E Faʻafefea Ona Faʻapipiʻi Lau Manaʻoga Pe a Foliga e Le Pulea

E Faʻafefea Ona Faʻapipiʻi Lau Manaʻoga Pe a Foliga e Le Pulea

O loʻu igoa o Maura, ma o aʻu o e vai u. O laʻu vailaʻau o filifiliga e le mataʻutia e pei o le heroin poʻo le cocaine. Leai, o la'u ma ani o le ... pata pinati. Ou te lagona le gatete ma leai ni ...
O Le Mea e Tatau Ona E Iloa e uiga i le Taumafa'ai e Tete'e i le popole

O Le Mea e Tatau Ona E Iloa e uiga i le Taumafa'ai e Tete'e i le popole

E iai le avanoa pe na e tauivi patino ma le popole pe iloa e ta i o loʻo i ai. E mafua ona o le popole e aafia ai le 40 miliona tagata matutua i le Iunaite etete i tau aga taʻita i, ma e tu a ma le 30...
O lo'o Fa'alomia Iinei Aisakulimi Sili a Halo

O lo'o Fa'alomia Iinei Aisakulimi Sili a Halo

Ata uma: Halo Top Ua fa'ate'a e Halo Top fa'atau ili e pei o Ben & Jerry' ma Häagen-Daz ina ia avea ma pine ai akulimi ili ona fa'atau atu i le Iunaite etete-ma e faigata ...
Le Top 10 Workout Pese mo Aukuso 2014

Le Top 10 Workout Pese mo Aukuso 2014

Faaiuina le taumafanafana i luga o le maualuga nota, o le ma ina nei pito i luga 10 li i faʻaalia ai e malie e ee e o iva tipi, kalapu remixe , ma quirky galulue faʻata i. I le cardio pito i luma, e t...
Ole a fa'aolaola ole Yoga ole a fa'aleleia lou Metabolism

Ole a fa'aolaola ole Yoga ole a fa'aleleia lou Metabolism

O le mauaina o e mau a yoga e maloloina mo le tele o mafuaʻaga (vaʻai: 8 Auala Yoga Faʻateʻia le Faletaʻalo), ma le fe uiaʻi o lau faʻataʻitaʻiga i le taeao e ili atu ona lelei. O ni i nei o fa'am...
Lenei 1-Aso Soifua Maloloina Meaʻai Fuafuaga O le a Fesoasoani Oe Toe Foi i Ala

Lenei 1-Aso Soifua Maloloina Meaʻai Fuafuaga O le a Fesoasoani Oe Toe Foi i Ala

Ma alo na e faʻaaluina e ta i tele tele o po i le faʻataʻitaʻiga o faleaiga fou ma au uo ili ona lelei, alu i le vaia o-malologa i e fale 'ai, pe na o le leaga le tulaga o le ukalati tuʻinanau i l...
Lenei Fa'apolofesa Ballerina Na taofi le va'aia o lona Cellulite o se mea sese

Lenei Fa'apolofesa Ballerina Na taofi le va'aia o lona Cellulite o se mea sese

Kylie hea' In tagram feed o loʻo tumu i faʻataʻitaʻiga faʻataʻavalevale o lana taʻaloga i luga o auala uma o Niu Ioka. o i i e tauivi ma foliga o le tino."Na ou maua cellulite talu mai loʻu a...
Pe o le afu suamalie e oo lava i sina mea moni?

Pe o le afu suamalie e oo lava i sina mea moni?

Ou te le talitonu i oʻo e oloa e folafola mai e ~ faʻaleleia laʻu taʻaloga ~, e aunoa ma le manaʻomia moni ou te faʻamalo itino ili atu, umi, poʻo e maualuga maualuga. Ae talu ai nei, i luga o laʻu In...
Maumau lena Manava Manava!

Maumau lena Manava Manava!

Tatou crunch. Matou Ab Bla t. Matou te 'alo' e eʻe e mai meaʻai. Heck, tatou te o foi i lalo o le naifi e faʻateʻa ai le flab.Ae paga lea, o uʻe uʻega talu ai nei o loʻo faʻaalia ai e mafai on...
80 Pasene o Tagata Pee I le Taele

80 Pasene o Tagata Pee I le Taele

Pee i le faletaele atonu o Amerika ili ona lelei nana-leai e ta i talanoa e uiga i ai, ae foliga mai toeititi uma o matou o loʻo faia, e tu a ai ma e uʻe uʻega talu ai nei a Angie' Li t e uiga i m...
3 Apps e Faigofie ai Fuafua Fuafua Fuafuaina e Aiga

3 Apps e Faigofie ai Fuafua Fuafua Fuafuaina e Aiga

Lotomalie e aili e ituaiga o puipuiga o le fanau e le mafua ai le uia o lagona poʻo le leaga itu aʻafiaga? O le toe foʻi i faʻavae atonu o le mea tonu na e te manaʻomia. (O le i i mafuaaga e ui ai? In...
O le OMAD Diet O se Faʻatupu Sili o le Anapogi Faʻasolosolo O loʻo Siʻitia Mumu Fuʻa

O le OMAD Diet O se Faʻatupu Sili o le Anapogi Faʻasolosolo O loʻo Siʻitia Mumu Fuʻa

I le amataga o tau aga uma, o e taumafataga fou e ma ani lava ona o o i luga ole ol 'Google earch, ma e le maalofia ni i o aʻu tagata o loʻo omai e fe iligia e uiga i ai. I le tau aga ua teʻa, o l...
Anna Camp E le fiafia i le avea ma se tele 0

Anna Camp E le fiafia i le avea ma se tele 0

I le va o e fa'aaliga i Broadway e valu fa'aaliga i le vaia o ma e ta'amilo aga fa'a alalau mega mo Pitch Perfect 3-o le A o Faraile, mulimuli ane!-Anna Camp e pi i, e fai atu le ili. ...
E I Ai Faʻafitauli Taufaʻafitauli Mafuaaga Faʻafitauli?

E I Ai Faʻafitauli Taufaʻafitauli Mafuaaga Faʻafitauli?

O le taumafanafana e uiga uma i le u ulu o le la, malaga i matafaga, ma le #Ro éAllDay- tolu ma ina e leai e mea ae na o le malie ... aʻo? O le mea moni, mo e pa ene laititi o tagata, o ma ina ma...
Le Mea e Maofa Ai Galue Oe Maua Mai se Tamoe

Le Mea e Maofa Ai Galue Oe Maua Mai se Tamoe

oʻo e tagata tamoʻe iloa o le tuʻiina o le auala e taua tele mo le mafaufau e pei foi o le tino: E mautinoa, e faʻamalo ia ai lou fatu ma faʻaititia ai lou ono maua i le kane a, ae o le aieni i faʻaa...
4 moligaʻo manogi manogi e tatau

4 moligaʻo manogi manogi e tatau

Ou te maofa i moligao manogi, le u ulu o le malamalama latou te aunia ma le manogi manaia latou te tuua o loʻo tumau i loʻu fale. O le ta i moligaʻo moligaʻo mafai ona avea o e faʻafeiloaʻi taga pe a ...
O Kate Upton Na'o le Fa'aosoina o le Bootcamp Fitness i se Toleniga Fa'agata

O Kate Upton Na'o le Fa'aosoina o le Bootcamp Fitness i se Toleniga Fa'agata

Kate Upton e le mafai ona matamuli mai e toleniga faigata. Na maua e ia le igoa taʻuleleia mo le tuleia olo o led faʻatumuina i 500 pauna ma faia 200-paʻu deadlift foliga faigofie. (O le faʻataʻitaʻig...
4 Mea Tatau Uma Fafine Manaomia e Fai mo Lona Feusuaiga Feusuaiga, E tusa ai ma le Ob-Gyn

4 Mea Tatau Uma Fafine Manaomia e Fai mo Lona Feusuaiga Feusuaiga, E tusa ai ma le Ob-Gyn

"E tatau ona maua e fafine uma le lelei o feu uaiga ma le ola feu uaiga," o le tala lea a Je ica hepherd, MD, o e ob-gyn ma o e fomaʻi tipitipi i Baylor Univer ity Medical Center i Dalla ma ...
Le mea e te iloa ae e te leʻi faʻatauina se taʻaloga taʻaloga, E tusa ai ma tagata latou te fuafuaina latou

Le mea e te iloa ae e te leʻi faʻatauina se taʻaloga taʻaloga, E tusa ai ma tagata latou te fuafuaina latou

O pa'u ta'aloga ma alo o le mea pito ili lea ona taua o lau lavalava fa'aletino-e tu a lava po'o le a le la'ititi po'o le lapo'a o ou fatafata. E le gata i lea, atonu e e e...
O faamalositino sili ona lelei mo le glute mo tagata e leaga tulivae

O faamalositino sili ona lelei mo le glute mo tagata e leaga tulivae

Afai e tiga lou tulivae, e mafai ona fa'anoanoa le u'eina o fa'amalo itino e le afaina ae o le a taula'i pea ma fa'alogoina au mea fa'apolopolo. Ua matou aunia oe i fa'amal...