Breathwork O le Fou Wellness Trend Tagata o Taumafai
E te tapua'i i le fatafaitaulaga o le avoka, ma o lo'o i ai au kapoti e tumu i mea faigaluega fa'amalo itino ma e acupuncturi t ile vili vave. O le a la le mea e fai e e teine pe a pea e...
Le Yoga Lemu atonu o le auala sili lea e faʻaola ai lau Zen
O ituaiga fou o va ega yoga e efulu ene, ae o e aga fou ua faʻaigoaina o le "yoga le leoa" e tu matilatila mai. Va'ai faalemafaufau e fai lau vinya a i totonu o e potu lanu uliuli po'...
O le Fetu Pasiketipolo o DiDi Richards na manumalo i le pipili le tumau ina ia oʻo ia Mati Madness
Faata i ai ma le fefinauai o le valaau a ref i le po anapo o le Elite Eight taaloga, o le UConn Hu kie na tuʻituʻi ai le Baylor Bear mai le Madne o Mati, ma faaiʻu ai lo latou avanoa e au ia ai le Fin...
Cassey Ho Faʻasoa Faʻafefea Ona Ia Mauaina Lava Ia Moni I se Alamanuia E Sili Ona Taulaʻi I Aesthetics
Na ou mauaina Pilate ae faatoa 16 oʻu tau aga. Ou te manatua le matamata i tala faʻa alalau lauiloa a Mari Win or ma faʻamalo ia oʻu matua e faʻatau mai ia ia aʻu DVD ia mafai ai ona ou faia ana tolen...
Lau Taiala ile Cold Brew vs. Iced Coffee
Afai o oe o e kofe fou o ai naʻo iloa le e ee ega i le va o latte ma cappuccino (o loʻo i totonu uma o le u u, tagata), e malamalama pe afai e te matua le mautonu i le e ee ega i le va o le kofe ai a ...
Fesili atu mo sau uo: O le a le mea e tatau ona ou faia e uiga i loʻu susu?
Faʻalogo, tatou uma faʻamalo ia, onapo nei, ma le mautinoa fafine. Matou te iloa e uiga i lauulu u u! O lo'o i ai, o le lauulu, ma ani i ai. Ma alo e te tuʻuina lau lau e pipii olo, pe atonu o loʻ...
Aisea e onā tele ai le tagata e toatasi i le pati a le Ofisa?
E te faʻaaluina le tau aga atoa e faʻaleleia lou ata i le galuega-e taunuu i le taimi, auniuni mo fonotaga, faʻamaeʻaina. Ma, o na taumafaiga uma e le faia ina ua maeʻa inu lua ipu o le champagne, pe ...
5 Tu'uga Tu'u'ese A'o le'i Tu'uga Tu'uga Faatauto e Tagata Taumo'e
O tagata tamo'e o ni tagata ma ani, ma o ni i taimi o na mau a e ta'ita'i atu ai i faiga ma ani a'o le'i faia tuuga. Fai mai Heather Hau enbla , Ph.D., o tagata taufetuli e ma ani ...
Le Yoga Flow e Faʻaleleia Au Mafutaga
Faʻafitauli faʻafitauli? Liliu i lau fala yoga. I e tulaga lautele, o fegalegaleaiga e mafai ona aoga mai le 1) i ai o e malo i lagona o ia lava, ma le 2) i ai o e matala fatu ma le mafaufau. Lenei yo...
O Poloka Yoga Sili e Fa'aopoopo i Lau Fa'ata'ita'i
Talitonu i ai pe leai foi, faʻatauga mo poloka yoga e tatau ona tutu a ma le tele o le taimi ma le mafaufau ao e faʻapaʻiaina i le filifilia o le atoatoa fala yoga. Atonu e le foliga tele, ae o poloka...
7 Gaoioiga Malie e Fai I Se Faʻatasiga I Aruba
A e mafaufau i tafaoga i le Caribbean, o ata o vai turquoi e, nofoa matafaga, ma cocktail e tumu i le lama e vave ona oo mai i lou mafaufau. Ae eʻi o tatou moni-e leai ei i e manaʻo e taʻoto i le mata...
Faʻapa i luga i 30 Pauna
O le vaitau o le matafaga o lo'o totoe pea ma ina, o lona uiga o le taimi ili lea e amata ai ona fa'alelei au mea'ai. Ae pei ona taʻu atu e le poto ma ani, o le manuia o le paʻu mamafa e f...
Uma Fefaʻatauaiga Aoga Tau Faʻatau Mai le Nordstrom's Half-Tausaga Faʻatau
E ma ani ona mi ia e anta ni nai aitema i luga o lau li i ole manaʻo, ae leʻo lona uiga e te manaʻomia e faʻamaeʻa le tau aga e leai e mea. Nai lo lena, iaki Nord trom Half-Tau aga Faʻatau, lea e ili ...
E Iai Lau Uo Pese I Ai Le Faʻaletonu Meaʻai?
"O oʻu foliga lapoʻa i lenei mea?"Ole fe ili fa'apitoa lea e ma ani ona e mafaufau i e fafine e fe ili i lana uo tama, a'o? Ae le vave - o le tele o tamaloloa o loʻo fe iligia, e tu ...
Taʻiala savali savali
Fa'aigoaina o e ta'aloga o le Olimipeka a tama'ita'i i le 1992, e 'e e'e e le avaliga tu'uga mai le tamo'e ma le avali malo i fa'ata i ai ma ana tulafono fa'a e...
Aisea ua Fai mai ai le tasi Nutritionist o le Faʻaopopo-Protein Meaʻai Ua le toe mafai ona taofiofia
O ai e le manaʻo e paʻaʻe ma malo i ma nofo faʻamalieina pe a uma ona 'ai? E mafai ona fe oa oani le polotini i na mea uma ma ili atu. O nei fa'amanuiaga fa'alenatura o mea'ai e fa'...
8 Taʻiala mo le Faʻateʻaina o Aso Leʻa o Lauulu
Mulimuli i nei fe oa oani ma faʻateʻa e e a o laulu leaga mo le lelei.1. Iloa lou vai.Afai o lau lauulu e foliga lemu pe faigata foi ona teuteu, o le faafitauli atonu o lau vai paipa. Fe ili i le mata...
Taofi Taofi Soifua Maloloina e Faia ai Tauga uma e Lelei-mo-Oe Foi
"O e ta i o fiafiaga o le taoina o mea, o le filifilia lea o mea e ave i au keke, kuki, ma brownie ," o le tala lea a Joanne Chang, o le Jame Beard Award na manumalo i le fai meaʻai ili, o i...
O fea o i ai mea aivao
A e mafaufau i le va'aiga o manu fe'ai, ma alo e iai au va'aiga o le tulituliloaina o cheetah i afari i Aferika po'o laumei mata'utia i Galapago , ae o le tele ma le tele o tagata ...
"Reverse Resolutions" Oe Tatau Ona Faia Lenei Tausaga Fou
O le paʻu o pauna ma faʻamalo itino iugafono e lauiloa ona latou te le galulue-o lea e tatau ai i tagata ona filifili e toe faia i tau aga uma. Ua oʻo i le taimi e taofi ai le leai-manuia taʻamilo aga...