na vave ona tupu. O ananafi na e tufatufaina ai ana tu itu iga ma au uo ma tulimanu mo le lona tolu o a o, ma o le a o lua o lua fefaʻa oaaʻi e potu mautotogi. E te iloa uma le mea o loʻo e agai i ai-...
Aisea Oe Tatau ai Tusi i se Faigamalaga i San Juan, Puerto Rico
E ui o le tele o vaega o Puerto Rico o loʻo aunoa pea ma le paoa i le maeʻa ai o le afa o Maria, e le tatau ona e lagona le leaga e uiga i le a ia i atu i an Juan o e turi i nai lo o e tagata faʻagaeʻ...