E ui ina faʻamoemoe uma ui filifilia o le O car o le a latou iʻu lava i le aveina i le fale o le faʻatagata auro, e oʻo lava i le 'au leiloa' na maua le ta i heck o le faʻamafanafanaga faʻaman...

Ta i le vave faʻa olo olo i le Lizzo' In tagram itulau ma e te mautinoa e maua tone o lagona-lelei, agaga- oaring vibe , pe o ia talimalo e ola mafaufau loloto e fe oa oani i tagata mulimuli faʻat...

O matou o e tagata fiafia tele i toleniga toleniga. Latou te lelei mo toning ma vaneina ma tautua lua-tiute o e fa ioti tagata cardio e h foi.O lea, a i ai le matou faiaoga patino Au etalia o Emily ky...

Taamilo aga o le aoauli, e te nofo ma 'ai, ma i totonu o le 20 minute, ua amata ona mou atu lou malo i ma e tatau ona e tau e mafaufau loloto ma pupula pea ou mata. E i ai ni nai mafua'aga e t...

O tau aga taʻita i, e uʻe uʻe ai e le American College of port Medicine (A CM) tagata tomai faʻapitoa i mea tau oifua maloloina e uʻe poʻo le a le mea latou te manatu e o oʻo mai i le lalolagi o tolen...

Matou te fiafia e vaʻai atu i le U Women' National occer Team i le malae i le FIFA Women' World Cup i lenei ma ina-ma o loʻo i ai le latou taʻaloga i le a o nei ma uetena. O le fe ili tele e t...

I le tele o itu, o le faaiuga o le 2006 o e ta i o taimi ili ona pogi a o loʻu olaga. a ou nofo ma latalata i tagata e e i le Aai o Niu Ioka, mamao e e mai le koli i mo laʻu galuega tele muamua, ae o ...

Faʻafeiloaʻi le taʻavale Afai e te le'i faia muamua, atonu o lo'o e mafaufau pe ai ea ua tele ai le pi api ao i lenei fa'amalo itino ma ani o le kettlebell. Ae i ai le mafuaʻaga o loʻo tao...

a matou i ai uma iina. E ta i lava lau pizza/falai/nacho binge ma e te'i lava ua e foliga mai ua ono ma ina lou ma'itaga. Talofa, meaai pepe.O le a le mea e foaʻi? O ananafi na mafolafola ai ...

O nei a o, o le tipiina o e ituaiga o meaʻai mai au meaʻai o e mea ma ani. Pe o latou toʻe ea carb ina ua maeʻa le vaitau o a o malolo, taumafai e taumafataga Paleo, poʻo le tuʻuina o mea uamalie mo l...

Pe o le taumafanafana pe leai, o le o o i totonu o le vaitaele o e auala ili lea e faʻafefiloi ai au taʻaloga ma ani, avee e le avega mai ou ooga, ma u unuina kalori tele aʻo faʻaogaina le tele o ma o...

E iai loʻu tuma i le faiʻai ono avea ma popolega ili ona talafeagai pe a o e mafatia mai e migraine-o le tiga e lagona e pei o lou ulu o le a matua pa lava. Ae o e uʻe uʻega fou fai mai migraine ono f...

O le U. . Open atonu na faʻatoa maeʻa, ae o loʻo i ai lava e mea fiafia a le au teni i. Na faʻatoa faʻa alalau e erena William le ata muamua o lana tama teine ​​fou i totonu o lona fatafata i luga o l...

Talofa, o loʻu igoa o Mallory ma ua ou fai ma vai u le ai meaai mama. E le o e vailaʻau ua faʻamaonia ile maʻi falemaʻi, ae ou te iloa o le laʻa aga muamua ile faʻafitauli o e faʻafitauli o le iloaina...

Tamoe Atu Mati 31A maeʻa e vaitau tumu i mea o loʻo tutupu i a o malolo, e le naʻo oe e maua le "toʻilalo ni nai pauna" i lau li i o iugafono a le tau aga fou. Ma alo ua e auni e auai i e fa...

O le tele o olaga o tagata na uia tele i le ogatotonu o Mati, ona o le tele o etete na latou maua i lalo o poloaiga a le malo e nofo i le fale. O le i ai i le fale 24/7, galue mai le fale, ma e ma ani...

Ou te taʻutino atu, ua ou tuai i le nofoaafi afeleti. E ui lava ou te fiafia e faʻataʻitaʻi ofu fou fou mo aʻu taʻaloga (o e vaega o laʻu galuega o le faʻatonu faʻailoga mo foliga!)I le avea ai ma e t...

O Juca C íko e tumu ona lima i e eti o ma aga ma e pepe teine ​​faatoa fanau mai, ae e lei taofia ai o ia mai le oomi i taʻaloga ma faʻamautinoa o le faamalo itino o loʻo i ai lona tulaga aʻo i l...

ei o tatou moni: E le to'a le u. O ni i taimi faʻaletino, ma tele taimi, pe a tupu i nofoaga faitele, faʻatu a. Ae o e ma ani ona e mafaufau, faatali, 'ai ea ua ou ga e tele ai i le po?' ...

O foliga e leʻo mea uma, ae a oʻo i le butterfly pea tea - o e faʻataulaitu, uia felanulanuaʻi inu ma ani nei i TikTok - e faigata ona e leai pa'ū i le alofa i le taimi muamua vaai. O le lauti lau...